Ваша шкіра – ваш найбільший і найпомітніший орган. Але він відрізняється від багатьох органів одним простим способом: коли він відчуває проблему, ви точно знаєте про це.
Це призвело до широкого спектру методів, розроблених, щоб допомогти зберегти ваш колір обличчя чистим і здоровим, наскільки це можливо. Одним з них є Face Mapping. Це походить із стародавнього китайського вірування, що шкіра людини є відображенням її внутрішнього здоров’я.
Останніми роками з’явилися нові методи картування обличчя. Вони, як правило, покладаються на дерматологію, а не на традиційну мудрість. Але вони все ще засновані на ідеї, що пляма на обличчі є ознакою більш глибокої проблеми.
Тож чи може картування обличчя привести до очищення шкіри? Дослідження обмежені.
Читайте далі, щоб дізнатися про три різні види картування обличчя та про те, що говорить наука про їх здатність покращувати здоров’я вашої шкіри.
Китайське мапування обличчя
Також відомий як mien shiang, що прямо перекладається як «читання по обличчю», китайське відображення обличчя є практикою 3000-річної давності. Він розглядає обличчя як карту, кожна частина якої з’єднується з різними органами.
Кажуть, що коли є дисбаланс в тілі, шкіра буде проявляти це через прищі, почервоніння або сухість. Розташування цих плям на обличчі нібито є ураженим органом.
Для китайського картографування обличчя немає реальної наукової основи. Натомість він заснований на роках спостережень і вірі в те, що енергія ци тече до органів і з них невидимими шляхами.
Дослідження, опубліковане в Journal of Acupuncture and Meridian Studies, стверджує, що ця прихована система має певний вплив як на серцево-судинну, так і на нервову системи.
Але деякі експерти в це зовсім не вірять, стверджуючи, що прищі в основному з’являються на обличчі через велику кількість олійних залоз.
Хоча багато людей все ще практикують це. Якщо вам цікаво спробувати, ось короткий опис того, що, на думку практиків традиційної китайської медицини (ТКМ), представляє кожна область обличчя.
лоб
Лоб пов’язаний з травною системою. Такі стани, як синдром подразненого кишечника, можуть проявлятися тут через прориви або лінії. Так само, як і неправильне харчування, недолік сну та підвищений рівень стресу.
Храми
Скроні представляють нирки і сечовий міхур. Інфекції або запалення в цих областях можуть проявлятися через акне. Ліки, які не відповідають вашому організму, також можуть мати вплив.
Брови
Простір між бровами відповідає печінці. Печінка відіграє детоксикаційну роль, тому токсини від негативних емоцій або поганого харчування можуть завдати шкоди цій зоні обличчя.
Очі
Під очима пов’язаний з рідинами організму. Стрес або нестача води можуть призвести до набряків, мішків під очима або темних кіл.
Ніс
Ніс розділений на дві частини. Ліва сторона означає ліву сторону серця, а права — праву.
Повідомляється, що будь-які серцеві закупорки проявляються у вигляді почервоніння або чорних крапок, а жирність або прориви можуть бути ознакою проблем з кров’яним тиском або холестерином.
Щоки
Щоки відносяться до шлунка, селезінки та дихальної системи. Червоні щоки можуть бути ознакою запалення шлунка. Висипи можуть бути пов’язані з алергією або проблемами з пазухами.
Рот
Рот символізує шлунок і товсту кишку. Виразки в цій області можуть бути ознакою виразки шлунка або сирої чи холодної дієти, яка змушує шлунок перевантажуватися, щоб підігріти їжу.
Підборіддя
Лінія щелепи і підборіддя відповідають гормональній і репродуктивній системі. Прищі тут можуть бути пов’язані з менструальним циклом або відчуттям стресу.
Що відбувається після
Якщо виявлено будь-яку з перерахованих вище проблем, фахівець з TCM, ймовірно, порекомендує змінити аспекти вашої дієти або способу життя.
