Розуміння болю в сосках: причини, лікування тощо

Огляд

Існує багато можливих причин болю в сосках. Деякі з них такі ж доброякісні, як бюстгальтер, який погано сидить. Інші, як рак молочної залози, більш серйозні. Ось чому ви повинні звернутися до лікаря при будь-якій хворобливості сосків, яка не зменшується.

Читайте далі, щоб дізнатися про причини болю в сосках і про те, що ви можете зробити для боротьби з цим симптомом.

Причини болю сосків

Одним з найпростіших пояснень болю сосків є тертя. Вільний бюстгальтер або вузька сорочка можуть тертися об чутливі соски і викликати їх роздратування. Якщо причиною не є тертя, слід розглянути ще кілька умов.

Менструації

Деякі жінки помічають, що їх груди болять безпосередньо перед місячними. Ця хворобливість спричинена підвищенням гормонів естрогену та прогестерону, що змушує ваші груди наповнюватися рідиною та збільшуватися. Біль має зникнути після настання місячних або незабаром після цього.

Вагітність

Вагітність – це час змін у вашому організмі. Ви помітите кілька змін, від болю в грудях до набряку щиколоток, оскільки гормональний склад вашого тіла змінюється, щоб підтримувати вашу зростаючу дитину. Збільшення і хворобливість грудей є одними з перших ознак вагітності. Ви також можете помітити, що навколо ваших сосків з’являться невеликі горбки.

Інші ознаки того, що ви можете бути вагітні, включають:

пропущені місячні
нудота або блювота, включаючи ранкову нудоту
сечовипускання частіше, ніж зазвичай
втома

Хворобливість повинна пройти, але ваші груди, швидше за все, будуть рости в міру розвитку вагітності.

Екзема або дерматит

Утворення скоринок, лущення або пухирів навколо соска на додаток до болю можуть свідчити про захворювання шкіри, яке називається дерматитом. Екзема є одним із видів дерматиту.

Дерматит виникає, коли імунні клітини вашої шкіри надмірно реагують і викликають запалення. Іноді ви можете отримати дерматит від контакту з дратівливими речовинами, такими як миючі засоби або мило.

Рак молочної залози

Біль у сосках є однією з ознак раку молочної залози. Поряд з болем у вас можуть бути такі симптоми:

шишка в грудях
зміни сосків, такі як почервоніння, лущення або поворот всередину
виділення з соска, крім грудного молока
зміна розміру або форми однієї грудей

Біль у сосках, швидше за все, не рак. Якщо у вас є інші симптоми раку молочної залози, варто пройти обстеження.

Лікування

Ваше лікування буде залежати від того, що викликає біль у сосках. Якщо причиною є тертя, може допомогти перехід на бюстгальтер або сорочку, які краще підходять. Лікування дерматиту здійснюється за допомогою стероїдних кремів і лосьйонів, які знімають запалення.

Спробуйте ці поради, щоб полегшити хворобливість сосків, викликану грудним вигодовуванням:

приймати знеболюючі засоби, такі як ацетамінофен (Tylenol) або ібупрофен (Advil, Motrin)
притисніть до грудей теплий вологий компрес
використання ланолінова мазь для запобігання розтріскування сосків

Рак молочної залози можна лікувати одним або кількома з наступних засобів:

операція з видалення шишки або всієї грудей
променева терапія, яка використовує високоенергетичні промені, які руйнують ракові клітини
хіміотерапія, або препарати, які проходять через тіло, щоб знищити ракові клітини
гормональна терапія, яка є лікуванням, яке блокує гормони, необхідні для зростання певних видів раку молочної залози
цільова терапія, яка є препаратами, які блокують специфічні зміни в ракових клітинах, які допомагають їм рости

Діагностика

Якщо ви не можете простежити, що біль у сосках є очевидною причиною, як-от менструація або погано підібраний бюстгальтер, і біль не проходить, зверніться до лікаря. Ви можете звернутися до свого лікаря первинної медичної допомоги або до акушера-гінеколога для аналізів.

Ваш лікар запитає про ваші симптоми та про те, що, здається, викликає біль. Наприклад, вони можуть запитати, чи болять у вас соски безпосередньо перед місячними або коли ви годуєте грудьми. Потім лікар огляне ваші груди і соски. Якщо ви підозрюєте, що можете бути вагітні, ваш лікар зробить аналіз крові, щоб підтвердити це.

