Чи знаєте ви, що ваше тіло сповнене хімічних речовин, які допомагають регулювати роботу різних органів і систем організму? В організмі людини існує щонайменше 50 таких хімічних речовин, які називаються гормонами. Їх рівень і наявність можуть впливати на ваш ріст, репродуктивну систему, метаболізм тощо.
Гормональний дисбаланс (коли рівень гормонів вищий або нижчий, ніж зазвичай для вашої статі та віку) може серйозно вплинути на розвиток і функціонування вашого тіла.
Рівень і присутність гормонів змінюються протягом нашого життя, а також є деякі статеві відмінності. Два види гормонів, які є в деяких організмах, це естроген і прогестерон.
Ці гормони в основному пов’язані зі статевим розвитком жінки і відіграють тут важливу роль. Але всі органи, включно з чоловіками та інтерсексуальними людьми, виробляють ці гормони.
Читайте далі, щоб дізнатися більше про роль естрогену та прогестерону та про те, як ми можемо підтримувати найкращий гормональний баланс.
Мова має значення
У цій статті ми використовуємо слова «чоловічий» і «жіночий» для позначення статі людини, яка визначається їхніми хромосомами, а також «чоловіки» та «жінки» для позначення статі (якщо не цитується з джерел, які використовують неспецифічну мову).
Стать визначається хромосомами. Стать — це соціальна конструкція, яка може відрізнятися залежно від періоду часу та культури. Визнається, що ці аспекти існують у спектрі як історично, так і сучасним науковим консенсусом.
Транс- та цис-жінки однаково використовують гормональне лікування естрогеном і прогестероном.
Що таке естроген і прогестерон?
Обидва ці гормони важливі для всіх людських організмів.
Естроген
Для всіх людських організмів корисно виробляти естроген у тій чи іншій формі, але точні типи залежатимуть від вашої статі:
- Жіночі тіла зазвичай виробляють естрон, естрадіол і естріол.
- Чоловічі тіла зазвичай виробляють естрон і естрадіол.
- Інтерсексуальні тіла може виробляти будь-яку комбінацію естрону, естрадіолу та естріолу.
У жіночому організмі яєчники в основному виробляють естроген. Жирова тканина, надниркові залози та мозок також можуть це зробити. У чоловіків жирова тканина зазвичай виробляє естроген. Ферменти також можуть перетворювати його з надлишку тестостерону.
Естроген виконує кілька функцій, але найбільш відомий своєю важливою роллю в рості та репродуктивному розвитку жінок. Допомагає підтримувати менструальний цикл і полегшує підготовку матки до передбачуваної та фактичної вагітності.
Естроген також необхідний усім людським тілам для забезпечення правильного росту та здоров’я кісток, оптимізації роботи мозку та регулювання настрою.
Прогестерон
Усі люди також мають різний рівень прогестерону в організмі. Як і естроген, прогестерон часто пов’язують з його наявністю та впливом на організм жінок, але він також зустрічається в тілах чоловіків та інтерсексуалів.
Прогестерон є стероїдним гормоном, який відіграє ключову роль у підготовці всіх людських організмів до відтворення. У жінок і деяких інтерсекс людей більшість прогестерону виробляється жовтим тілом. Це тимчасова залоза, яка з’являється в другій половині менструального циклу після овуляції.
Іноді лікарі призначають синтетичний прогестерон (прогестин) для:
- симптоми менопаузи
- ендометріоз
- нерегулярні місячні
- аменорея
- контроль народжуваності
Підвищення рівня прогестерону сигналізує жіночому організму про необхідність потовщення слизової оболонки матки для прийняття заплідненої яйцеклітини. Якщо яйцеклітина запліднена, організм продовжує виробляти прогестерон протягом всієї вагітності для підтримки розвитку плоду.
Прогестерон також необхідний для підготовки грудей до вироблення молока.
Занадто низькі рівні прогестерону можуть мати значний вплив на:
- менструація
- відтворення
- лібідо
- вага
- загальний стан здоров’я
Як і естроген, прогестерон має далекосяжний вплив на чоловічі, жіночі та інтерсексуальні тіла. У чоловіків збільшення прогестерону зазвичай призводить до підвищення рівня естрогену в організмі.
Окрім ролі в статевому розвитку,
- збереження жирової тканини
- стимулювання збільшення ваги та апетиту
- підтримання оптимальної функції центральної нервової системи та нирок
- регулюючий поведінку
- регуляція роботи імунної, серцево-судинної та дихальної систем
- збереження здоров’я кісток
Як порівняти естроген і прогестерон?
Подивіться на таблицю нижче, щоб порівняти відмінності та схожість естрогену та прогестерону.
| Ефект | Естроген | Прогестерон |
|---|---|---|
| рак (молочні залози та матки) | Високий рівень естрогену пов’язаний з підвищеним ризиком деяких видів раку. | Синтетичний прогестерон (прогестин) пов’язаний зі збільшенням ризику раку молочної залози. |
| психічне здоров’я | Відомо, що лікування естрогенами знижує ризик депресії у жінок у постменопаузі. | Вважається, що прогестерон відіграє роль у регуляції поведінки. |
| менструальні цикли | Низький і високий рівень естрогену пов’язаний з менструальними проблемами. | Низький рівень прогестерону пов’язують із проблемами менструального циклу. |
| менопауза і передчасна менопауза | Низький рівень естрогену пов’язаний з менопаузою та передчасною менопаузою. | Низький рівень прогестерону пов’язаний з менопаузою та передчасною менопаузою. |
| вагітність | Естроген необхідний для підготовки організму до вагітності. | Прогестерон необхідний для збереження вагітності. |
| зачаття | Естроген необхідний для зачаття в жіночому або інтерсексуальному організмі. | Прогестерон необхідний для зачаття в жіночому або інтерсексуальному організмі. У чоловіків прогестерон необхідний для виробництва сперми (сперми). |
| збільшення ваги | Високий рівень естрогену пов’язаний із збільшенням ваги. | Високий рівень прогестерону пов’язаний із збільшенням ваги. |
| здоров’я кісток | Низький рівень естрогену пов’язаний із поганим здоров’ям кісток. | Низький рівень прогестерону пов’язаний із поганим здоров’ям кісток. |
| функції мозку | Низький рівень естрогену пов’язаний зі зниженням функції мозку. | Низький рівень прогестерону може порушити роботу центральної нервової системи. |
| статеве дозрівання і вторинні статеві ознаки | Низький рівень естрогену пов’язаний із недостатнім розвитком жіночих вторинних статевих ознак. Високі рівні пов’язані з розвитком жіночих вторинних статевих ознак. | У жінок і деяких інтерсекс людей прогестерон відіграє ключову роль у менструальному циклі. У чоловіків та інших інтерсекс людей його присутність викликає вироблення естрогену. |
Естроген проти прогестерону: побічні ефекти при контролі над народжуваністю
Сьогодні на ринку є багато варіантів протизаплідних засобів.
Що стосується протизаплідних таблеток, то існує два основних варіанти. Один містить і естроген, і прогестерон, а інший містить тільки прогестерон.
Комбіновані естроген-прогестеронові таблетки діють, зупиняючи овуляцію вашого тіла щомісяця. Таблетки, що містять тільки прогестерон, згущують слиз біля входу в матку, щоб сперматозоїди не могли пройти через неї для запліднення яйцеклітини.
Якщо ви приймаєте протизаплідні таблетки, ви можете очікувати
Які побічні ефекти можуть виникнути, залежать від типу таблеток, які вам призначили, і природного рівня гормонів у вашому організмі.
Найпоширеніші побічні ефекти комбінованих естроген-прогестеронових таблеток включають:
- проривні кровотечі між менструаціями
- нудота
- головні болі
- спазми в животі
- чутливість грудей
- збільшення виділень з піхви
- зниження лібідо
- незначне зниження мінеральної щільності кісткової тканини
- підвищений ризик утворення тромбів і серцево-судинних проблем
Найпоширеніші побічні ефекти таблеток, що містять тільки прогестерон, включають:
- позапланові або нерегулярні менструальні кровотечі
- спалахи акне
- підвищений ризик фолікулярних кіст яєчників
Уникайте прийому комбінованих протизаплідних таблеток, якщо ви курите сигарети і вам більше 35 років, або якщо ви пережили:
- згустки крові
- рак молочної залози
- серцево-судинні проблеми
- високий кров’яний тиск
- епізоди мігрені з аурою
-
важкий діабет або захворювання печінки
Уникайте прийому таблеток, що містять тільки прогестерон, якщо у вас були:
- рак молочної залози
- вовчак
Естроген проти прогестерону: лікування менопаузи
І естроген, і прогестерон природним чином зменшуються в організмі з часом.
