Переваги папайї для шкіри та волосся

Зменшення зморшок

Папайя багата антиоксидантами, такими як лікопін, які можуть захистити від видимих ​​ознак старіння.

А дослідження 2015 року показали, що велика частина пошкоджень шкіри та зморшок, які виникають зі старінням, можна пояснити надмірною активністю вільних радикалів.

За словами а пізніше вивченняці антиоксиданти можуть допомогти боротися з пошкодженням вільних радикалів, що може допомогти вашій шкірі залишатися гладкою та молодою.

Папайя також може допомогти покращити еластичність вашої шкіри відповідно до Дослідження 2012 року на щурів. Це покращення еластичності шкіри може мінімізувати появу зморшок.

А дослідження 2014 року літніх жінок, які вживали суміш антиоксидантів, включаючи вітамін С і лікопін, відчутно зменшили глибину мімічних зморшок.

Боротьба з акне

Ферменти папаїн і хімопапаїн в папайї можуть зменшити запалення. Папаїн, що розчиняє білок, можна знайти в багатьох відлущувальних продуктах. Ці продукти допомагають зменшити акне, видаляючи мертві клітини шкіри, які можуть закупорювати пори.

Папаїн також може видалити пошкоджений кератин, який може накопичуватися на шкірі і утворювати невеликі горбки. А дослідження 2017 року припустив, що папаїн є ефективним засобом лікування рубців.

Папайя також багата вітаміном А. Хоча вважається, що вітамін А може відігравати певну роль у розвитку та лікуванні акне, вплив дієти на акне залишається неясним.

Ретинол, місцева форма вітаміну А, може допомогти в лікуванні та запобіганні запальних уражень акне.

купи тут

• відлущують скраби з папайї (наприклад, Pharmagel Enzyme Ex-Cell)
• чиста олія папайї

Лікування мелазми

Папайя – популярний домашній засіб від мелазми. Прихильники природного оздоровлення припускають, що ферменти, бета-каротин, вітаміни та фітохімічні речовини в папайї мають властивості освітлення шкіри.

Хоча клінічні дослідження не підтверджені, вони стверджують, що ці якості — у поєднанні з клінічно доведеною дією папаїну на розчинення неактивного білка — можуть освітлити та пом’якшити шкіру.

Щоденне застосування олії з насіння папайї холодного віджиму може допомогти освітлити темні плями. Купуйте в Інтернеті.

Кондиціонування волосся

За словами а Дослідження 2012 рокуВітамін А в папайї може мати позитивний вплив на волосся, допомагаючи шкірі голови виробляти шкірне сало, яке живить, зміцнює та захищає ваше волосся.

Ви можете створити маску для волосся з папайї, змішавши:

• 1/2 стиглої папайї
• 1/2 склянки кокосової олії
• 1 ст.л. мед

Нанесіть маску на вологе волосся і залиште на 30-40 хвилин. Потім промийте волосся, промийте їх шампунем і обробіть волосся, як зазвичай.

Не в настрої змішатися? Купуйте маски для волосся з папайї тут.

Ріст волосся

За словами а дослідження 2018 рокусполуки папайї, включаючи лікопін, показали «потужну активність, що стимулює ріст волосся».

купи тут

• шампуні з папайї
• кондиціонери з папайї

Профілактика лупи

Однією з основних причин лупи є дріжджоподібний грибок, відомий як маласезія. А Стаття 2011 року вказано, що протигрибкові властивості насіння папайї можуть допомогти як у контролі, так і в запобіганні лупи.

Спробуйте маску для волосся з папайї для боротьби з лупою. Придбайте один в Інтернеті, як цей Папайя і ананас.

Ключові речі на винос

Папайя може запропонувати переваги як для шкіри, так і для волосся, зокрема:

• зменшення зморшок
• контроль акне
• лікування мелазми
• кондиціонер для волосся
• ріст волосся
• контроль лупи

Якщо ви плануєте використовувати папайю для шкіри або волосся, проконсультуйтеся з лікарем або дерматологом перед використанням. Це завжди гарна ідея перед початком будь-якого нового лікування шкіри або волосся. Ваш лікар може порекомендувати продукти та процедури, які добре підходять для вашого волосся та типу шкіри.