Трав’яні добавки та еректильна дисфункція
Якщо ви маєте справу з еректильною дисфункцією (ЕД), ви можете розглянути багато варіантів лікування. Немає дефіциту в трав’яних добавках, які обіцяють швидке лікування. Одна порада: Обережно. Мало доказів підтверджують використання більшості добавок для ефективного лікування ЕД. Тим не менш, добавки та комбінації добавок наповнюють ринок.
Однією з найбільш поширених добавок, які продаються для лікування ЕД, є L-аргінін. У природі він міститься в м’ясі, птиці та рибі. Його також можна зробити синтетичним шляхом в лабораторії.
Що таке L-аргінін?
L-аргінін – це амінокислота, яка допомагає утворювати білки. Він також стає газом оксиду азоту (NO) в організмі. NO важливий для еректильної функції, оскільки він допомагає кровоносним судинам розслаблятися, тому більше насиченої киснем крові може циркулювати через ваші артерії. Здоровий приплив крові до артерій пеніса необхідний для нормальної еректильної функції.
Ефективність L-аргініну
L-аргінін широко вивчався як можливе лікування ЕД та багатьох інших станів. The
Однак L-аргінін часто поєднують з іншими добавками, які мають різні результати. Ось що говорить дослідження:
L-аргінін і йохімбін гідрохлорид
Йохімбін гідрохлорид, також відомий як йохімбін, є схваленим засобом лікування ЕД. А 2010 року
L-аргінін і пікногенол
Хоча L-аргінін сам по собі може не лікувати вашу ЕД, комбінація L-аргініну та рослинної добавки під назвою Пікногенол може допомогти. Дослідження, опубліковане в Journal of Sex and Marital Therapy, показало, що добавки L-аргініну та пікногенолу допомогли значній кількості чоловіків у віці від 25 до 45 років з ЕД досягти нормальної ерекції. Лікування також не викликало побічних ефектів, які виникають при прийомі препаратів ЕД.
Пікногенол — це торгова марка добавки, взятої з соснової кори дерева під назвою Pinus pinaster. Інші інгредієнти можуть включати екстракти шкіри арахісу, виноградних кісточок і кори гамамелісу.
Побічні ефекти
Як і будь-який лікарський засіб або добавка, L-аргінін має кілька можливих побічних ефектів. До них належать:
- підвищений ризик кровотечі
- нездоровий дисбаланс калію в організмі
- зміна рівня цукру в крові
- зниження артеріального тиску
Ви повинні бути обережні з прийомом L-аргініну, якщо ви також приймаєте ліки від ЕД, такі як силденафіл (віагра) або тадалафіл (сіаліс). L-аргінін може спричинити зниження артеріального тиску, тому якщо у вас низький кров’яний тиск або ви приймаєте ліки для контролю артеріального тиску, вам слід уникати L-аргініну або проконсультуватися з лікарем, перш ніж спробувати його.
Поговоріть зі своїм лікарем
Ви повинні поговорити зі своїм лікарем, якщо у вас є симптоми ЕД. У багатьох випадках ЕД має основну медичну причину. А для багатьох чоловіків стрес і проблеми у стосунках також є факторами.
Перш ніж приймати ліки або добавки, спробуйте домашні засоби для поліпшення еректильної функції. Втрата ваги за допомогою регулярних вправ і здорового харчування може допомогти, якщо у вас зайва вага або ожиріння. Отримайте краще уявлення про те, як ваша дієта може покращити сексуальну функцію.
Якщо ви курите, киньте. Куріння пошкоджує ваші кровоносні судини, тому киньте якомога швидше. Ваш лікар може порекомендувати продукти та програми, які, як доведено, допомагають людям кинути палити та уникнути рецидивів.
ЕД піддається лікуванню за допомогою ліків, які відпускаються за рецептом, які приймають мільйони чоловіків з незначними побічними ефектами, якщо такі є. Поговоріть зі своїм лікарем або урологом про ЕД, щоб отримати допомогу та з’ясувати, чи може ваша ЕД бути симптомом іншого захворювання, яке потребує вашої уваги. Дізнайтеся більше про те, з ким ви можете поговорити про ED.
Discussion about this post