Огляд
Окуляри-пінхол, як правило, є окулярами з лінзами, які повні сітки крихітних дірочок. Вони допомагають вашим очам фокусуватися, захищаючи ваш зір від непрямих променів світла. Пропускаючи менше світла в ваше око, деякі люди можуть бачити більш чітко. Окуляри-пінхол також називають стенопічними окулярами.
Окуляри-пінхол мають кілька застосувань. Деякі люди використовують їх як лікування короткозорості, також відомої як короткозорість. Інші люди носять їх, щоб спробувати покращити астигматизм.
Деякі люди твердо вважають, що окуляри-обскури підходять для цих умов, але доказів бракує.
«Лікарі-офтальмологи, як офтальмологи, так і оптометристи, протягом багатьох десятиліть використовували окуляри-обскури клінічно, щоб допомогти визначити певні речі за допомогою очей пацієнта в клінічній практиці», – сказав д-р Ларрі Паттерсон, практикуючий офтальмолог із Кросвілла, штат Теннессі. «І так, коли хтось носить окуляри-обскури, хто трохи короткозорий, далекозорий або має астигматизм, [they] буде видно ясніше [with the glasses on]».
Продовжуйте читати, щоб дізнатися, що ми знаємо про окуляри-обскури.
Окуляри-пінхол для поліпшення зору
За оцінками Американської оптометричної асоціації, короткозорість вражає майже 30 відсотків людей у Сполучених Штатах. Люди, які мають короткозорість, мають труднощі з чітким баченням через форму очей.
Окуляри-пінхол недостатньо функціональні для повсякденного використання, якщо у вас короткозорість. Незважаючи на те, що вони допомагають вам зосередитися на об’єкті перед вами, вони також блокують частину того, що ви дивитеся. Не можна носити окуляри-обскури, коли ви керуєте автомобілем або працюєте з механізмами.
Паттерсон, який також є головним медичним редактором журналу Ophthalmology Management, посилається на відсутність достовірних доказів на підтримку використання окулярів-обскурів за межами клінічних установ. «Є багато недоліків, у тому числі… зниження периферичного зору», – сказав він.
Окуляри-обскури можуть покращити ваш зір, але лише тимчасово. Одягаючи окуляри-обскури, можна обмежити кількість світла, що потрапляє у ваші зіниці. Це зменшує поле того, що лікарі називають «колом розмиття» на задній частині вашої сітківки. Це надає вашому зору додаткову чіткість, коли ви надягаєте окуляри.
Деякі люди думають, що носіння окулярів-обскурів протягом певної кількості часу щодня може покращити ваше загальне бачення з часом, особливо якщо ви короткозорі або далекозорі. Однак немає переконливих доказів або клінічних випробувань, які підтверджують це переконання.
Окуляри-пінхол для астигматизму
Окуляри-обскури можуть допомогти людям з астигматизмом краще бачити, але тільки тоді, коли вони їх носять.
Астигматизм утримує промені світла, які сприймають ваші очі, від зустрічі в загальному фокусі. Окуляри-обскури зменшують кількість світла, що поглинається вашими очима. Але окуляри-обскури також обмежують ваш зір, блокуючи частину зображення перед вами.
Вони також не можуть повернути астигматизм. Ваш зір повернеться до того, що було, коли ви знімете окуляри.
Альтернативні та домашні методи лікування короткозорості очей
Якщо вас турбує короткозорість, найефективніший спосіб покращити зір — носити окуляри або контактні лінзи. Ці засоби зору можуть забезпечити вашу безпеку та можливість насолоджуватися повсякденними справами.
Для деяких людей лазерна хірургія є варіантом для поліпшення зору. Одним з варіантів є операція LASIK. Він видаляє тканини з внутрішніх шарів рогівки, щоб змінити форму вашого ока.
Інший варіант – лазерна хірургія ФРК. Він видаляє частину тканини на зовнішній стороні рогівки. Люди з дуже обмеженим зором зазвичай більше підходять для лазерної хірургії PRK.
Обидва типи хірургічного втручання мають дуже різні показники успіху, залежно від того, хто виконує операцію, та індивідуальних факторів ризику.
Ортокератологія є ще одним методом лікування обмеженого зору. Це лікування передбачає носіння серії контактних лінз, призначених для зміни форми вашого ока, щоб ви могли краще бачити.
