Найкращі способи зберегти зуби білими під час носіння брекетів

Які варіанти відбілювання безпечні для використання під час носіння брекетів?

Мало того, що їжа та напої можуть поступово забарвлювати зуби, але й брекети.

Якщо на ваших зубах з’явилися плями, чистка зубів може не покращити вашу посмішку. У цьому випадку вам може знадобитися відбілюючий засіб. Хороша новина полягає в тому, що вам не потрібно знімати брекети, щоб отримати білішу посмішку. Однак зазвичай рекомендується відбілити зуби після брекетів.

Відбілювання зубів під час носіння брекетів іноді може призвести до нерівномірних відтінків, оскільки відбілювачу важко досягти ділянок, де брекети покривають поверхню зубів, а також тих ділянок, де зуби зміщуються і перекриваються.

Варіанти відбілювання залежать від того, який тип брекетів у вас є, як зазначено в таблиці нижче. Більше інформації про кожен варіант наведено в таблиці.

1. Відбілюючі смужки

Відбілюючі смужки — це безпечний, недорогий та ефективний метод відбілювання в домашніх умовах. Смужки містять або відбілювач, або перекис. Вони призначені для видалення плям з поверхні ваших зубів.

• Як вони працюють: Як правило, ви наносите на зуби відбілюючу смужку один-два рази на день на 45 хвилин.
• Потенційні побічні ефекти: Відбілювач у відбілюючих смужках може викликати подразнення ясен і чутливість зубів у деяких людей.
• Обмеження: Ви можете використовувати цей метод відбілювання лише за допомогою прозорих знімних елайнерів або лінгвальних брекетів (металів і брекетів, встановлених на задній стороні зубів). На жаль, відбілюючі смужки не є найкращим варіантом, якщо у вас є традиційні металеві брекети, оскільки смужки відбілюють лише відкриті поверхні зубів, а не проникають через зубну емаль під закріпленими брекетами. Після зняття брекетів ваші зуби можуть мати двокольоровий або нерівномірний колір.
• Вартість: Від 30 до 40 доларів США за 30-денний запас.
• Де придбати: Більшість аптек або онлайн.

2. Лотки для відбілювання

Інший варіант відбілювання передбачає використання відбілюючого гелю та спеціального відбілюючого лотка, пристосованого до ваших зубів.

• Як це працює: Помістіть невелику кількість відбілюючого гелю в лоток, а потім вставте лоток у рот принаймні на 30 хвилин до 1 години. Повторюйте процедури щодня, поки не досягнете бажаних результатів, зазвичай протягом 2-3 тижнів.
• Потенційні побічні ефекти: Ви можете відчувати чутливість ясен або зубів. Якщо ви не відчуваєте подразнення або чутливості, ви можете носити лоток протягом більш тривалого періоду, до 2 годин за сеанс.
• Обмеження: Оскільки лотки для відбілювання ставлять на зуби, це не найкращий варіант для традиційних металевих брекетів. Він працює лише з лінгвальними брекетами та знімними елайнерами. Лотки можуть не поєднуватися з лінгвальними брекетами.
• Вартість: Вартість цього методу домашнього відбілювання зубів залежить від того, купуєте ви набір у магазині чи у свого стоматолога. Набори в магазині коштують близько 30 доларів, тоді як ваш стоматолог може стягнути 100 доларів або більше за комплект.
• Де придбати: Ваш стоматолог, в аптеках, і онлайн.

3. Відбілююча зубна паста і ополіскувач для рота

Хоча ви не можете використовувати відбілюючі смужки або лотки для відбілювання з традиційними металевими брекетами, багато засобів для щоденного догляду за порожниною рота можуть призвести до яскравішої посмішки.

Відбілюючі зубні пасти зазвичай містять абразивні частинки, такі як кремнезем, для видалення поверхневих плям на ваших зубах. Деякі можуть також містити хімічні речовини, які допомагають розчинити плями. А відбілююча рідина для полоскання рота не тільки освіжає подих, але й захищає від нових плям.

• Як користуватись: Використовуйте відбілюючу зубну пасту два-три рази на день і відбілюючу рідину для полоскання рота принаймні один раз на день для досягнення найкращих результатів.
• Потенційні побічні ефекти: Деякі з цих зубних паст не містять відбілювача, тому вони менш схильні викликати чутливість зубів або подразнення ясен. Однак деякі зубні пасти можуть бути дуже абразивними і зношувати зубну емаль, що призводить до чутливості.
• Обмеження: Таких немає. Зубну пасту та ополіскувач для рота можна використовувати з усіма видами брекетів.
• Вартість: Вартість упаковки зубної пасти становить від 10 до 15 доларів, а за упаковку ополіскувача для рота – від 20 до 30 доларів.
• Де придбати: У продуктових магазинах, аптеках та в Інтернеті (зубна паста, ополіскувач для рота).

