Посібник для дорослих із вивчення еротичного вмісту

Що таке еротика, а що ні

Перш ніж йти далі, важливо зрозуміти, що таке еротичний вміст.

Відео, фото, ілюстрації чи слова, еротика – це будь-який вміст, створений з наміром збудити людей, які з ним стикаються.

Еротичний контент не є сексуальним вихованням.

Якщо ви шукаєте вміст, який розпалить ваші стегна, сприятиме дроченню або допоможе підняти настрій вам і вашим (-ам) розвагам для дорослих. (Докладніше про ці переваги нижче.)

Однак якщо ви шукаєте контент, який навчить вас виконувати певні статеві акти, вам потрібна статева освіта, ні еротика.

На щастя, в Інтернеті є безкоштовні матеріали про статеве виховання (зокрема у відеоформаті!).

Перевірити:

• Наші тіла самі
• Скарлітін
• викладачі сексу в Instagram, наприклад @youseelogic, @aidamanduley, @ihartericka, @shanboody, @sexelducation, @evyan.whitney, @queerbrainslut і @shrimpteeth
• YouTube канали статевого виховання, наприклад Hannah Witton, What’s My Body Doing, Every Body Curious і Planned Parenthood

Чому варто дивитися еротичне відео? Тому що це добре для вас!

«Існує новий наратив про те, що це нормально, якщо ви дивитесь порно, але навіть це не зовсім добре», — каже Дженн Доан, фахівець із задоволення, тренер із впевненості та власний автор Afterglow.

«Порно — це не просто добре», — каже вона. «Це насправді може бути корисним для вас».

Читайте далі про деякі переваги.

Це може зацікавити вас

Завдяки поєднанню звуків і образів еротика буквально заводить мозок!

А коли включається мозок? Ну ти вмикай!

…навіть якщо ви раніше не були в настрої

Можливо, мастурбація приносить вам ейфорію. Можливо, оргазм допомагає зняти стрес. Можливо, у вас буде побачення пізніше, і ви захочете, щоб ви сяяли пост-О, коли входите.

Якщо з будь-якої причини ви хочуть мастурбувати, але не в настрої, еротика може допомогти.

Іноді, навіть коли ми хочемо мати настрій для сексу (зокрема, для сексу наодинці!), нам доводиться навмисно робити речі, які створять нам настрій, пояснює Доан.

«Перегляд порно може спровокувати реакцію збудження організму, що створює вам настрій», — каже вона.

Це може свідчити про вашу сексуальну орієнтацію

«Можливо на 1000 відсотків насолоджуватися переглядом порно з певними статевими актами, але ніколи не бажати спробувати їх у реальному житті», — каже Доан.

Тим не менш, перегляд еротичного контенту, який демонструє певні статеві акти або поєднання статі чи статевих органів, *може* справді стверджувати вашу сексуальність, каже вона.

Скажімо, наприклад, ви бісексуальна людина, яка ніколи не була з людиною такої ж статі, як ви.

«Перегляд порно з двома людьми схожої статі, як ви займаєтеся сексом, і знаходите це збудливим, може відчувати підтвердження», – пояснює Доан.

Це може підвищити вашу самооцінку

Перегляд еротики, у якій виступають виконавці, схожі на вас, може бути неймовірно корисним нагадуванням про те, що ви заслуговуєте на задоволення.

Це може покращити ваші стосунки з партнером(ами)

Перш ніж запрошувати партнера переглянути еротичний вміст, ви захочете навчитися самостійно дивитися еротичний вміст з ти.

Але коли ви досягнете цього моменту, перегляд із вашим партнером може:

• покращити спілкування
• допомогти вам потренуватися в передачі своїх кордонів
• дати вам ідеї щодо нових речей для дослідження

Щоб користуватися цими перевагами етично, платіть за свій вміст!

«Створення порно вимагає часу та грошей», — каже Джиз Лі, директор з маркетингу Pink and White Productions.

