Огляд хронічної вестибулярної мігрені

Основними симптомами CVM є:

• сильні головні болі, які відчуваються як пульсуючий біль з одного боку голови
• запаморочення або проблеми з рівновагою та координацією
• чутливість до світла і звуку

• Синдром Аліси в країні чудес, коли ви бачите речі більшими або меншими, ніж вони є насправді

• мозковий туман
• втома
• діарея
• пітливість
• позіхання
• сухість у роті

Лікарі ще не знають точної причини CVM. Деякі вважають, що це поєднання генетичних факторів, чинників навколишнього середовища та певних звичок способу життя може сприяти до його розвитку.

До них належать:

• стрес
• зневоднення
• нестача сну
• менструація
• кофеїн

CVM може вразити будь-кого, але частіше це вражає людей середнього віку, народжених жінками.

CVM може мати кілька ускладнень, які можуть вплинути на ваше повсякденне життя. До них належать:

• постійні симптоми, що призводять до постійного дискомфорту
• підвищена чутливість до світла та звуку, а також порушення рівноваги, що може вплинути на ваше повсякденне життя
• підвищений ризик інших захворювань, таких як хвороба Меньєра або доброякісне позиційне запаморочення

CVM може вразити будь-кого, але певні фактори збільшують ймовірність розвитку цього захворювання. Фактори ризику включають:

• Вік і стать: CVM частіше зустрічається у людей, народжених жінками до 40 років.
• Попередні стани психічного здоров’я: Ви можете піддаватися більшому ризику, якщо у вас в анамнезі є тривога або депресія.
• Попередня травма голови: Люди з попередніми травмами голови можуть бути більш сприйнятливими до розвитку CVM.
• Сімейна історія мігрені: Якщо у вашій родині є мігрень, у вас може бути вищий ризик виникнення CVM.

Хоча ці фактори можуть підвищити ризик, будь-хто може розвинути CVM. Більш високий ризик не обов’язково означає, що у вас буде CVM.

Ви можете розглянути можливість поговорити з лікарем, якщо ви помітили:

• Постійні симптоми: Якщо у вас тривають або погіршуються симптоми запаморочення, вертиго або проблеми з рівновагою, які заважають вашій повсякденній діяльності.
• Нові або посилені головні болі: Якщо ви відчуваєте сильні головні болі, які відрізняються від попередніх, або якщо наявні головні болі стають більш частими або інтенсивними.
• Супутні симптоми мігрені: Якщо ви помітили чутливість до світла або звуку, порушення зору або інші типові симптоми мігрені разом із запамороченням або вертиго.
• Зміна симптомів: Якщо ви спостерігаєте будь-які зміни в структурі, тривалості або інтенсивності симптомів.

Діагностика CVM може бути складною через різноманітні симптоми та відсутність діагностичних тестів.

Лікарі зазвичай запитують про історію хвороби, ліки та епізоди мігрені. Позитивний діагноз вимагає щонайменше п’яти епізодів тривалістю від 5 хвилин до 72 годин, включаючи локалізацію болю, відчуття та фізичну активність.

Вам також може знадобитися фізичне обстеження, щоб лікар міг виключити інші захворювання, які можуть викликати подібні симптоми.

Основною метою лікування є зменшення частоти та тяжкості епізодів мігрені. Ось деякі з поширених методів лікування:

• Ліки: Як безрецептурні, так і рецептурні ліки можуть допомогти в лікуванні CVM. Гострі симптоми можна усунути триптанами. Вам можуть знадобитися протиблювотні препарати, щоб протидіяти блювоті та нудоті. Профілактичні препарати, такі як пропранолол, венлафаксин і топірамат, можуть допомогти зменшити частоту та інтенсивність епізодів.
• Зміни способу життя: Зміни в дієті та способі життя можуть вплинути на CVM. Регулярні фізичні вправи, достатній сон і збалансоване харчування можуть допомогти впоратися з вашими симптомами. Уникнення відомих тригерів, таких як певна їжа або стрес, також може бути корисним.
• Вестибулярна реабілітація: Вестибулярна реабілітація – це форма фізичної терапії, спрямована на покращення балансу та зменшення проблем, пов’язаних із запамороченням.
• Препарати, пов’язані з геном кальцитоніну (CGRP): Препарати CGRP є новим класом препаратів, спрямованих на CGRP, білок, який бере участь у епізодах мігрені. Вони є перспективними для лікування CVM. Невелике дослідження 2022 року показало, що 21 із 25 учасників помітили покращення своїх симптомів.

Немає гарантії запобігання CVM. Однак ви можете розглянути ці питання зі своїм лікарем:

• корекція способу життя, наприклад, регулярний сон і зволоження
• уникати тригерів, таких як певна їжа або стресори
• прийом профілактичних препаратів від мігрені
• вестибулярна терапія (див. вище)

Ось кілька поширених запитань про хронічну вестибулярну мігрень.

Чи можуть епізоди вестибулярної мігрені бути хронічними?

Так, епізоди вестибулярної мігрені може стати хронічний. Це означає, що симптоми, зокрема вертиго та запаморочення, можуть зберігатися протягом тривалого періоду.

Які стадії хронічної вестибулярної мігрені?

Хронічна вестибулярна мігрень зазвичай проходить чотири стадії: попереджувальна, аура, головний біль і постдромальна.

Фаза передчуття попереджає вас про майбутній епізод. Фаза аури може включати візуальні або сенсорні зміни. Далі йде головний біль. Постдромальна фаза включає відчуття виснаження після головного болю.

Що є найпоширенішим тригером хронічної вестибулярної мігрені?

Стрес часто є найпоширенішим тригером хронічної вестибулярної мігрені. Інші часті тригери включають змінений режим сну, кофеїн і менструальний цикл.

Чи існує зв’язок між хронічною вестибулярною мігренню та тривогою?

Так, дослідження показує, що a важлива ланка між хронічною вестибулярною мігренню та підвищеним рівнем тривоги.

Чи існує дієта при вестибулярній мігрені?

Хоча хронічну вестибулярну мігрень можуть спричинити дієти, докази часто суперечать.

Середземноморська дієта – це така може мати деякі переваги для людей з мігренню, але необхідні додаткові дослідження.

Немає ліків від хронічної вестибулярної мігрені, але доступно багато методів лікування, від профілактики до лікування та реабілітації.