Що таке високий рівень холестерину?
Холестерин – це воскоподібна, жироподібна речовина, яку виробляє ваша печінка. Він життєво важливий для формування клітинних мембран, вітаміну D і деяких гормонів. Холестерин не розчиняється у воді, тому він не може проходити по організму самостійно.
Частинки, відомі як ліпопротеїни, допомагають транспортувати холестерин по крові. Існує дві основні форми ліпопротеїнів.
Ліпопротеїни низької щільності (ЛПНЩ), також відомі як «поганий холестерин», можуть накопичуватися в артеріях і призводити до серйозних проблем зі здоров’ям, таких як серцевий напад або інсульт.
Ліпопротеїни високої щільності (ЛПВЩ), які іноді називають «хорошим холестерином», допомагають повернути холестерин ЛПНЩ в печінку для виведення.
Вживання занадто великої кількості продуктів, що містять велику кількість жиру, підвищує рівень холестерину ЛПНЩ у вашій крові. Це відоме як високий рівень холестерину, який також називають гіперхолестеринемією або гіперліпідемією.
Якщо рівень холестерину ЛПНЩ занадто високий або рівень холестерину ЛПВЩ занадто низький, у ваших кровоносних судинах накопичуються жирові відкладення. Ці відкладення утруднять протікання достатньої кількості крові через ваші артерії. Це може спричинити проблеми у всьому вашому тілі, особливо в серці та мозку, або може бути смертельним.
Які симптоми високого холестерину?
Високий рівень холестерину зазвичай не викликає ніяких симптомів. У більшості випадків це викликає лише надзвичайні події. Наприклад, серцевий напад або інсульт може бути наслідком пошкодження, спричиненого високим рівнем холестерину.
Ці події зазвичай не відбуваються, поки високий рівень холестерину не призведе до утворення бляшок у ваших артеріях. Наліт може звужувати артерії, тому менше крові може проходити через них. Утворення бляшок змінює структуру вашої артеріальної оболонки. Це може призвести до серйозних ускладнень.
Аналіз крові – єдиний спосіб дізнатися, чи занадто високий рівень холестерину. Це означає, що загальний рівень холестерину в крові перевищує 240 міліграмів на децилітр (мг/дл). Попросіть лікаря провести аналіз на холестерин після того, як вам виповниться 20 років. Потім перевіряйте рівень холестерину кожні 4-6 років.
Ваш лікар може також запропонувати вам частіше перевіряти рівень холестерину, якщо у вас в родині є високий рівень холестерину. Або якщо у вас є такі фактори ризику:
- мають високий кров’яний тиск
- мають зайву вагу
- дим
Генетичні умови
Існує стан, переданий через гени, який викликає високий рівень холестерину, який називається сімейною гіперхолестеринемією. У людей з цим станом рівень холестерину становить 300 мг/дл або вище. У них може виникнути ксантома, яка може проявлятися у вигляді жовтої плями над шкірою або шишки під шкірою.
Ішемічна хвороба серця
Симптоми захворювання серця можуть відрізнятися у чоловіків і жінок. Проте серцево-судинні захворювання залишаються вбивцями номер один обох статей у Сполучених Штатах. Найпоширеніші симптоми включають:
-
стенокардія, біль у грудях
- нудота
- сильна втома
- задишка
- біль у шиї, щелепі, верхній частині живота або спині
-
оніміння або похолодання в кінцівках
Інсульт
Накопичення нальоту, викликане високим рівнем холестерину, може поставити вас під серйозний ризик зниження або припинення кровопостачання важливої частини вашого мозку. Це те, що відбувається при інсульті.
Інсульт – це невідкладна медична допомога. Важливо діяти швидко і звернутися за медичною допомогою, якщо ви або хтось із ваших знайомих відчуває симптоми інсульту. Ці симптоми включають:
- раптова втрата рівноваги та координації
- раптове запаморочення
- асиметрія обличчя (опущене повіку та рот лише з одного боку)
- нездатність рухатися, особливо це стосується лише однієї сторони тіла
- спантеличеність
- невиразні слова
- оніміння обличчя, руки або ноги, особливо з одного боку тіла
-
нечіткість зору, почорніння зору або двоїння в очах
- раптовий сильний головний біль
Інфаркт
Артерії, які постачають серце кров’ю, можуть повільно звужуватися через накопичення бляшок. Цей процес, який називається атеросклерозом, відбувається повільно з часом і не має симптомів. Згодом шматочок нальоту може відколотися. Коли це відбувається, навколо нальоту утворюється згусток крові. Він може блокувати приплив крові до серцевого м’яза і позбавляти його кисню та поживних речовин.
