Що таке сексуальна залежність?
Навколо діагнозу «сексуальна залежність» викликають значні суперечки. Його виключено з п’ятого видання «Діагностико-статистичного посібника з психічних розладів» (DSM-5), але про нього все ще пишуть і вивчають його в психологічних та консультативних колах.
Крім того,
Критерії МКБ-10
Згідно з визначенням, «сексуальна залежність» описується як нав’язлива потреба здійснювати статеві акти з метою досягнення такого роду «виправлення», яке отримує людина з розладом, пов’язаним із вживанням алкоголю від вживання алкоголю, або хтось із розладом, пов’язаним із вживанням опіатів, отримує від вживання опіати.
Сексуальну залежність (компульсивну сексуальну поведінку, описану тут) не слід плутати з такими розладами, як педофілія або зоофілія.
Для деяких людей сексуальна залежність може бути дуже небезпечною і призвести до значних труднощів у стосунках. Як і наркотична чи алкогольна залежність, вона може негативно вплинути на фізичне та психічне здоров’я людини, особисті стосунки, якість життя та безпеку.
Вважається, що це досить поширене явище (хоча статистика суперечлива), і деякі стверджують, що його часто не діагностують.
Вважається, що людина з сексуальною залежністю буде шукати кількох статевих партнерів, хоча саме по собі це не обов’язково є ознакою розладу. Деякі повідомляють, що це може проявлятися як компульсивна потреба мастурбувати, переглядати порнографію або бути в сексуально стимулюючих ситуаціях.
Людина із сексуальною залежністю може істотно змінити своє життя та діяльність, щоб здійснювати статеві акти кілька разів на день і, як повідомляється, не може контролювати свою поведінку, незважаючи на серйозні негативні наслідки.
Які симптоми сексуальної залежності?
Оскільки сексуальна залежність не описана в DSM-5, існують значні суперечки щодо того, які критерії є залежністю.
Однією з характеристик може бути скритність поведінки, при якій людина з розладом вміє приховувати свою поведінку і навіть може приховувати цей стан від подружжя, партнерів і членів сім’ї. Вони можуть брехати про свою діяльність або брати участь у ній іноді й у місцях, де їх не дізнаються.
Але іноді симптоми присутні і помітні. Людина може мати сексуальну залежність, якщо вона демонструє деякі або всі з наступних ознак:
- хронічні нав’язливі сексуальні думки та фантазії
- компульсивні відносини з кількома партнерами, в тому числі з незнайомими людьми
- брехня, щоб прикрити поведінку
- заклопотаність сексом, навіть якщо це заважає повсякденному життю, продуктивності, продуктивності роботи тощо
- нездатність зупинити або контролювати поведінку
- піддавати себе чи інших небезпеку через сексуальну поведінку
- почуття каяття або провини після сексу
- переживання інших негативних особистих або професійних наслідків
Компульсивна поведінка може погіршити стосунки, наприклад, зі стресом невірності, хоча деякі люди можуть стверджувати, що мають сексуальну залежність, щоб пояснити невірність у стосунках.
Важливо пам’ятати, що насолода від сексуальної активності не є ознакою сексуальної залежності. Секс – це здорова людська діяльність, і отримувати від нього задоволення – це нормально. Крім того, відмінність у рівні сексуального інтересу між партнерами не означає, що один із партнерів має сексуальну залежність.
Які існують методи лікування сексуальної залежності?
Оскільки діагноз спірний, методів лікування, заснованих на доказах, бракує.
Ті, хто описує лікування сексуальної залежності, можуть порекомендувати один або кілька з наступних методів.
Програми стаціонарного лікування
Є багато стаціонарних лікувальних центрів, які пропонують програми відновлення від сексуальної залежності. Часто людей із сексуальною залежністю вилучають зі свого звичайного повсякденного життя щонайменше на 30 днів, щоб допомогти їм відновити контроль над своїми імпульсами та почати зцілення. Ці типи програм зазвичай включають поглиблені індивідуальні та групові сеанси терапії.
12-крокові програми
Такі програми, як Анонімні Секс-залежні (SAA), дотримуються тієї ж моделі відновлення, що й Анонімні Алкоголіки (AA). Вони можуть бути дуже корисними для подолання сексуальної залежності.
Члени не зобов’язані повністю відмовлятися від сексу, але їм рекомендується утримуватися від компульсивної та деструктивної сексуальної поведінки. Групові зустрічі з іншими, які вирішують ті ж проблеми, забезпечують гарну систему підтримки.
Когнітивно-поведінкова терапія
Цей тип терапії може допомогти людині визначити тригери сексуальних імпульсів і в кінцевому підсумку навчити їх змінювати поведінку. Це досягається шляхом індивідуальних сеансів з ліцензованим терапевтом з психічного здоров’я.
Ліки
Деякі люди можуть отримати користь від курсу медикаментозної терапії. Певні антидепресанти можуть допомогти полегшити потяг (що відрізняється від потенційних побічних ефектів деяких антидепресантів, які можуть спричинити зниження лібідо або погіршити інші аспекти сексуального досвіду).
Однак неясно, чи призначатиме лікар ліки для цього стану.
Які перспективи щодо сексуальної залежності?
Людина, яка займається питаннями сексуальної залежності, стикається з унікальним набором проблем. Вони можуть займатися поведінкою, яка ставить під загрозу їхні стосунки, власну безпеку та здоров’я, а також здоров’я партнера. У той же час, статева залежність вважається суперечливим діагнозом, і їй не вистачає діагностичних критеріїв, а також методів лікування, заснованих на доказах.
Отримання допомоги
Якщо ви відчуваєте, що маєте сексуальну залежність, почніть з розмови зі своїм сімейним лікарем. Є також організації, які можуть надати підтримку.
Якщо ви або ваша близька людина відчуваєте сексуальну залежність, ці ресурси можуть бути корисними:
- Анонімні наркомани від сексу та кохання
- Товариство сприяння сексуальному здоров’ю
-
Relativity at Elements Behavioral Health (раніше Інститут сексуального відновлення)
Discussion about this post