Розуміння посмикування губ

Надлишок кофеїну

Кофеїн є стимулятором і може спричинити сіпання губ, якщо ви п’єте його в надлишку. Технічний термін для цього стану — отруєння кофеїном.

Цей стан може виникнути, якщо ви випиваєте більше трьох чашок кави на день і відчуваєте принаймні п’ять із наступних симптомів:

• посмикування м’язів
• збудження
• надмірна енергія
• непосидючість
• безсоння
• збільшення виділення сечі
• нервозність
• безладна мова
• почервоніле обличчя

• розлад шлунка, нудота або діарея

• швидке або аномальне серцебиття

• психомоторне збудження, таке як постукування або стимуляція

Лікування просте. Зменште або виключіть споживання кофеїну, і ваші симптоми повинні зникнути.

Ліки

Посмикування м’язів, або фасцикуляція, є відомим побічним ефектом багатьох рецептурних та безрецептурних (OTC) препаратів, таких як кортикостероїди. М’язові спазми, які зазвичай тривають довше, можуть бути викликані естрогенами та діуретиками.

Поговоріть зі своїм лікарем про заміну ліків, що є простим лікуванням цього симптому.

Дефіцит калію

Ви можете відчувати сіпання губ, якщо у вашому організмі низький рівень калію. Цей мінерал є електролітом і допомагає переносити нервові сигнали в організмі.

Дефіцит калію може негативно позначитися на м’язах і викликати спазми і судоми. Лікування дефіциту калію включає додавання в раціон продуктів, багатих калієм, і уникнення ліків, які можуть вплинути на рівень калію.

Алкогольна нейропатія

Наркотики та алкоголь можуть спричинити значне пошкодження нервів і вплинути на роботу мозку. Якщо ви вживали велику кількість алкоголю або наркотиків протягом тривалого періоду часу і відчуваєте спазми м’язів обличчя, такі як посмикування губ, у вас може бути алкогольна нейропатія.

Лікування включає обмеження вживання алкоголю, прийом вітамінних добавок і прийом рецептурних протисудомних препаратів.

Параліч Белла

Люди з паралічем Белла відчувають тимчасовий параліч на одній стороні обличчя.

Кожен випадок відрізняється, але в деяких випадках параліч Белла ускладнює рух носом, ротом або повіками. В інших випадках людина з паралічем Белла може відчувати посмикування та слабкість з одного боку обличчя.

Лікарі не знають, що викликає параліч Белла, але вважається, що це пов’язано з вірусом герпесу ротової порожнини. Ваш лікар може діагностувати стан, дивлячись на вас, коли ви відчуваєте симптоми.

Існують різні методи лікування, засновані на ваших симптомах. Одними з найбільш поширених є стероїди та фізіотерапія.

Геміфаціальні спазми і тики

Також відомі як судомні тик, геміфаціальні спазми – це м’язові спазми, які виникають на одній стороні обличчя. Ці тики найчастіше зустрічаються у жінок старше 40 років і азіатів. Вони не загрожують життю, але можуть бути незручними і відволікати.

Геміфаціальні судоми виникають через пошкодження сьомого черепного нерва, який вражає м’язи обличчя. Інша умова може спричинити пошкодження нерва, або це може бути результатом тиску кровоносної судини на нерв.

Геміфаціальний спазм можна діагностувати за допомогою тестів зображення, таких як МРТ, КТ та ангіографія.

Ін’єкції ботокса є найпоширенішою формою лікування, хоча їх потрібно повторювати кожні шість місяців, щоб залишатися ефективними. Ліки частково паралізує м’яз, щоб зупинити посмикування.

Операція під назвою мікросудинна декомпресія також є ефективним тривалим лікуванням, яке видаляє судину, що викликає тики.

Синдром Туретта

Синдром Туретта – це розлад, який змушує вас мимоволі повторювати звуки або рухи. Синдром Туретта може включати рухові та мовні тики. Вони часто незручні, але вони не є фізично болючими або небезпечними для життя.

Чоловіки є в три-чотири рази частіше ніж у жінок розвивається синдром Туретта, і симптоми зазвичай з’являються в дитинстві.

Лікарі не знають, що викликає синдром Туретта, хоча вважається, що він є спадковим, і немає ліків від цього розладу.

