Лікувальні переваги вологого обгортання при екземі

Вологе обгортання – це додатковий метод лікування, який використовується для полегшення симптомів екземи, таких як свербіж, запалення та почервоніння. Техніка передбачає нанесення зволожуючого крему, вологих і сухих пов’язок на уражені ділянки.

Вологе обгортання створює захисний шар на ділянках екземи, що допомагає полегшити симптоми, одночасно сприяючи загоєнню шкіри. Ви можете використовувати вологе обгортання в поєднанні з іншими методами лікування екземи.

Читайте далі, щоб дізнатися більше про переваги вологого обгортання для лікування екземи, як це робити та можливі побічні ефекти.

Чи вологі обгортання добре лікують екзему?

Ви можете включити терапію вологим обгортанням у свій план лікування екземи, щоб контролювати загострення та полегшити симптоми. Лікування забезпечує м’який шар захисту, який може покращити комфорт, запобігти пошкодженню шкіри та підвищити ефективність місцевих препаратів. Він також утримує вологу та захищає від подразників, алергенів та мікробів.

Вологе обгортання допомагає заспокоїти, заспокоїти та зволожити шкіру під час помірних та важких загострень екземи. Він також зменшує пошкодження шкіри, запобігаючи свербінню, подряпинам і колупанням. Це особливо корисно для людей, які підсвідомо чешуться вночі. Вологі обгортання охолоджують шкіру, що також робить їх корисними для людей, які перегріваються вночі.

Терапія вологим обгортанням зазвичай призначається дітям, і вона показала свою ефективність і для дорослих:

В 2014 дослідження 72 дітей з атопічним дерматитом середнього та важкого ступеня (найпоширенішим типом екземи) вологе обгортання зменшило вираженість симптомів серед учасників дослідження.
У маленькому 2018 дослідження 12 дорослих із важким атопічним дерматитом вологе обгортання полегшило свербіж, зменшило ураження шкіри та покращило якість життя учасників дослідження.

Як використовувати вологі обгортання при екземі?

Перед початком терапії вологим обгортанням порадьтеся з медичним працівником. Вони можуть навчити вас правильній техніці, розповісти, як часто це робити, і порадити, який тип актуального продукту використовувати.

Для лікування екземи можна використовувати такі продукти, як кокосова олія, яблучний оцет і гідрокортизонові креми. Інші варіанти включають вазелін, ефірні олії та гамамеліс. Не використовуйте місцевий стероїдний крем без рекомендації та контролю лікаря.

Для перев’язувальних матеріалів можна використовувати такі матеріали:

віскозні трубчасті бинти, які доступні за рецептом або без рецепта в місцевій аптеці або в Інтернеті
медичний одяг з віскози, такий як жилети та легінси
марля з рулону
чистий білий бавовняний одяг
нанотекстиль (нанополіестер)

Для рук і ніг можна використовувати бавовняні рукавички або шкарпетки для вологого шару. Для сухого шару використовуйте вінілові рукавички або харчову поліетиленову плівку.

Ось основні етапи терапії вологим обгортанням:

Після купання обережно промокніть уражену ділянку рушником.
Чистими руками нанесіть рясний шар місцевого зволожуючого крему на уражену ділянку.
Змочіть пов’язки в теплій воді та обережно відіжміть надлишки води.
Оберніть шкіру теплою вологою пов’язкою.
Оберніть сухий шар поверх мокрого.
Будьте обережні під час одягання.
Поки вологі пов’язки залишаються вологими, ви можете тримати їх на кілька годин або на ніч.
Продовжуйте лікування до 2 тижнів.

Чи можливі побічні ефекти?

Вологі обгортання для лікування середньої та важкої екземи зазвичай добре переносяться. Однак є кілька потенційних ризиків і побічних ефектів, які слід враховувати.

Покриття шкіри підвищує ефективність місцевого лікування, що може зробити його ефективнішим. Однак лікар повинен уважно стежити за процесом, особливо якщо ви використовуєте місцеві стероїди.

Пом’якшувачі (зволожувачі) утворюють захисний шар, який утримує вологу, але він також може збирати мікроби, жир і подразники, які можуть викликати висипання та інфекцію. Вологе обгортання створює тепле вологе середовище, яке підтримує ріст бактерій і може спричинити поширення інфекції.

Не використовуйте вологе обгортання, якщо у вас є ознаки бактеріальної, грибкової чи вірусної інфекції. Слідкуйте за ознаками інфекції, такими як хвороблива, запалена або пухирчаста шкіра. Якщо ваша екзема раптово змінюється або погіршується, припиніть використовувати вологі обгортання та зверніться до медичного працівника.

Також можлива алергічна реакція на пом’якшувачі, особливо якщо у вас чутлива шкіра. Перш ніж використовувати будь-який новий продукт для лікування екземи, проведіть тест на шкірі.

Нижче наведено кроки, які ви можете зробити, щоб зробити тест на шкірі:

Нанесіть пом’якшувальний засіб на невелику ділянку шкіри.
Використовуйте марлю, щоб накрити область і тримати область сухою.
Негайно зніміть марлю та очистіть шкіру, якщо у вас виникла будь-яка алергічна реакція чи подразнення.
Якщо у вас не буде побічних реакцій протягом 24 годин, продукт, ймовірно, безпечний для використання.

Також є спеціально виготовлений облягаючий одяг і пов’язки для дітей і дорослих. Вони можуть трохи полегшити процес, особливо якщо ви або ваша дитина багато рухаєтеся вночі. Продукти, виготовлені Soothems і AD RescueWear, наприклад, можна придбати онлайн.

Вологе обгортання може допомогти впоратися із загостреннями екземи середнього та важкого ступеня, захищаючи, зволожуючи та заспокоюючи чутливу шкіру. Ви можете використовувати вологе обгортання разом із природними засобами, включаючи акупунктуру, техніки глибокого дихання та медитацію.

Проконсультуйтеся з медичним працівником перед початком терапії вологим обгортанням і якщо у вас виникли будь-які побічні реакції після початку лікування. Не використовуйте місцеві стероїди без рекомендації лікаря.