Якщо лікар вважає, що у вас може бути рак, вам доведеться пройти один або кілька з цих тестів:

Мамографія – це тест, який використовує рентгенівські промені для пошуку раку в грудях. Ви можете пройти цей тест як частину регулярного скринінгу або для діагностики раку молочної залози.
Ультразвук використовує звукові хвилі для пошуку змін у грудях. Ультразвукове дослідження може визначити, чи є шишка твердою, що може бути раком, або заповненою рідиною, що може бути кістою.
Біопсія видаляє зразок тканини з грудей. Цю тканину досліджують в лабораторії, щоб визначити, чи є вона раковою.

Біль у сосках і грудне вигодовування

У жінок, які годують груддю, іноді можуть з’явитися болі в сосках від смоктання, особливо коли ваша дитина вперше починає присікати. Зціджування молока за допомогою молоковідсмоктувача також може викликати біль у сосках, якщо щиток погано прилягає або якщо всмоктування занадто сильне.

Біль у сосках також може бути ознакою однієї з таких інфекцій:

Мастит

Мастит – це інфекція, при якій груди набрякають, червоніють і болить. Інші симптоми включають лихоманку та озноб.

У вас може розвинутися мастит, коли молоко потрапляє в одну з ваших молочних проток і бактерії починають рости всередині. Лікар може призначити антибіотики для лікування інфекції.

Нелікований мастит може призвести до скупчення гною в грудях, яке називається абсцесом. Негайно зверніться до лікаря, якщо ви годуєте груддю і відчуваєте біль у соску разом із будь-яким із цих симптомів:

лихоманка
набряк грудей або тепло
почервоніння шкіри на грудях
біль під час годування

Молочниця

Ще однією причиною болю сосків під час годування груддю є молочниця. Молочниця – це дріжджова інфекція, яку ви можете отримати, якщо ваші соски висихають і тріскаються від грудного вигодовування. Коли у вас молочниця, ви відчуєте різкий біль у сосках або грудях після годування дитини.

Ваша дитина також може отримати молочницю в роті. Це проявляється у вигляді білих плям на язику, яснах та інших поверхнях всередині рота.

Молочниця лікується протигрибковим кремом, який натираєш соски після годування груддю.

Поради щодо запобігання болю в сосках

Уникайте тісного одягу та носіть бюстгальтер з більшою підтримкою може допомогти контролювати біль у сосках. Кожен раз, коли ви купуєте новий бюстгальтер, приміряйте його. Може допомогти відвідати магазин, де продавець вимірює вас, щоб переконатися, що ви правильно підійшли. Розмір грудей може змінюватися з часом, тому варто час від часу перевіряти свій розмір.

Якщо біль виникає перед місячними, ось кілька способів запобігти цьому:

Уникайте кофеїну, який може сприяти утворенню кіст у ваших грудях.
Обмежте сіль під час менструації. Сіль може змусити ваше тіло утримувати більше рідини.
Частіше виконуйте фізичні вправи, щоб допомогти організму вивести зайву рідину.
Запитайте свого лікаря про прийом протизаплідних таблеток, які іноді можуть допомогти запобігти хворобливості.

Щоб запобігти хворобливості під час годування груддю, скористайтеся наведеними нижче порадами.

Годуйте дитину регулярно або зціджуйте, щоб груди не переповнювалися молоком.
Спочатку погодуйте дитину на хворому боці, щоб зменшити тиск.
Переконайтеся, що ваша дитина правильно зачепився.
Регулярно змінюйте положення дитини.

Якщо у вас виникли проблеми з тим, щоб допомогти вашій дитині налагодити фіксацію, або якщо ви не можете знайти зручне положення, щоб тримати дитину, подумайте про консультацію з лактації, лікаря або педіатра вашої дитини. Вони можуть спостерігати за тим, як ви годуєте грудьми, і надавати поради та вказівки, щоб полегшити це.

Outlook

Ваш світогляд залежить від того, який стан спричиняє біль у сосках. Хворобливість, пов’язана з місячними, повинна пройти сама по собі. Біль при грудному вигодовуванні, спричинена інфекцією, має зменшитися з лікуванням. Прогноз раку молочної залози залежить від стадії раку та від того, яке лікування ви отримуєте.

Прочитайте цю статтю іспанською мовою.