Лікування включає терапію та медикаментозне лікування. Для тих, хто страждає руховими тиками, такими як посмикування губ, ботокс може бути найефективнішим курсом лікування. Дізнайтеся, як глибока стимуляція мозку також може бути використана для лікування синдрому Туретта.

хвороба Паркінсона

Хвороба Паркінсона – це захворювання мозку, яке викликає тремор, скутість і повільність рухів. Захворювання є дегенеративним, тобто з часом погіршується. Ранні симптоми хвороби Паркінсона зазвичай включають легкий тремтіння нижньої губи, підборіддя, рук або ніг.

Лікарі не знають, що викликає хворобу Паркінсона. Одними з найпоширеніших методів лікування є ліки для поповнення дофаміну в мозку, медична марихуана і, в крайніх випадках, хірургічне втручання.

Бічний аміотрофічний склероз (БАС)

Бічний аміотрофічний склероз (БАС) — також відомий як хвороба Лу Геріга — це захворювання головного мозку, яке вражає нерви та спинний мозок. Деякі з ранніх симптомів – це посмикування, нечітка мова та слабкість м’язів. БАС є дегенеративним і смертельним.

Ваш лікар може діагностувати БАС за допомогою спинномозкової пункції та електроміографії. Немає ліків від хвороби Лу Геріга, але на ринку є два препарати для її лікування: рилузол (Rilutek) і едаравон (Radicava).

Синдром ДіДжорджа

У людей із синдромом ДіДжорджа відсутня частина хромосоми 22, що призводить до поганого розвитку кількох систем організму. Діджорджа іноді називають синдромом делеції 22q11.2.

Синдром ДіДжорджа може викликати недорозвинені риси обличчя, що може призвести до посмикування навколо рота, ущелини піднебіння, синюшної шкіри та утруднення ковтання.

Синдром ДіДжорджа зазвичай діагностується при народженні. Незважаючи на те, що немає способу запобігти розладу чи вилікувати його, є способи лікування кожного симптому окремо.

Гіпопаратиреоз

Гіпопаратиреоз – це стан, коли паращитовидні залози виробляють дуже низький рівень паратиреоїдного гормону, що, у свою чергу, може спричинити низький рівень кальцію та високий рівень фосфору в організмі.

Одним із поширених симптомів гіпопаратиреозу є посмикування навколо рота, горла та рук.

Варіанти лікування можуть включати дієту, багату кальцієм, або добавки кальцію, добавки вітаміну D та ін’єкції паратиреоїдного гормону.

Діагноз

Посмикування губ є руховим симптомом, тому лікарям легко помітити тремтіння, яке ви відчуваєте.

Фізичне обстеження для оцінки інших симптомів може бути одним із способів для вашого лікаря діагностувати, що викликає посмикування. Лікар також може задати вам деякі питання про ваш спосіб життя, наприклад, як часто ви п’єте каву або алкоголь.

Якщо інших симптомів не видно, лікарю може знадобитися провести деякі тести для встановлення діагнозу. Вони можуть варіюватися від аналізів крові або сечі до МРТ або КТ.

Як зупинити сіпання губ

Оскільки існує ряд потенційних причин тремтіння губ, існує також кілька методів лікування.

Для деяких людей найпростіший спосіб зупинити сіпання губ — їсти більше бананів або інших продуктів з високим вмістом калію. Для інших найкращим способом зупинити тремтіння є ін’єкції ботокса.

Поговоріть зі своїм медичним працівником про те, що викликає сіпання вашої губи, і про найкращий спосіб зупинити цей симптом.

Якщо ви ще не звернулися до лікаря, ви можете спробувати один із цих домашніх засобів:

• Зменште щоденне споживання кави до менш ніж трьох чашок або взагалі відмовтеся від кофеїну.
• Зменшіть або зовсім виключіть вживання алкоголю.
• Їжте більше продуктів з високим вмістом калію, таких як брокколі, шпинат, банани та авокадо.
• Натискайте на губи пальцями і теплою тканиною.

Outlook

Незважаючи на те, що посмикування губ нешкідливо, воно може бути ознакою серйознішої медичної проблеми. Якщо вживання меншої кількості кави або вживання більше брокколі, здається, не полегшує ваш симптом, настав час звернутися до лікаря.

Якщо більш серйозний розлад викликає сіпання губ, раннє виявлення є ключовим. У таких випадках часто існують методи лікування, щоб уповільнити появу більш серйозних симптомів.