Ця порада може дати певну користь. Але якщо ви не впевнені, чи приймати його, зверніться до лікаря або дерматолога.
Картування обличчя Dermalogica
Більш сучасний варіант традиційної техніки картографування обличчя був запущений брендом догляду за шкірою Dermalogica. Він поєднує китайські діагнози зі знаннями з дерматології.
Обличчя знову розбивається на зони, і кожна область вивчається кваліфікованим фахівцем. Поєднання цього аналізу з опитувальником способу життя дозволяє терапевту визначити, чому у вас можуть виникнути проблеми зі шкірою, починаючи від акне і закінчуючи розацеа та екземою.
Ось що, як вважають, означає кожна зона.
Зони 1 і 3: лоб
Будь-які проблеми вказують на потенційну проблему з сечовим міхуром або травною системою. Прориви можуть означати неправильне харчування і нестачу води. (Зауважте, що зв’язок між дієтою та акне є
Закладеність також може сигналізувати про неправильний макіяж або зняття шампуню або продукти, які закупорюють пори. Для цього стану навіть є назва: косметика від акне.
Зона 2: Між бровами
Середина вашого чола пов’язана з печінкою. Прищі або жирність тут говорять про те, що ваша дієта може потребувати капітального перегляду.
Рекомендується уникати надмірного вживання алкоголю, багатої їжі та прийому їжі пізно ввечері, а також перевіряти наявність харчової алергії, зокрема непереносимості лактози.
Зони 4 і 10: вуха
Тут можуть проявитися проблеми з нирками. Людям з гарячими вухами рекомендується збільшити споживання води і зменшити споживання кофеїну, алкоголю або солі. Інші подразнення можуть бути пов’язані з використанням мобільного телефону або алергією на ювелірні вироби.
Зони 5 і 9: щоки
Пов’язано з дихальною системою, ті, хто курить або має алергію, можуть помітити такі, як розірвані капіляри, гіперпігментація або загальні закладеність. Це також може бути результатом комедогенних косметичних інгредієнтів, проблем з яснами або зубами або бактерій з мобільних телефонів.
Бактерії є одним з найбільших факторів, що сприяють виникненню прищів, і дослідження показують, що ви повинні особливо уважно стежити за гігієною свого телефону. Ці пристрої містять гавань
Зони 6 і 8: Очі
Нирки також пов’язані з очима. Темні кола та набряки можуть бути ознакою зневоднення або незбалансованого харчування. Але алергія, поганий лімфоток і стрес на нирки також можуть бути причинами.
Зона 7: Ніс
Розбиті капіляри навколо носа можуть мати просту причину, починаючи від сильного здавлювання прищів і закінчуючи навколишнім середовищем або генетикою. Але якщо сам ніс червоніший, ніж зазвичай, це може бути ознакою високого кров’яного тиску, оскільки він пов’язаний з серцем.
Зона 12: Центр підборіддя
Прорив тут також може бути пов’язаний з гормональним дисбалансом. Середина вашого підборіддя також відповідає тонкому кишечнику, тому причиною будь-яких проблем можуть бути проблеми з дієтою або харчова алергія.
Зона 12A: верхня губа
Простір над губою асоціюється з репродуктивною системою. Вважається, що пігментація або надмірне зростання волосся є результатом гормонального дисбалансу.
Це має наукову основу. Зміна рівня гормонів може вплинути на вироблення меланіну, що призведе до гіперпігментації. А збільшення вироблення гормонів, які називаються андрогенами, може призвести до небажаного росту волосся — також відомого як гірсутизм.
Зони 11 і 13: лінія щелепи
Стоматологічна робота може викликати прорив уздовж підборіддя. Але також можуть бути гормони, оскільки ця область пов’язана з яєчниками. Дослідження 2001 року прийшло до такого висновку
На прищі тут також можуть вплинути неправильне видалення макіяжу, подразнюючі або закупорюючі пори інгредієнти в косметиці, а також постійне торкання ділянки.
