Пухирі на ногах: що потрібно знати

Пухирі на ногах

Пухир — це невелика кишеня рідини, яка утворюється на тілі. Ці бульбашки можуть відрізнятися за розміром і виникати з різних причин. У вас може з’явитися один після опіку шкіри, зараження грибком або бактеріями, укусу комахи або травми. Залежно від місця розташування пухир може заважати виконувати звичайні повсякденні завдання. Наприклад, якщо у вас на ногах утворився пухир, у вас можуть виникнути труднощі при ходьбі, вправах або стоянні протягом тривалого періоду часу.

Пухирі зазвичай утворюються на ногах. На щастя, кілька домашніх процедур можуть полегшити дискомфорт і знизити ризик повторних пухирів.

Причини появи пухирів на ногах

Якщо у вас на ногах є пухирі, причиною може бути тертя. Ходьба або стояння кілька годин на день чинить тиск на п’яти, підошви та пальці ніг. Чим довше ви перебуваєте на ногах протягом дня, тим більший ризик утворення пухирів на ногах.

Звичайно, не у всіх, хто довго ходить або стоїть, з’являються пухирі. У багатьох випадках ці бульбашки, заповнені рідиною, виникають через погано підібране взуття. Взуття, яке прилягає занадто щільно або занадто вільно, може тертися об шкіру. Це викликає тертя, і в результаті рідина накопичується під верхнім шаром шкіри.

Надмірна волога або піт також можуть викликати ці бульбашки на шкірі. Це часто зустрічається в теплу пору року серед спортсменів, особливо бігунів. Крихітні пухирі утворюються, коли піт закупорює пори на ногах.

Пухирі на ногах також можуть з’явитися після сонячного опіку. Інші можливі причини появи пухирів на ногах включають:

обмороження
алергічна реакція
хімічний вплив (косметика або миючі засоби)
грибкові інфекції
вітрянка
бактеріальна інфекція
герпес
дисгідротична екзема

Діагностика пухирів на ногах

Пухир на ногах, викликаний тертям, зазвичай зникає протягом кількох днів при домашньому лікуванні.

На жаль, деякі пухирі не піддаються домашньому лікуванню або з часом погіршуються. Зверніться до лікаря, якщо пухир викликає сильний біль або заважає ходити. Ви також повинні звернутися до лікаря, якщо лихоманка, нудота або озноб супроводжують пухир на ногах. Це може бути ознакою інфекції.

Ваш лікар може дренувати пухир за допомогою стерильної голки. Якщо вони підозрюють інфекцію, вони можуть досліджувати зразок рідини, щоб визначити причину.

Домашні методи лікування пухирів на ногах

У вас може виникнути спокуса зірвати або лопнути пухир. Але ви повинні залишити пухир неушкодженим, тому що відкритий пухир може інфікуватися. Накриваючи міхур лейкопластир може захистити ваш пухир, поки він заживає.

Якщо залишити пухир у спокої, він може з часом затвердіти і зникнути. Поки цього не станеться, міхур може бути незручним, залежно від його розміру. Хоча ви не повинні лопнути міхур, безпечне зливання міхура може забезпечити полегшення. Ось кроки, як правильно зцідити пухир в домашніх умовах:

Вимийте руки теплою водою і антибактеріальне мило.
За допомогою ватного тампона продезінфікуйте голку протирання спиртом.
Очистіть блістер за допомогою антисептик.
Візьміть голку і зробіть невеликий прокол в міхурі.
Дайте рідині повністю стекти з блістера.
Застосувати антибактеріальна мазь або крем до пухиря.
Накрийте пухир бинтом або марлею.
Щодня очищайте і повторно наносьте антибактеріальну мазь. Тримайте пухир накритим, поки він не заживе.

Як запобігти появі пухирів на ногах

Профілактика пухирів на ногах передбачає усунення основної причини. Якщо через тертя у вас утворився пухир, першою лінією захисту є носіння правильно підібраного взуття. Якщо ваші ноги труться по певній ділянці взуття, носіння устілки може забезпечити додаткову прокладку та зменшити тертя.

Купуйте устілки для взуття.

Якщо ви спортсмен, тримайте ноги сухими. Застосувати пудру для ніг, щоб зменшити пітливість, або носіть шкарпетки, що вбирають вологу, призначені для спортсменів. Такі шкарпетки швидше висихають і зменшують вологість.

Купуйте шкарпетки, які вбирають вологу.

Якщо косметичний продукт (пудра, лосьйон, мило) або алерген викликає утворення пухирів на ногах, уникнення подразника зменшує ймовірність появи нових бульбашок. Для пухирів, викликаних медичним станом, обговоріть можливі способи лікування зі своїм лікарем. Якщо ви лікуєте основну проблему, ви можете знизити ризик появи пухирів.

Прочитайте цю статтю іспанською мовою.