І так само, як ви платите за весь інший вміст, створення якого потребує часу та грошей (якщо говорити про ваші підписки на Xfinity та Hulu!), вам потрібно платити за свій еротичний вміст.

«Оплата за порно гарантує оплату виконавцям: відеогрупі, фотографам, редакторам… усе працює», — каже Лі. І не тільки це, але й те, що вони отримують гроші ярмарок заробітна плата!

«Оплата за ваше порно також означає, що компанія може продовжувати виробляти порно», — додає Шайн Луїза Х’юстондиректор Pink and White Productions, творець CrashPadSeries.com і куратор PinkLabel.TV.

Можливо, зараз це не буде для вас перевагою, але повірте, щойно ви знайдете контент, який вам подобається, він стане!

Гаразд, гаразд, як мені знайти еротику, яка мені сподобається?

Чудово, ви зобов’язалися платити за свій вміст. Але як знайти еротику, яка вам сподобається? Ці поради можуть допомогти.

Складіть список Так/Ні/Можливо

Список Так/Ні/Можливо дозволяє вам висловити те, що вас цікавить, певний інтерес чи ні.

Іноді в ньому є заповнення пропусків (як цей із Scarleteen). В інших випадках він містить колонки, як правило, з банком статевих актів унизу (як цей із Bex Talks).

Інші списки Так/Ні/Можливо, які варто перевірити, включають цей, цей і цей.

Як правило, ці списки заповнюються сексуальними партнерами, партнерами по іграх або партнерами по сцені (BDSM), щоб кожен краще розумів межі один одного.

Але ви можете заповнити його самостійно, щоб допомогти вам продумати тип вмісту, який вам може бути цікаво переглянути!

Для кожної дії, іграшки чи імені запитайте себе: «Чи хочу я побачити це в еротичному фільмі?» і позначте його як Так, Ні або Можливо, відповідно.

Дізнайтеся про різні платформи підписки

Існує широкий вибір послуг підписки на еротичний контент.

Це означає, що незалежно від того, що ви вказали у своєму списку перегляду, для вас є платформа.

Деякі платні платформи, які слід розглянути, включають:

• Чотири палати
• CrashPadSeries
• PinkLabelTV
• Kink.com
• Беллеса
• TroubleFilms
• Післясвічення
• FrolicMe
• JoyBear
• Яскраве бажання
• Кінотеатр LightSouthern
• Дипсея
• &Джейн

Щоб дізнатися більше про ці різні послуги передплати, перегляньте сьому й останню частину цієї серії під назвою «Знаєте, що вам подобається?» Для цього є еротичний творець» 22 березня 2021 року.

Почніть із підписки на платформу на один місяць

Більшість вищезгаданих платформ пропонують варіанти підписки на 1, 3 або 12 місяців.

Прокрутіть сторінки «Про нас» вищезазначених платформ і подивіться, чи спеціалізується платформа на виконавцях, які вам найбільше цікаві. А якщо зроблять? Підпишіться!

Чорт, оскільки більшість плати за підписку падає десь від 15 до 25 доларів на місяць, ви навіть можете підписатися на кілька різних платформ одночасно.

Дивлячись, насолоджуйтеся *і* думайте

Можливо, вам сподобається перше відео, яке ви переглянете на платформі. Або ви можете ненавидіти це!

«Думайте та говоріть про порно, як про будь-який інший тип кіно (драму, романтику, трилер)», — пропонує Анарелла Мартінес-Мадрід, засновник, генеральний директор і продюсер Sex School.

«Тож запитайте себе: хто це зробив? Яка мета цього фільму? Які деталі пропущено? Для кого це повідомлення? Які почуття викликав у мене вміст? На що я дивлюся?»

Ви також можете запитати себе:

• Що з цього приводу мене збуджує?
• Що в цьому мене інтригує?
• Що з цього приводу змушує мене почуватися незручно?
• Чи бачив я щось, що має ефект, протилежний бажаному?

Відповідно налаштуйте вміст, який ви переглядаєте на цій платформі

Наприклад: Можливо, ви підписалися на CrashPadSeries і сподобалося, що всі троє виконавців були дивними, але хотілося б, щоб у сцені не було реалістичного фалоімітатора на ремінці.

