Мед від алергії

Що таке алергія?

Сезонна алергія – це чума багатьох, хто любить відпочинок на свіжому повітрі. Зазвичай вони починаються в лютому і тривають до серпня або вересня. Сезонна алергія виникає, коли рослини починають виробляти пилок. Пилок — це порошкоподібна речовина, яка допомагає рослинам створювати насіння та розмножуватися.

Люди можуть вдихати пилок, що призводить до сезонної алергії. Алергія виникає, коли організм сприймає пилок як чужорідний загарбник, схожий на бактерію або вірус. У відповідь тіло починає атаку. Це призводить до таких симптомів, як:

чхання
сльозяться і сверблять очі
нежить
біль у горлі
кашель
головні болі
проблеми з диханням

Існують безрецептурні засоби для лікування сезонної алергії, але багато людей віддають перевагу натуральним методам лікування. Один із прикладів, про який, за чутками, допомагає від сезонної алергії, — місцевий мед. Місцевий мед – це сирий, необроблений мед, який виготовляють поблизу вашого місця проживання. За чутками, цей мед допомагає від алергії, але вчені та лікарі налаштовані скептично.

Чому вважається, що мед допомагає від алергії?

Ідея медового лікування алергії схожа на ідею людини, яка робить щеплення від алергії. Але хоча щеплення від алергії доведено, що вони ефективні, мед – ні. Коли людина їсть місцевий мед, вважається, що він споживає місцевий пилок. З часом людина може стати менш чутливою до цього пилку. В результаті вони можуть відчувати менше симптомів сезонної алергії.

Це правда, що бджоли запилюють квіти і роблять мед. Але кількість пилку з навколишнього середовища та рослин вважається дуже малою та різноманітною. Коли людина їсть місцевий мед, вона не має гарантії, скільки пилку (якщо є) вона піддається впливу. Це відрізняється від уколів від алергії, які цілеспрямовано зменшують чутливість людини до пилку при стандартних вимірюваннях.

Які дослідження були проведені щодо меду та алергії?

один вивчення вивчили вплив пастеризованого меду на симптоми алергії порівняно з місцевим медом. Результати показали, що жодна група, яка їла мед, не відчувала полегшення від сезонної алергії.

Проте інше вивчення виявили, що мед, вживаний у великій дозі, покращував симптоми алергії протягом восьми тижнів.

Ці дослідження мають суперечливі результати та невеликі розміри вибірки. Це ускладнює визначення, чи може місцевий мед надійно допомогти людині зменшити симптоми сезонної алергії. Щоб підтвердити або рекомендувати певну кількість меду, потрібні більш масштабні дослідження.

Що ви повинні знати, перш ніж використовувати мед як лікування

Лікарі та дослідники не рекомендують певну кількість меду, яку людина повинна їсти щодня, щоб полегшити симптоми сезонної алергії. Крім того, немає ніяких гарантій, скільки пилку може бути в порції місцевого меду.

Зауважте, що ви не повинні давати мед дітям віком до 1 року. Це пов’язано з тим, що сирий, необроблений мед має ризик розвитку ботулізму у немовлят. Крім того, у деяких людей, які мають сильну алергію на пилок, після вживання меду може виникнути серйозна алергічна реакція, відома як анафілаксія. Це може викликати надзвичайні труднощі з диханням. Інші можуть відчувати алергічні реакції, такі як свербіж або набряк рота, горла або шкіри.

Висновки про мед і алергію

Науково не доведено, що мед зменшує алергію. Однак він все ще може бути смачною альтернативою солодким стравам. Деякі люди також використовують його як засіб від кашлю. Якщо у вас сезонна алергія, вам може знадобитися шукати медичні засоби лікування. Приклади включають ліки від алергії, що відпускаються без рецепта, або просто уникати виходу на вулицю, наскільки це можливо.