Зона 14: шия
Коли ви відчуваєте стрес, ваші надниркові залози виділяють купу гормонів, включаючи адреналін. Це може призвести до почервоніння в області шиї та грудей. Але проблеми зі шкірою також можуть бути ознакою подразнення, викликаного ароматом або пошкодженням від сонця.
Що відбувається після
Незалежно від того, відвідуєте ви реальну консультацію чи використовуєте додаток Dermalogica, кінцевий результат буде однаковим. Ви отримаєте індивідуальний режим догляду за шкірою, що складається з продуктів Dermalogica.
Звичайно, немає ніякого тиску на їх придбання, і ви можете відвідати дерматолога, щоб отримати другу думку.
Картування обличчя від прищів
Картування прищів на обличчі позбавляє китайських вірувань, зосереджуючи увагу на більш наукових причинах проривів і довготривалих прищів. Хоча є мало досліджень, щоб довести, що певний фактор може викликати акне в певній області, ця техніка стає все більш популярною через поширеність акне.
За даними Американської академії дерматології, вугрі вражають до 50 мільйонів американців щороку. Насправді, вважається, що це найпоширеніша проблема шкіри.
Маппинг на обличчі прищів вважає, що якщо ви вивчите, де з’являються прищі, ви зможете знайти тригер. І як тільки ви дізнаєтеся причину, ви зможете покласти край своїм прищам.
Ця техніка, як і інші, розбиває обличчя на зони, які відповідають певній медичній проблемі або способу життя. Ось як це нібито працює.
лоб
Це пов’язано зі стресом і дієтою. Засоби лікування прищів або повторюваних прищів тут включають в їжу більше фруктів і овочів, забезпечення повноцінного сну і пиття великої кількості води.
Лінія волосся
Проблеми з волоссям, класифіковані як окрема область, пов’язані з накопиченням волосся або косметичних засобів, які містять інгредієнти, що закупорюють пори.
Висипання, викликані продуктами для волосся, відомі як
Брови
Між брів знову пов’язано з дієтою. Висипи можуть бути викликані вживанням занадто великої кількості алкоголю або жирної або обробленої їжі.
Щоки
Ваші щоки можуть постраждати від зовнішніх впливів, таких як забруднене повітря та бактерії, такі як наволочки та мобільні телефони. Для боротьби ретельно очищайте шкіру та регулярно прайте наволочки.
Вважається, що дієта тут також впливає. Дослідження 2012 року
Підборіддя
Як ви вже зрозуміли, ваше підборіддя і щелепа є дзеркальним відображенням вашого гормонального балансу. Під час менструації та вагітності надлишок гормонів може призвести до проривів.
Прищі на щелепах також можуть бути ознакою синдрому полікістозних яєчників, стану, коли жінки виробляють більшу кількість «чоловічих» гормонів.
Що відбувається після
Як і у випадку з попередніми методами картографування обличчя, ваш косметолог запропонує персональні поради, починаючи від зміни дієти до коригування способу життя. Також можуть бути рекомендовані засоби для догляду за шкірою.
Переваги лікаря-дерматолога
Незважаючи на те, що деякі естетики будуть навчені таким методам, як картування обличчя, дерматолог часто є найкращою людиною, яку потрібно відвідати при будь-яких шкірних скаргах.
Ці лікарі лікують будь-які захворювання шкіри. Вони не тільки зможуть визначити причину будь-якої проблеми, але й порадять вам найбільш ефективне лікування для вашого типу шкіри та способу життя. Вони можуть допомогти вам знайти ефективний режим догляду за шкірою.
Шукайте людину, сертифіковану Американською радою з дерматології, Американською остеопатичною радою дерматології або Королівським коледжем лікарів і хірургів Канади.
Деякі елементи відображення обличчя можуть бути корисними для збереження у ваших банках пам’яті, але інші мають незначні докази або їх немає.
Підсумок: не дивіться на техніку як на вирішення всіх проблем зі шкірою. Замість цього зверніться до дерматолога, щоб отримати найкращу пораду.
Discussion about this post