Наступного разу, коли ви будете дивитися, шукайте відео на ременях із нереалістичними фалоімітаторами чи взагалі іншими статевими актами.

В кінці місяця підпишіться повторно або знайдіть нову платформу

Сподобалось побачене? Продовжуйте підписку!

Однак, якщо ви зрозуміли, що насправді шукаєте вміст, який був би трохи більш художнім, дивним або дивним, ви можете підписатися на Чотири палати, CrashPadSeries, або Kink.com відповідно.

Подумайте про те, щоб підписатися безпосередньо на ваших улюблених виконавців

«Якщо вам подобається виконавець, ви можете підтримати його проекти безпосередньо», — каже Лі.

Сьогодні багато творців контенту мають облікові записи на таких платформах, як OnlyFans, ManyVids, Фріск, Clips4Sale, або Patreon, які дозволяють купувати їхній вміст безпосередньо.

Покращуйте свій еротичний перегляд і іншими способами

Тепер, коли у вас є практика, яка приносить вам задоволення, подумайте про те, щоб збільшити свій час один на один іншими способами.

Мастурбувати

Якщо ви ще не були, використовуйте час перегляду еротики для власного задоволення.

«Мастурбація може допомогти вам відчути більшу впевненість у власній здатності задовольнити свої потреби та надати вам контакт із вашою сексуальною енергією», — каже Доан.

Мастурбація може дати вам уявлення про те, як вам подобається, коли вас торкаються, що, якщо ви поділитеся зі своїм сексуальним партнером(ами), може покращити ваше партнерське сексуальне життя, додає вона.

Хапайте іграшки

Секс-іграшки буквально створені для того, щоб допомогти вам доторкнутися до себе так, як тільки ваша рука не зможе. (Зрештою, ваша рука не може вібрувати.)

Візьміть мастило

Зменшуючи тертя та збільшуючи ковзання між вашою рукою (чи іграшкою) та ерогенними зонами, мастило може збільшити загальне задоволення, яке ви відчуваєте під час сольного сексу.

Що робити, якщо під час перегляду порно з’являється сором

Ми живемо в до біса сексуально-негативному світі, тому може виникнути певний сором.

Сором може проявлятися як:

• шкодуєте про перегляд порно після того, як ви це зробили
• відчуття «бруду»
• хвороба шлунка

Культивування сексуального позитиву в інших частинах вашого життя може допомогти боротися з ймовірністю того, що сексуальний негатив підніме свою брудну голову на ваші еротичні практики.

Спробуйте:

• відмова від підписок на пуританські облікові записи в соціальних мережах і заміна їх обліковими записами сексуального виховання
• дізнаватися про насильство проти секс-працівників, транс-жінок і жінок і виступати проти нього
• приєднатися до книжкового клубу статевого виховання або створити його
• робота з сексуально-позитивним терапевтом

Ви можете навіть спробувати поговорити про секс зі своїми партнерами та друзями.

«Коли ви потроху починаєте вірити, що немає нічого поганого у виконанні своїх бажань і говорите про них у безпечному середовищі, ви поволі почуватиметеся краще від перегляду порно», — каже Мартінес-Мадрід.

Суть

Перегляд еротики може приносити задоволення, підбадьорювати та збуджувати. Але вам потрібно знайти вміст, який вам подобається (і за який ви платите!), щоб це було правдою.

Якщо вам не сподобалися ваші перші кілька відео, продовжуйте пошук. Там нечисть, що ви буде насолоджуйтесь. Довіра.

Габріель Кассель – нью-йоркська письменниця про секс і здоров’я та тренер CrossFit 1 рівня. Вона стала ранковою людиною, випробувала понад 200 вібраторів, з’їла, напилася та почистила вугіллям — все в ім’я журналістики. У вільний час її можна знайти за читанням книг для самодопомоги та любовних романів, жиму лежачи або танців на пілоні. Слідкуйте за нею в Instagram.