Така депривація називається ішемією. Коли серце пошкоджується або частина серця починає вмирати через нестачу кисню, це називається серцевим нападом. Медичний термін для серцевого нападу – інфаркт міокарда.
Відповідно до
Ознаки серцевого нападу включають:
- стиснення, стискання, повнота, біль або біль у грудях або руках
- утруднення дихання
- занепокоєння або відчуття майбутньої загибелі
- запаморочення
- нудота, розлад травлення або печія
- надмірна втома
Серцевий напад – це невідкладна медична допомога. Пошкодження серця може бути незворотним або навіть летальним, якщо лікування не розпочнеться протягом перших кількох годин після серцевого нападу.
Важливо діяти швидко і звернутися за медичною допомогою, якщо у вас або у когось із ваших знайомих є симптоми серцевого нападу.
Захворювання периферичних артерій
Захворювання периферичних артерій (PAD) може виникнути, коли на стінках артерій утворюються бляшки. Це блокує потік крові в артеріях, яка постачає кров до нирок, рук, живота, ніг і стоп.
Симптоми раннього PAD можуть включати:
- судоми
- хворобливість
- втома
- біль у ногах під час фізичної активності або фізичного навантаження, що називається переміжною кульгавістю
- дискомфорт в ногах і стопах
У міру прогресування PAD симптоми з’являються частіше і навіть виникають у стані спокою. Пізніші симптоми, які можуть виникнути через зниження кровотоку, включають:
- витончення, блідість або блиск на шкірі ніг і стоп
- відмирання тканин, викликане недостатнім кровопостачанням, називається гангреною
-
виразки на гомілках і стопах, які не загоюються або загоюються дуже повільно
- біль у ногах, яка не проходить у стані спокою
- печіння в пальцях ніг
- судоми ніг
- товсті нігті на ногах
- пальці ніг, які синіють
- зменшений ріст волосся на ногах
- зниження температури гомілки або стопи порівняно з іншою ногою
Люди з PAD мають більш високий ризик серцевого нападу, інсульту або ампутації кінцівок.
Діагноз
Високий рівень холестерину дуже легко діагностувати за допомогою аналізу крові, який називається ліпідною панеллю. Ваш лікар візьме зразок крові та відправить її в лабораторію для аналізу. Ваш лікар попросить вас нічого не їсти і не пити щонайменше за 12 годин до дослідження.
Ліпідна панель вимірює загальний холестерин, холестерин ЛПВЩ, холестерин ЛПНЩ і тригліцериди. The
- Холестерин ЛПНЩ: менше 100 мг/дл
- Холестерин ЛПВЩ: 60 мг/дл або вище
- тригліцериди: менше 150 мг/дл
Ваш загальний холестерин зазвичай вважається «граничним високим», якщо він становить від 200 до 239 мг/дл. Він вважається «високим», якщо він перевищує 240 мг/дл.
Ваш холестерин ЛПНЩ зазвичай вважається «прикордонним високим», якщо він становить від 130 до 159 мг/дл. Він вважається «високим», якщо він перевищує 160 мг/дл.
Ваш холестерин ЛПВЩ зазвичай вважається «поганим», якщо він нижче 40 мг/дл.
Як можна контролювати рівень холестерину?
The
Вам також може знадобитися частіша перевірка рівня холестерину, якщо у вас в сім’ї були проблеми з холестерином або серцеві напади в молодому віці, особливо якщо вони вплинули на ваших батьків або бабусь і дідусів.
Оскільки високий рівень холестерину не викликає симптомів на ранніх стадіях, важливо правильно вибирати спосіб життя. Дотримуйтесь здорової дієти, виконуйте фізичні вправи та регулярно контролюйте рівень холестерину, перевіряючи їх у кабінеті лікаря.
Discussion about this post