Низький рівень креатиніну: що вам потрібно знати

Що таке креатинін?

Креатинін є хімічним відходом креатину, амінокислоти, що виробляється печінкою і зберігається в печінці. Креатинін є результатом нормального м’язового метаболізму. Хімічна речовина потрапляє в кров після її розпаду. Ваші нирки видаляють його з крові. Потім креатинін виходить з організму через сечовипускання.

Цей процес допомагає вашому організму підтримувати нормальний рівень креатиніну. Але іноді звичайні аналізи крові або сечі можуть виявити низький (або високий) рівень креатиніну.

Нормальні рівні залежать від розміру вашого тіла та м’язової маси. Наприклад, нормальний діапазон для чоловіків становить від 0,6 до 1,2 мг/дл, а для жінок – від 0,5 до 1,1 мг/дл.

Симптоми та причини низького креатиніну

Симптоми, які супроводжуються низьким рівнем креатиніну, залежать від основного стану. Низький рівень креатиніну може бути викликаний:

  • Захворювання м’язів, наприклад, м’язова дистрофія. Симптоми м’язового захворювання включають м’язову слабкість, скутість м’язів і біль, а також зниження рухливості.
  • Захворювання печінки. Погана функція печінки перешкоджає виробленню креатину, що може спричинити низький рівень креатиніну. Симптоми включають жовтяницю, біль і набряк у животі, а також блідий, кров’яний стілець або стілець кольору дьогтю.
  • Надмірна втрата води. Вагітність, надмірне споживання води та певні ліки можуть викликати це.

Оскільки при розпаді м’язової тканини утворюється креатинін, низькі рівні цих хімічних відходів часто виникають у людей з малою м’язовою масою. Однак це не завжди означає, що існує серйозна медична проблема.

Зменшення м’язової маси характерне для літніх людей, оскільки більшість людей втрачають м’язову масу з віком. Низька м’язова маса також може бути результатом недоїдання або дієти з низьким вмістом м’яса або білка.

Низький або високий рівень креатиніну

Причини низького креатиніну відрізняються від причин високого креатиніну. Рівень креатиніну також відіграє роль в оцінці функції нирок. Коли креатинін починає накопичуватися в організмі, лікарям доводиться проводити аналізи, щоб перевірити наявність проблем з нирками.

Можливі причини підвищення рівня креатиніну включають:

  • ураження нирок або ниркова недостатність
  • інфекція нирок
  • знижений приплив крові до нирок
  • зневоднення

Якщо у вас високий рівень креатиніну, симптоми можуть включати:

  • нудота
  • блювота
  • втома
  • зміни сечовипускання
  • високий кров’яний тиск
  • біль у грудях
  • м’язові судоми

Як діагностувати низький рівень креатиніну

Ваш лікар може використовувати кілька тестів, щоб перевірити рівень креатиніну. Одним з варіантів є тест на сироватковий креатинін, який вимірює кількість креатиніну в крові. Інший варіант – аналіз сечі на креатинін.

Якщо результати лабораторних досліджень підтверджують низький рівень креатиніну, лікар може запропонувати додаткові дослідження, щоб виключити м’язове захворювання. Це може включати біопсію м’язів або аналіз м’язових ферментів для перевірки пошкодження м’язів.

Варіанти лікування низького креатиніну

Варіанти лікування низького креатиніну залежать від основної причини. Якщо у вас м’язове захворювання, лікування зосереджується на лікуванні пов’язаного з ним стану та зменшенні м’язового болю, слабкості та дегенерації. Варіанти включають кортикостероїди для покращення м’язової сили або терапію для покращення якості життя.

Низький рівень креатиніну через вагітність повинен нормалізуватися після пологів.

Якщо ви приймаєте ліки, які сприяють зниженню рівня, порадьтеся зі своїм лікарем щодо коригування дозування або переходу на інший препарат.

Лікування низької м’язової маси

Якщо основне захворювання не відповідає за зменшення м’язової маси, медичне лікування може не знадобитися. Але лікар може порекомендувати кроки для збільшення м’язової маси та нормалізації рівня креатиніну.

Підвищення рівня фізичної активності та виконання силових вправ кілька днів на тиждень може збільшити м’язову масу. Поговоріть зі своїм лікарем, перш ніж почати нову програму вправ. Ви можете спробувати:

  • плавання
  • ходьба
  • їзда на велосипеді
  • Важка атлетика
  • аеробіка

Якщо ваш лікар вважає, що низька м’язова маса є результатом неправильного харчування або різкої втрати ваги, відкоригуйте свій раціон. Переконайтеся, що ви їсте п’ять-шість невеликих, здорових страв на день. Включіть суміш фруктів і овочів, а також продукти, багаті білком.

Дізнайтеся більше: як протеїн перед сном може сприяти росту м’язів »

Очікується низький рівень креатиніну

Прогноз, як правило, позитивний для людей із низьким рівнем креатиніну, якщо вони отримують необхідне лікування від будь-якого основного захворювання. Якщо подальше тестування виключає захворювання м’язів, ваш лікар може запропонувати змінити спосіб життя та дієту, а потім повторно перевірити ваш рівень пізніше. При належних коригуваннях ваш рівень повинен нормалізуватися.

Дізнатися більше

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss