Харчові продукти – це харчові продукти на основі конопель. Вони випускаються в багатьох різних формах, від гумки до брауні, і містять один або обидва активних інгредієнта марихуани: THC (дельта-9-тетрагідроканабінол) і CBD (канабідіол).
З легалізацією марихуани популярність харчових продуктів зростає. Встановлено, що харчові продукти, які містять лише КБР, допомагають лікувати такі захворювання, як тривога та хронічний біль. Крім того, їстівні продукти не становлять ризику для дихальної системи, на відміну від куріння марихуани.
Їстівний досвід, як правило, відрізняється від досвіду інших продуктів з канабісу. «Кайф» від харчових продуктів може бути сильнішим і тривати довше, ніж кайф, який ви отримуєте від куріння.
Їстівні продукти також починають працювати довше, ніж куріння або вживання каннабісу, хоча багато факторів впливають на час.
Продовжуйте читати, щоб дізнатися більше про їстівні продукти, зокрема про те, як довго вони починають діяти та як довго тривають ефекти, а також про дозування, побічні ефекти та запобіжні заходи.
Скільки часу потрібно, перш ніж ви почнете відчувати вплив їстівних продуктів?
Їстівні зазвичай беруть навколо
По-перше, це залежить від активних інгредієнтів продукту. Якщо продукт містить високу дозу або концентрацію ТГК, він може діяти швидше.
Майте на увазі, що харчові продукти, які містять лише CBD, не є психоактивними. Вони не викликають «кайфу», який зазвичай пов’язаний із їстівними продуктами, що містять ТГК. Як наслідок, може бути важче визначити, коли продукти CBD почали діяти.
Для обох типів продуктів час початку також залежить від того, де в організмі їстівні речовини розщеплюються та всмоктуються в кров.
Льодяники, жуйки та льодяники починають діяти швидше, оскільки вони всмоктуються сублінгвально
Деякі їстівні продукти, такі як таблетки для розсмоктування, жувальна гумка та льодяники, приймаються всередину, але насправді не ковтаються. У цих випадках всмоктування відбувається через слизову оболонку ротової порожнини. Це називається сублінгвальним поглинанням, і ефекти, швидше за все, проявляться швидше.
Їстівні продукти для жування починають працювати довше, оскільки вони засвоюються через травну систему
Їстівні продукти для жування, такі як гумки, печиво та тістечка, можуть мати більший час початку. Це пояснюється тим, що спочатку всмоктування відбувається в травному тракті. Звідти активні речовини потрапляють у кров і потрапляють у печінку.
У печінці активні інгредієнти метаболізуються, перш ніж вивільняються назад у кров і потрапляють у мозок, після чого проявляються ефекти.
Інші фактори, що впливають на час появи
Інші фактори, які можуть вплинути на те, як швидко ви починаєте відчувати наслідки проковтнутих продуктів, пов’язані з вашими звичками та фізичним складом. Вони включають:
- дієта
- метаболізм
- секс
- вага
- толерантність до канабісу
Оскільки їстівні продукти починають діяти не відразу, може виникнути спокуса прийняти більше незабаром після першої дози. Це може призвести до прийому занадто великої кількості.
Ви завжди повинні почекати принаймні 24 години, перш ніж приймати наступну дозу.
Їстівні не починають відразу
Оскільки їстівні продукти починають діяти не відразу, може виникнути спокуса прийняти більше незабаром після першої дози. Зачекайте щонайменше 24 години, перш ніж прийняти наступну дозу.
Як довго зберігаються їстівні продукти?
Їстівний кайф зазвичай триває набагато довше, ніж куріння або вейпінг, від шести до восьми годин.
Серед їстівних продуктів, які містять ТГК, пікові рівні в крові спостерігаються приблизно
Як і час настання, тривалість їстівного кайфу залежить від низки факторів, включаючи дозу та силу. Підйом від продуктів, які розжовують і ковтають, може тривати довше, ніж від продуктів, які всмоктуються перорально.
Індивідуальні фактори, такі як обмін речовин, вага та толерантність, також впливають на тривалість.
Тим не менш, можливо, неможливо передбачити, як довго триватимуть ефекти їстівних продуктів. В
Поширені форми їстівних
Їстівні продукти бувають різних форм, і нові продукти з’являються на ринку майже щодня. Поширені типи їстівних продуктів включають:
- Випічка: брауні, печиво, бісквіти та вафлі.
- Цукерки та солодощі: гумки, жувальна гумка, пастилки, льодяники та льодяники, шоколад, трюфелі, фруктові батончики та зефір.
- Напої: кава, чай і холодний чай, газована вода, енергетичні напої та шоти, пиво, вино та алкоголь.
- Інші продукти: в’ялене м’ясо, масло, цукор і сиропи.
Скільки потрібно приймати?
Більшість їстівних продуктів з канабісу визначають, скільки ТГК або КБД міститься в одній порції. Наприклад, одна гумка зазвичай містить 10 міліграмів (мг) ТГК.
Однак у деяких випадках виробник вказує вміст ТГК або КБД цілий пакет або продукт харчування. Для прикладу гумки, упаковка може містити 100 мг THC. Якщо упаковка містить 10 жуйок, це 10 мг на жуйку.
Це може ввести в оману харчові продукти, такі як брауні та печиво. У деяких випадках це може означати, що одна доза відповідає частці продукту.
Обов’язково читайте етикетку
Важливо уважно прочитати етикетку, перш ніж споживати продукт. Подивіться на вміст THC або CBD у порції та визначте, чи стосується розмір порції всього продукту чи лише частини.
Тим не менш, навіть якщо ви точно знаєте, що споживаєте, їстівне дозування не завжди можна передбачити. Тут залучено багато змінних.
Почніть повільно
Найкраще починати з низької дози, а потім рухатися до дози, яка дає бажаний ефект.
Найкраще починати з низької дози, а потім рухатися до дози, яка дає бажаний ефект.
Ось кілька загальних порад щодо дозування їстівних продуктів з THC і CBD.
Дозування ТГК
Толерантність до ТГК не однакова для куріння та харчових продуктів. Їстівний ТГК зазвичай дає більш інтенсивний ефект.
Відповідно до звіту за 2015 рік, розробленого на замовлення Департаменту доходів Колорадо, поведінкові ефекти від споживання 1 мг ТГК можна порівняти з ефектами, пов’язаними з курінням 5,71 мг ТГК.
Навіть якщо ви регулярний курець марихуани, ви повинні почати з низької дози. З часом можна збільшувати дозу, поки не буде досягнутий бажаний ефект.
Дози, що перевищують 20-30 мг на день, пов’язані з підвищеним ризиком негативних побічних ефектів, включаючи залежність.
| Ефект | Лімітується відсутність толерантності до ТГК | Певна толерантність до THC (куріння) | Толерантність до THC (куріння) | Толерантність до THC (їстівні) |
|---|---|---|---|---|
| помірний | > 2,5 мг | 2,5-5 мг | 5-10 мг | 10-15 мг |
| помірний | 2,5-5 мг | 5-10 мг | 10-15 мг | 15-30 мг |
| сильний | 5-10 мг | 10-20 мг | 15-30 мг | > 30 мг |
Дозування CBD
Оскільки CBD не викликає психоактивних ефектів, ризик менший, якщо ви приймаєте занадто багато. Проте високі дози можуть викликати небажані побічні ефекти, такі як втома.
Як і у випадку з ТГК харчовими продуктами, найкраще починати з малого. Виберіть низьку дозу від 2,5 до 10 мг і досягайте дози CBD, яка дає бажаний ефект.
Оскільки CBD може викликати сонливість, найкраще приймати його рано ввечері, поки не зрозумієте, як він на вас впливає.
Переваги харчових продуктів
Їстівні продукти, наповнені канабісом, мають явні переваги перед курінням. До них належать:
-
Немає респіраторного ризику. Дим канабісу містить канцерогени. Крім того, регулярне куріння канабісу
асоціюється з проблемами дихання, такими як запалення легенів і бронхіт. Їстівні продукти не передбачають спалювання марихуани та вдихання диму, тому вони не становлять такого ж ризику. - Більша тривалість. Їстівні продукти зберігаються довше, ніж куріння або вейпінг, що робить їх ідеальними для споживачів ліків, які хочуть тривалого полегшення симптомів.
- Доступний. Для прийому їжі не потрібно виходити на вулицю. Людям, які не можуть палити, також легше споживати їстівні продукти.
- Стриманий. Подібно до ліків, можна приймати їстівні продукти, не помічаючи інших. На відміну від копчення, їстівні продукти не асоціюються із запахом. Це може бути корисно для тих, хто використовує марихуану в медичних цілях і потребує її під час роботи.
Потенційні побічні ефекти
Їстівні побічні ефекти залежать від активного інгредієнта.
ТГК харчові продукти
Високі дози ТГК харчових продуктів можуть викликати неприємні симптоми, які тривають від кількох годин до кількох днів. Це іноді називають «озелененням» або передозуванням канабісу.
Деякі симптоми, пов’язані з передозуванням їстівного канабісу, включають:
- когнітивні порушення
- рухові порушення
- сильна седація
- збудження і тривожність
- підвищене навантаження на серце
- нудота і блювота
- галюцинації
- марення
- психоз
CBD харчові продукти
За словами а
- втома
- діарея
- зміни апетиту
- зміни ваги
Необхідно провести додаткові дослідження короткострокових і довгострокових побічних ефектів використання CBD.
Інші проблеми
Купуючи харчові продукти, важливо уважно оцінити виробника.
Загалом, авторитетні виробники їстівних продуктів прозоро повідомляють про вміст своїх продуктів та необхідні дозування. Надійне джерело має знайти час, щоб відповісти на ваші запитання, не змушуючи вас придбати продукт.
Тим не менш, не завжди можливо точно знати, що ви отримуєте. А
Після перевірки продуктів на вміст ТГК дослідники виявили, що лише 17 відсотків були точно позначені. Серед продуктів, які були неправильно позначені, 23 відсотки містили більше ТГК, ніж зазначено, а 60 відсотків містили менше ТГК, ніж зазначено.
Коли звернутися до лікаря
Їстівні продукти можуть перешкоджати прийому ліків та інших добавок. Якщо ви думаєте про їх використання, поговоріть з лікарем. У штатах, де їстівні продукти дозволені, лікар може порекомендувати дозу або марку.
Їстівні продукти можуть почати діяти протягом кількох годин. Якщо ви вже прийняли дозу, вам слід зачекати принаймні 24 години, перш ніж приймати нову. Прийом іншої дози може спричинити неприємні побічні ефекти.
Приймаючи їстівні продукти вперше, почніть з невеликої дози та досягайте бажаного ефекту.
Чи законний CBD?Законопроект про ферми 2018 року вилучив коноплю з легального визначення марихуани в Законі про контрольовані речовини. Це зробило деякі продукти КБР, отримані з коноплі, з вмістом ТГК менше 0,3 відсотка федерально законними. Однак продукти CBD, що містять понад 0,3 відсотка THC, все ще підпадають під юридичне визначення марихуани, що робить їх федерально незаконними, але законними згідно із законами деяких штатів. Обов’язково перевіряйте закони штату, особливо під час подорожей. Також майте на увазі, що FDA не схвалило безрецептурні продукти CBD, і деякі продукти можуть бути неправильно позначені.
Discussion about this post