Дріжджі Candida у ваших калі: чи варто хвилюватися?

Огляд

Кандида — це рід дріжджів, які в природі зустрічаються в кишечнику, на шкірі та слизових оболонках. Більшість людей мають певний рівень Кандида по всьому тілу. Зазвичай це нешкідливо.

Однак надлишкове зростання Кандида може призвести до інфекції, яка називається кандидозом. Рот і піхва є двома найпоширенішими місцями кандидозу. У кишечнику також може виникнути надмірний ріст. Це може викликати Кандида з’явитися у вашому стільці.

Які симптоми?

Симптоми кандидозу відрізняються в залежності від того, яка частина тіла уражена. Кандидоз у роті називається молочницею. Це викликає білі ураження, які виглядають як сир на мові або внутрішній частині щік. Це також може призвести до болю або печіння і може поширитися на інші частини рота або горла.

Кандидоз піхви зазвичай називають дріжджовою інфекцією. Це викликає свербіж, ненормальні виділення та біль під час сексу або під час сечовипускання.

Симптоми Кандида надмірний ріст у вашому кишечнику може включати метеоризм і тягу до солодкого.

Що це викликає?

Запалення в шлунково-кишковому (ШКТ) тракті

Різні форми запального захворювання кишечника (IBD), такі як хвороба Крона та виразковий коліт, можуть викликати запалення у вашому шлунково-кишковому тракті. Запалення змінює кишкове середовище і, як було показано, призводить до підвищення рівня Кандида в кишечнику.

Інші симптоми IBD включають:

діарея
втома
лихоманка
ненавмисне схуднення
спазми і біль у животі
кров у калі

Застосування інгібіторів протонної помпи

Інгібітори протонної помпи є поширеним методом лікування кислотного рефлюксу. Вони зменшують кількість кислоти в шлунку. Це може змінити середовище вашого кишечника і дати Кандида правильні умови для зростання.

Антибіотики

Прийом антибіотиків, особливо антибіотиків широкого спектру дії, може призвести до розвитку грибка. Це пояснюється тим, що антибіотики можуть вбивати деякі корисні бактерії, які допомагають утримувати дріжджі від росту з-під контролю, конкуруючи за простір і їжу. Коли ви припините приймати антибіотики, ваша імунна система повернеться в норму. Але поки ви приймаєте ліки, ви можете побачити Кандида у вашому стільці.

Умови, які призводять до ослаблення імунної системи

Коли ваша імунна система порушена, Кандида може почати виходити з-під контролю. Це пов’язано з тим, що нормально функціонуюча імунна система буде тримати під контролем природний грибок. Кандида часто зустрічається у людей, які живуть з ВІЛ або ВІЛ 3 стадії (СНІД), які страждають від діареї.

Нормальне середовище кишечника

Кандида є нормальною частиною здорового середовища кишечника. Хоча ви зазвичай не помічаєте цього в калі, ви можете час від часу, навіть якщо у вас немає надмірного росту.

Як це діагностується?

Для тестування Кандида у вашому калі, ваш лікар спочатку візьме зразок калу. Вони розглянуть його під мікроскопом, щоб побачити, чи є Кандида зростання. Потім вони візьмуть невеликий зразок і дадуть йому інкубувати протягом кількох днів, щоб будь-які дріжджі у вашому калі могли вирости. Ваш лікар перевірить його ще раз, щоб точно визначити, які дріжджі присутні.

Однак у багатьох здорових людей є Кандида в їх кишечнику, тому зразок калу не завжди є найкращим діагностичним тестом. Залежно від ваших симптомів, ваш лікар може також взяти зразок інших уражених частин тіла або зразок крові для аналізу Кандида. Якщо у вас є Кандида інфекція у роті або статевих органах, лікар зазвичай може поставити діагноз лише за зовнішнім виглядом інфекції.

Як це лікується?

Кандида можна лікувати протигрибковими препаратами. Найбільш часто використовуваний з них, флуконазол, можна приймати у формі таблеток для лікування Кандида у вашому стільці.

Якщо основне захворювання, таке як IBD, викликає Кандида у вашому стільці, це також буде оброблено. Поговоріть зі своїм лікарем про свої симптоми, щоб підібрати правильне лікування для вас. Загальні методи лікування IBD включають протизапальні препарати та імунодепресанти.

Якщо ліки викликає Кандида у стільці, як-от інгібітори протонної помпи або антибіотики, поговоріть зі своїм лікарем про найкращий спосіб припинити прийом ліків.

Чи є способи запобігти цьому?

Незважаючи на те, що нездоровий кишечник може бути наслідком генетики або основного захворювання, є деякі речі, які ви можете зробити, щоб зберегти свій кишечник здоровим. До них належать:

Приймайте антибіотики тільки в разі необхідності. Крім того, що антибіотики можуть знижувати рівень корисних бактерій у вашому кишечнику, вони вбивають все, що викликає у вас хворобу. Це може дозволити Кандида рости. Іноді необхідно приймати антибіотики, але переконайтеся, що ви приймаєте їх тільки в цих випадках.
Їжте здорову їжу. Здорова дієта, яка включає цільні зерна та продукти з великою кількістю клітковини, такі як квасоля та яблука, допоможе зберегти здоров’я кишечника. Збільшення різноманітності бактерій у вашому кишечнику – це ще один спосіб переконатися, що середовище вашого кишечника залишається здоровим. Ви можете зробити це, вживаючи різноманітну здорову їжу.
Приймайте пробіотики. Пробіотики – це добавки, що складаються з живих мікроорганізмів, зазвичай бактерій. Для них є неоднозначні докази, але деякі дослідження показують, що прийом пробіотики можуть допомогти бактеріям у вашому кишечнику підтримувати баланс. Порадьтеся зі своїм лікарем щодо додавання пробіотика у свій щоденний розпорядок дня.
Їжте ферментовані продукти. Ферментовані продукти, такі як квашена капуста, кімчі та йогурт, – це продукти, які були змінені бактеріями або дріжджами. Тому вони містять багато бактерій, які можуть допомогти зберегти здоров’я вашого кишечника.
Їжте пребіотичні продукти. Пребіотичні продукти сприяють розвитку корисних бактерій у вашому кишечнику. Їжа з великою кількістю клітковини або складних вуглеводів є вашим найкращим джерелом пребіотиків. До них відносяться фрукти, овочі та цільні злаки.

Яка перспектива?

Кандида у вашому калі виліковується протигрибковими препаратами, тому проконсультуйтеся з лікарем, як тільки ви помітите будь-які симптоми. Крім того, можливі основні причини Кандида в калі можна лікувати. Кандида надмірний ріст не спричиняє довготривалих негативних наслідків для здоров’я.