Жінки та інтерсекс люди, які переживають менопаузу, можуть відчувати важкі побічні ефекти під час менопаузи, такі як припливи, сухість піхви та зміни настрою.
Проте терапія, що містить тільки естроген або естроген-прогестерон, може допомогти полегшити деякі симптоми менопаузи, а також знизити ризик остеопорозу для людей із втратою кісткової маси.
Ризики прийому замісної гормональної терапії (ЗГТ) подібні до ризиків, пов’язаних із прийомом протизаплідних таблеток.
Під час менопаузи прийом естрогену без прогестерону може збільшити ризик раку ендометрія. Коли ваше тіло більше не скидає слизову оболонку ендометрія (є менструація), клітини можуть накопичуватися всередині вашої матки. Прогестерон допомагає, стоншуючи слизову оболонку матки, знижуючи ризики надмірного зростання клітин і раку.
Однак, якщо у вас була гістеректомія, найбезпечніше приймати тільки естроген. Це має менше довгострокових ризиків, ніж комбінована терапія.
Естроген проти прогестерону: підтвердження статі
Трансгендерні жінки та гендерно неконформні або інтерсексуальні люди
І естроген, і прогестерон можуть призводити до розвитку жіночих вторинних статевих ознак, у тому числі у трансгендерних жінок. Це також може допомогти покращити здоров’я їхніх кісток.
При застосуванні в рамках гормональної терапії, що підтверджує стать, лікар може також призначити препарат, який блокує функцію тестостерону (ключового гормону чоловічого статевого розвитку), щоб посилити фемінізуючий вплив на організм.
У той час як гормональна терапія, що підтверджує гендерну ознаку, може допомогти полегшити гендерну дисфорію та покращити якість життя людини, вона несе звичайні ризики прийому естрогену та прогестерону.
Естрогеновий крем проти прогестеронових кремів
Гормональна терапія, як для транс-, так і для цис-жінок, може бути рекомендована у вигляді кремів, які наносяться на статеві органи або шкіру. Ці креми найчастіше використовуються для лікування сухості піхви під час менопаузи.
Національна мережа жіночого здоров’я стверджує, що креми з естрогеном і прогестероном безпечні для лікування менопаузи. Доведено, що вони є одним із найбезпечніших способів лікування деяких симптомів менопаузи.
Однак цей спосіб лікування передбачає досить низькі дози, і існує менше досліджень щодо їх використання у вищих дозах для трансгендерних жінок.
Оскільки існує відомий підвищений ризик розвитку раку молочної залози при застосуванні цих ліків, обов’язково обговоріть будь-які необхідні зміни у вашій програмі скринінгу зі своїм лікарем.
Синдроми домінування естрогену проти прогестерону
В організмі гормони естроген і прогестерон «розмовляють» один з одним. Функція прогестерону впливає на рівень естрогену і навпаки.
Домінування естрогену – це стан підвищення рівня естрогену відносно прогестерону. Це відбувається, коли організм виробляє занадто багато естрогену або метаболізує його інакше. Серйозні стани, пов’язані з домінуванням естрогену, такі як:
- рак молочної залози
- ракові захворювання матки
- міоми
- ендометріоз
- синдром полікістозних яєчників (СПКЯ)
Домінування естрогену пов’язане з дефіцитом прогестерону в жіночому організмі. Жіночий організм з домінуванням естрогену найчастіше відчуває зміни в менструації як побічний ефект.
Чоловічі тіла
Домінування прогестерону може призвести до:
- розвиток «фемінізованих рис»
- підвищений ризик серцево-судинних проблем
- втома
- депресія
На винос
Естроген і прогестерон мають репутацію гормонів, важливих для жіночого статевого відтворення. Але вони набагато більше, ніж це. Вони регулюють розвиток кісток, мозку та систем організму в усіх організмах.
Ці гормони можуть бути корисними при використанні в якості терапії для контролю народжуваності, терапії підтвердження статі, лікування менопаузи тощо.
Найкраща порада щодо безпечного прийому будь-яких гормонів — уважно дотримуватися рекомендацій лікаря та тримати відкриту лінію спілкування про будь-які зміни у вашому тілі.
Discussion about this post