Коли ви починаєте розумово готуватися до пологів, ваше тіло може виконувати деякі підготовчі вправи. Однією з такої фізичної підготовки може бути початок скорочень Брекстона-Хікса.
Сутички Брекстона-Хікса – це не пологові (або «помилкові пологи») сутички, які відбуваються регулярно під час вагітності, коли ваше тіло починає готуватися до справжнього. Частота цих скорочень може змінюватися залежно від таких факторів, як ваша активність і рівень гідратації.
Незалежно від частоти, сутички Брекстона-Хікса є цілком нормальними і дійсно можуть допомогти вам дізнатися більше про те, чого очікувати, коли ви відраховуєте до великого дня.
Чому Брекстон-Хікс трапляється частіше?
Сутички Брекстона-Хікса часто зустрічаються в другому і третьому триместрі вагітності. На відміну від справжніх пологових сутичок, під час сутичок Брекстона-Хікса шийка матки не розкривається. Ці сутички також, як правило, досить безболісні.
Брекстон-Хікс виникає, коли м’язи матки напружуються і розслабляються, і вони можуть збільшуватися в міру наближення терміну пологів. Зазвичай вони виникають у випадковий час протягом дня і можуть припинятися при певних рухах або положеннях тіла.
Ви можете відчувати частіші сутички Брекстона-Хікса, якщо ви:
- на ногах багато
- зневоднений
- перезволожений
- переживають стрес
- близько до вашої дати пологів
Незалежно від причини, часті Брекстон-Хікс не є приводом для занепокоєння. Але якщо вони не зменшуються, ви можете звернутися до лікаря, якщо у вас можуть бути пологи.
За темою: Дізнайтеся, як відрізнити Брекстон-Хікса від пологових сутичок
проти дратівливість матки
Важливо знати різницю між частими Брекстон-Хікс і частими і хворобливими скороченнями, пов’язаними з дратівливістю матки.
Подразливість матки відноситься до неорганізованої діяльності в матці, яка іноді спостерігається під час зовнішнього спостереження за плодом, хоча це не обов’язково є діагнозом.
Це може призвести до сутичок, подібних до тих, що спостерігаються при Брекстон-Хікс, оскільки шийка матки не розкривається, як це відбувається під час справжніх пологових сутичок.
Скорочення, пов’язані з дратівливістю матки, не реагують на зволоження або відпочинок і можуть більше нагадувати менструальні спазми. Вони також сильніші і відбуваються частіше, ніж сутички Брекстона-Хікса. Хоча вони можуть дратувати, вони в основному нешкідливі і повинні зникнути.
Однак деякі основні причини потребують лікування.
Можливі причини подразнення матки
Подразливість матки може впливати на жінок по-різному, і точна причина не ясна. Деякі речі можуть посилити пов’язані з ним скорочення, наприклад:
- стрес
- зневоднення
- нелікована інфекція
- інфекція сечовивідних шляхів
- підняття важких речей
Поговоріть зі своїм лікарем, якщо ви думаєте, що у вас може бути подразливість матки. У більшості випадків сутички проходять самі по собі і не становлять небезпеки для матері або дитини.
Коли викликати лікаря
Поговоріть зі своїм лікарем, якщо вас турбують часті випадки Брекстона-Хікса. Ви можете записати частоту та рівень болю ваших скорочень для свого лікаря. Вони використовуватимуть цю інформацію для визначення лікування, якщо необхідно.
Зателефонуйте своєму лікарю, якщо ви відчуваєте більше восьми скорочень за 1 годину або маєте:
- зниження руху в животі
- підтікання навколоплідних вод
- вагінальна кровотеча
- хворобливі сутички кожні 10 хвилин або менше
Ваш лікар може порекомендувати вам спробувати деякі з цих речей вдома, щоб допомогти лікувати помилкові пологові сутички:
- багато відпочивайте
- пийте воду і залишайтеся зволоженими
- уникайте кофеїну
- тримати порожній сечовий міхур
- уникайте піднімання важких речей
- частіше їжте меншими порціями
- знизьте рівень стресу та тривоги (спробуйте ці поради)
Сутички Брекстона-Хікса є дуже нормальною частиною вагітності. Вони можуть виникати частіше, якщо ви відчуваєте стрес або зневоднення.
Якщо в будь-який момент ви турбуєтесь, що ваші помилкові пологові сутички реальні, зверніться до лікаря. Вони з радістю перевірять і подивіться, як усе рухається.
Discussion about this post