4. Електрична зубна щітка

Електрична зубна щітка також може видаляти поверхневі плями та відбілювати зуби. Електричні зубні щітки не містять жодних хімічних речовин для зміни кольору ваших зубів. Але вони можуть видалити поверхневі плями краще, ніж звичайна зубна щітка. Це може створити вигляд більш білої посмішки.

• Як користуватись: Використовуйте електричну зубну щітку так само, як і традиційну зубну щітку. Деякі електричні зубні щітки мають спеціальні ортодонтичні насадки для брекетів. Купуйте для них онлайн.
• Потенційні побічні ефекти: Якщо у вас чутливі ясна або зуби, швидкий автоматичний рух щетини може бути незручним. Шукайте електричну зубну щітку з різними налаштуваннями швидкості, щоб зменшити чутливість.
• Обмеження: Таких немає. Електричні зубні щітки можна використовувати з усіма типами брекетів.
• Вартість: Ці зубні щітки можуть варіюватися від 10 доларів (на нижній частині) до 70 доларів.
• Де придбати: Більшість аптек і онлайн.

Чи можу я використовувати DIY рішення?

Методи відбілювання зубів своїми руками, такі як витягування олією, харчова сода та перекис водню, зазвичай безпечні у використанні, якщо у вас є брекети, але вони можуть пошкодити металеві або керамічні брекети. Якщо у вас чутливі ясна і зуби, ви можете обмежити використання перекису або відбілювача.

Також пам’ятайте, що відбілювання в домашніх умовах може тривати довше, і вони не завжди настільки ефективні, як лікування в офісі.

Чи можу я запланувати відбілювання зубів у кабінеті за допомогою брекетів?

Стоматологи використовують сильніший відбілювач і спеціальне ультрафіолетове світло, щоб змінити колір ваших зубів. Хоча ці стоматологічні процедури коштують дорожче, ніж відбілюючі засоби, що продаються без рецепта, результати дуже ефективні.

Зазвичай вам доведеться почекати, поки ви знімете традиційні брекети, щоб запланувати відбілювання в офісі. Однак, якщо у вас є лінгвальні брекети або знімні брекети, ви можете запланувати лікування в офісі в будь-який час.

Чому зуби змінюються під час носіння брекетів?

Зміна кольору може відбутися, коли їжа застряє між дужками та проводами. Залишки їжі викликають накопичення бактерій і нальоту, що потім призводить до плям і плям на зубах.

Як запобігти зміні кольору зубів під час носіння брекетів?

Деякі плями можна запобігти за допомогою належної гігієни порожнини рота. Щоб запобігти знебарвленню, регулярно чистіть щіткою та ниткою, бажано після кожного прийому їжі.

Чистіть зуби принаймні 2 хвилини і використовуйте нитку, щоб видалити їжу, що застрягла між зубами та під проводами брекетів.

Оскільки ви ризикуєте змінити колір зубів, обмежте вживання напоїв і продуктів, які викликають фарбування. Ви також повинні обмежити їжу з високим вмістом цукру та високої кислотності, які можуть пошкодити ваші зуби. Крім того, уникайте вживання тютюнових виробів, які можуть забруднити зуби та пошкодити ясна.

Регулярно відвідуйте стоматолога принаймні двічі на рік і запитуйте свого ортодонта про лікування фтором до і під час брекетів. Це може захистити від зміни кольору.

Зберігати зуби білими під час носіння брекетів може бути складно. Але при належній гігієні порожнини рота можна зменшити знебарвлення та фарбування.

Якщо відбулося легке знебарвлення, використання відбілюючої зубної пасти або ополіскувача для рота може видалити поверхневі плями.

Залежно від типу брекетів, які ви носите, ви також можете стати кандидатом на відбілюючі смужки, відбілюючі гелі або стоматологічні процедури в офісі. Для оптимальних результатів відбілювання зазвичай краще відбілити зуби після зняття брекетів, якщо у вас є традиційні брекети.

Поговоріть зі своїм стоматологом або ортодонтом про те, які варіанти найкращі для вас.