Коли турбуватися про біль у грудях після менопаузи

Різні види болю в грудях

Якщо у вас болить груди, ви в хорошій компанії. Також відомий як масталгія, біль у грудях вражає до 70 відсотків жінок протягом їхнього життя.

Існує два основних типи болю в грудях: циклічний і нециклічний.

Циклічна масталгія

Циклічний біль у грудях вражає жінок, які мають менструацію, і може бути пов’язаний із гормональними коливаннями та затримкою рідини. Симптоми включають:

• генералізований біль у грудях
• ніжність
• набряк
• грудкуватість

Симптоми виникають в обох грудях, а іноді і в пахвових областях. Симптоми покращуються в інші моменти менструального циклу. Циклічна масталгія може посилюватися під час перименопаузи, але не виникає після менопаузи.

Нециклічна масталгія

Нециклічний біль у грудях не має нічого спільного з менструальним циклом. Якщо у вас не було місячних 12 місяців, це означає, що у вас постменопауза, отже, біль у грудях нециклічний. Симптоми можуть включати:

• періодичний або постійний різкий біль
• горіння
• хворобливість

Нециклічна масталгія може виникати в обох грудях, але більш імовірно, що ваш біль виникає в певній ділянці однієї грудей.

Причини болю в грудях

Ряд факторів може сприяти виникненню нециклічного болю в грудях після менопаузи. Деякі з них:

Ліки

Біль у грудях іноді може бути побічним ефектом таких ліків, як:

• гормональна терапія
• серцево-судинні препарати
• препарати для лікування анемії
• діуретики
• психіатричні препарати

Якщо ви приймаєте ці ліки і відчуваєте біль у грудях, не припиняйте їх прийом, поки не поговорите зі своїм лікарем.

Великі груди та проблеми з підтримкою

Великі, важкі груди можуть розтягувати зв’язки і тканини, що іноді може викликати біль у грудях і чутливість. Це також може викликати біль у плечах, спині та шиї. Ви можете помітити, що біль посилюється, коли ви фізично активні.

Бюстгальтер, який не забезпечує достатньої підтримки, також може викликати або посилити ці симптоми.

Травма

Будь-яка травма грудей може викликати тимчасовий біль, чутливість і набряк. Це може бути наслідком удару грудей під час фізичної активності або внаслідок нещасного випадку.

Ви також можете мати справу з наслідками медичних процедур, таких як біопсія молочної залози або хірургічне втручання. Цей тип болю повинен зникнути в міру загоєння організму.

Відзначений біль

Іноді біль, яку ви відчуваєте в грудях, насправді виходить з іншого місця вашого тіла. Це називається позамамарним болем у грудях, який може бути викликаний:

• запалення хряща, який з’єднує ребра з грудиною (костохондрит)
• перелом кісток
• розтягнутий грудний м’яз

• артрит в області шиї або верхньої частини спини

• оперізувальний лишай

Рак молочної залози

Це правда, що ризик раку молочної залози зростає з віком, і це більшість випадків діагностується після 50 років. Але біль у грудях рідко є симптомом раку, особливо якщо це ваш єдиний симптом.

Інші попереджувальні ознаки раку грудей можуть включати:

• потовщення або шишка в грудях або під пахвою
• нові ямочки на шкірі
• шкірні ямки, що надають їй вигляду апельсинової кірки
• виділення з сосків, перевернутий сосок
• набряк, почервоніння
• зміна розміру або форми грудей

Проблеми з грудними імплантами

Незалежно від того, чи ви тільки що встановили грудні імпланти, чи зробили збільшення грудей багато років тому, все може піти не так. Біль у грудях може бути ознакою того, що рубцева тканина утворилася надто щільно навколо імплантатів, такий стан називається капсульною контрактурою). Біль також може означати, що у вас розірвався імплант.

Інфекція

Інфекції молочних залоз (мастит) або абсцеси можуть виникнути в будь-якому віці, але частіше це трапляється перед менопаузою. Біль тільки в інфікованій грудях. Інші ознаки інфекції:

• набряк
• почервоніння
• теплі на дотик
• розряд
• лихоманка

Доброякісні стани грудей

Кісти, фіброзно-кістозні зміни та інші доброякісні стани молочних залоз можуть виникнути в будь-якому віці, але частіше виникають до менопаузи, ніж після менопаузи. На додаток до болю, у вас, ймовірно, буде шишка або інші зміни на грудях.

Можливі рішення для болю в грудях

У багатьох причинах болю в грудях біль зникає без лікування. Тим часом є кілька речей, які можна спробувати полегшити біль.

• Використовуйте безрецептурні (OTC) знеболюючі засоби, такі як ацетамінофен або ібупрофен.
• Спробуйте місцевий знеболюючий засіб, наприклад диклофенак.
• Спробуйте використовувати теплий або прохолодний компрес.
• Носіть підтримуючий спортивний бюстгальтер, особливо коли ви фізично активні.
• Отримайте професійний бюстгальтер.
• Уникайте бюстгальтерів на косточках.
• Зменшіть кількість кофеїну та жиру.
• Використовуйте масло примули вечірньої.

Коли звертатися до лікаря

Біль у грудях не завжди є ознакою чогось серйозного. Однак, якщо ви взагалі стурбовані, вам слід уберегти себе від хвилювань і записатися на прийом до лікаря. Це особливо вірно, якщо у вас високий ризик раку молочної залози.

Ознаки, що вимагають медичної допомоги

Ознаки того, що вам слід негайно звернутися до лікаря, включають:

• сильний біль у грудях без видимої причини
• постійний або посилюючий біль, навіть при заходах самодопомоги
• біль, що заважає якості вашого життя
• підозра на проблеми з грудними імплантатами

Ще одним тривожним знаком є ​​те, що біль супроводжується іншими симптомами, зокрема:

• набряк, почервоніння або тепло
• зміни форми та розміру грудей
• зміни соска, виділення з сосків
• потовщення або ямочки шкіри
• ущільнення на грудях або ущільнення під пахвою
• лихоманка
• висип

Діагностика болю в грудях

Діагностика проблеми може включати:

• обговорення всіх симптомів та історії хвороби
• мамографія
• УЗД грудей
• біопсія молочної залози

Будь-яке подальше лікування залежить від діагнозу.

Після менопаузи біль у грудях виникає рідше, ніж до великих змін. У більшості випадків причина є доброякісною, і біль у грудях проходить без лікування. Є також кілька домашніх засобів, які можуть допомогти заспокоїти біль.

Біль у грудях зазвичай не є ознакою раку молочної залози або іншого серйозного стану, особливо якщо біль є єдиним симптомом. Але негайно зверніться до лікаря, якщо ви відчуваєте постійний біль, спостерігаєте зміни у грудях або маєте інші симптоми.

Якщо біль у грудях ускладнює її функціонування або ви відчуваєте занепокоєння, варто перевірити її.