Електростимуляція (E-Stim) при ревматоїдному артриті

E-stim — це терапія, яка використовує невеликі електричні імпульси, щоб викликати скорочення м’язів. Ці електричні імпульси не болючі. Вони імітують природну стимуляцію, яку надсилають ваші нейрони, створюючи аналогічні скорочення м’язів у всьому тілі.

У вас є кілька варіантів систем доставки електронного стимулятора, і ви можете використовувати багато з цих методів лікування вдома.

Наприклад, черезшкірна електрична стимуляція нервів (TENS) є поширеним типом електронної стимуляції, який можна використовувати вдома.

За допомогою TENS ви накладаєте липкі подушечки на шкіру на ділянки м’язового болю або стягнутості. Після цього через педи подається невеликий імпульс із частотою та силою, яку ви можете встановити залежно від ваших потреб і уподобань.

Дізнайтеся більше про те, як використовувати терапію e-stim для лікування різних типів болю.

Мета терапії електронною стимуляцією полягає в тому, щоб викликати скорочення м’язів, за яким слідує природне розслаблення. Електричні імпульси також збільшують приплив крові до стимульованої області, що, як вважається, сприяє швидшому загоєнню та більшому полегшенню болю.

Запалення та набряк від ревматоїдного артриту можуть спричинити хронічний біль у суглобах і всьому тілі. Вам може здатися, що це важко впоратися за допомогою звичайних методів лікування та ліків. Досягнення постійного лікування симптомів або ремісії зазвичай настає лише після кількох інтенсивних процедур.

Люди з ревматоїдним артритом можуть шукати додаткову та альтернативну терапію, щоб доповнити своє лікування, але немає багато доказів, що підтверджують використання електронної стимуляції для лікування РА.

Дослідження 2021 року показало, що люди, які використовували засоби лікування гострого та хронічного болю e-stim, відчули деяке покращення після використання таких пристроїв, як TENS, але більш масштабні випробування цих пристроїв показали незначні або сумнівні покращення як у боротьбі з болем, так і в фізичних функціях.

Терапія електронною стимуляцією, як-от TENS, не розглядається як така, що має серйозні негативні наслідки, навіть якщо її користь ставиться під сумнів. Проте в а Звіт за 2022 рік щодо додаткової терапії ревматоїдного артриту, Американський коледж ревматології (ACR) виявив, що медичні працівники повинні застерігати людей з ревматоїдним артритом від використання електронної стимуляції.

Відповідно до рекомендацій ACR, хоча, здається, немає великої шкоди від використання електронної стимуляції терапії для лікування РА, також немає жодних доказів будь-якої користі. У своєму звіті ACR дійшов висновку, що ці методи лікування, ймовірно, не варті уваги людям з РА через вартість і складність їх використання.

Інші дослідники дійшли подібних результатів, навіть поставивши під сумнів справжню користь терапії електронною стимуляцією для зняття хронічного болю.

Хоча є запитання щодо справжньої цінності e-stim у зменшенні гострого або хронічного болю в людей із такими захворюваннями, як РА, також здається, що спробувати ці методи лікування не завдасть шкоди, якщо ви цього хочете.

Етапи терапії e-stim можуть дещо відрізнятися залежно від конкретного типу терапії та пристрою, який ви використовуєте. Як правило, якийсь електрод, подушечку або аплікацію прикріплюють до шкіри над ділянкою, яку ви намагаєтеся обробити.

Пристрої створені для доставки електричних імпульсів різної сили протягом певного періоду часу, і різні пристрої можуть мати певні моделі та тривалість терапії, запрограмовані в них.

Для більшості людей терапія електронною стимуляцією не є болючою, і більшість користувачів звіт легке постукування або дотик під час терапії. При сильнішій стимуляції також іноді може виникати відчуття поколювання або поколювання.

Терапія електричною стимуляцією м’язів (EMS) дещо відрізняється від e-stim. Це тому, що апарати швидкої медичної допомоги розроблені для скорочення м’язів, які збільшують розмір або функцію м’язів, а не розслаблюють їх.

EMS-терапія зазвичай використовується спортсменами як спосіб підвищення сили та продуктивності. Однак EMS також досліджували як спосіб покращити м’язову силу та фізичне функціонування у людей з РА.

Кілька досліджень вивчали повний ефект, який терапія EMS може надати людям з РА. Одне дослідження 2019 року показало, що часте використання EMS у високих дозах призвело до деякого збільшення м’язової сили та якості у людей з РА, але результати може бути не однаковим для всіх, хто спробує це.

Електростимулююча терапія (e-stim) використовує невеликі струми електрики для примусового скорочення м’язів. Струм подається через прокладки або електроди, тому багато з цих пристроїв можна використовувати вдома.

E-stim часто використовується для прицілювання болю та сприяння відновленню м’язів, але його користь для людей з РА сумнівна.

Немає серйозних побічних ефектів від використання цих видів лікування, але ви все одно повинні проконсультуватися з лікарем перед їх використанням. Людям, які вагітні, мають епілепсію або встановлений кардіостимулятор, не слід використовувати терапію e-stim.

Не забудьте також розглянути інші методи лікування ревматоїдного артриту та ліки, які може рекомендувати ваш лікар, які можуть значно покращити ваші симптоми та дозволити вам досягти ремісії.