Якщо ваша короткозорість погіршується через стрес, м’яз, який контролює фокусування вашого ока, може мати спазми, коли ви відчуваєте тиск. Активність щодо зниження стресу та розмова з лікарем про можливі рішення можуть допомогти цьому виду короткозорості.
Інші переваги окулярів-обскурів
Окуляри-пінхол рекламуються як спосіб зменшити втому очей. Але маленький
Якщо ви відчуваєте відблиски від роботи перед екраном цілий день, ви можете подумати про використання окулярів-обскурів, щоб зменшити відблиски. Але спроба працювати, читати або друкувати в окулярах може бути незручною і викликати у вас головний біль.
Очні лікарі іноді використовують окуляри-обскури як діагностичний інструмент. Попросивши вас надіти окуляри та розповісти про те, що ви бачите, лікарі іноді можуть визначити, чи відчуваєте ви біль та інші симптоми через інфекцію чи через пошкодження вашого зору.
Зробіть власні окуляри-обскури
Ви можете спробувати окуляри-обскури вдома, використовуючи матеріали, які, ймовірно, вже є. Ось що вам потрібно:
- старі окуляри зі знятими лінзами
- алюмінієва фольга
- швейна голка
Просто закрийте порожні рамки алюмінієвою фольгою. Потім зробіть невеликий отвір у кожній фольгованій лінзі. За допомогою лінійки переконайтеся, що два отвори збігаються. Не робіть отвір крізь фольгу, коли на вас окуляри.
Вправи для окулярів-пінхол: чи працюють вони?
Офтальмологи скептично ставляться до використання окулярів-обскурів для тренування очей. Серед них Паттерсон.
«Є один або два дуже незвичайних стану, яким іноді можна допомогти за допомогою вправ для очей. Але це не має нічого спільного з рутинним доглядом за очима», – сказав він. «Немає жодних достовірних доказів, які б свідчили, що люди можуть зменшити свою короткозорість або далекозорість за допомогою вправ».
Іншими словами, вправи, які пропагують компанії, що продають окуляри-обскури, не можуть вилікувати або назавжди покращити зір дорослих або дітей.
Окуляри-пінхол для затемнення
Ніколи не використовуйте окуляри-обскури, щоб дивитися на сонце під час сонячного затемнення. Однак ви можете зробити свій власний проектор-обскура. Він використовує ту саму концепцію фокусування ваших очей, блокуючи розсіяне світло, щоб безпечно спостерігати сонячне затемнення.
Ось як його зробити:
- Виріжте невеликий отвір на кінці коробки для взуття. Отвір має бути приблизно 1 дюйм в поперечнику та біля краю коробки для взуття.
- Далі заклейте на отвір шматок алюмінієвої фольги. Використовуйте голку, щоб зробити невеликий отвір у фользі, коли вона добре закріплена на коробці.
- Відріжте білий аркуш паперу, щоб він легко помістився на іншому кінці коробки для взуття. Приклейте його скотчем до внутрішнього кінця коробки для взуття. Майте на увазі, що світло, що виходить з вашого отвору в алюмінієвій фользі, має вдарити по білому паперу, щоб ви могли бачити сонце.
- На одній стороні коробки від взуття зробіть отвір достатньо великого, щоб ви могли зазирнути одним із ваших очей. Це ваша оглядова яма.
- Замініть кришку коробки для взуття.
Коли настав час дивитися затемнення, встаньте спиною до сонця і підніміть коробку з взуттям так, щоб алюмінієва фольга була спрямована туди, де знаходиться сонце. Світло потраплятиме через отвір і проектує зображення на білий «екран» паперу на іншому кінці коробки.
Переглядаючи це зображення через проектор-обскуру, ви можете безпечно спостерігати все затемнення без небезпеки опіку сітківки.
Їжа на винос
Окуляри-пінхол можна використовувати як клінічний прилад для діагностики певних захворювань очей. Вони також можуть бути цікавим аксесуаром, який можна носити вдома, з додатковою перевагою, що дозволяє зосередити речі.
Але окуляри-обскури блокують так багато вашого поля зору, що їх не слід носити для будь-якої діяльності, яка вимагає вашого зору. Це включає роботу по дому та водіння. Вони також не захищають очі від сонячних променів.
Незважаючи на те, що компанії продають окуляри-обскури для лікування короткозорості, лікарі погоджуються, що немає медичних доказів, що підтверджують, що вони ефективні для цього використання.
Discussion about this post