Чи може кислотний рефлюкс викликати газ?

Що таке кислотний рефлюкс?

Гастроезофагеальна рефлюксна хвороба (ГЕРХ), також відома як кислотна рефлюксна хвороба, вражає близько 20 відсотків людей у ​​Сполучених Штатах, за даними Національний інститут діабету та захворювань органів травлення та нирок (NIDDK). Це більш серйозна форма загального стану, відомого як гастроезофагеальний рефлюкс (ГЕР). GER виникає, коли нижній стравохідний сфінктер (LES) або спонтанно розслабляється, або не стягується належним чином. LES – це кільце м’язів, розташоване в стравоході, яке працює як клапан між стравоходом і шлунком. При ГЕР кислий вміст шлунка повертається в стравохід. LES розслабляється невідповідним чином. Травні соки піднімаються разом з їжею, викликаючи найпоширеніший симптом: частий пекучий біль, відомий як кислотне розлад травлення або печія, що локалізується в середній частині живота і грудей.

Вважається, що у вас ГЕРХ, якщо симптоми рефлюксу є постійними та хронічними, що виникають більше двох разів на тиждень. Люди різного віку можуть мати ГЕРХ. Ускладнення від ГЕРХ можуть бути серйозними і можуть включати наступне:

• рубцювання
• виразки
• передракові зміни, відомі як стравохід Барретта
• рак

Незрозуміло, чому у деяких людей розвивається кислотний рефлюкс, а в інших ні. Одним з факторів ризику ГЕРХ є наявність грижі діафрагми. Розмір діафрагми, що перевищує норму, дозволяє верхній частині шлунка переміщатися над діафрагмою в грудну порожнину. Не всі люди з грижами діафрагми мають симптоми ГЕРХ.

Інші фактори, які підвищують ймовірність кислотного рефлюксу:

• вживання алкоголю
• куріння
• ожиріння
• вагітність
• захворювання сполучної тканини

Деякі ліки також можуть сприяти кислотному рефлюксу. До них належать:

• протизапальні препарати та НПЗП, такі як ібупрофен (Advil), аспірин (Bayer) і напроксен (Naprosyn)
• певні антибіотики
• бета-блокатори, які застосовуються при високому кров’яному тиску та серцевих захворюваннях
• блокатори кальцієвих каналів, які застосовуються при підвищеному артеріальному тиску
• ліки від остеопорозу
• деякі засоби контролю народжуваності
• заспокійливі засоби, які застосовуються при тривожності або безсонні
• антидепресанти

газ

Визнаємо ми це чи ні, але у кожного колись є газ. Ваш травний тракт виробляє газ і виводить його через рот, через відрижку, або пряму кишку через метеоризм. Середня людина виділяє газ приблизно 13-21 раз на день. Газ складається здебільшого з вуглекислого газу, водню, азоту, кисню та метану.

Гази в шлунково-кишковому тракті викликаються або ковтанням повітря, або розщепленням їжі бактеріями в товстій кишці. Їжа, яка викликає газоутворення в однієї людини, може не викликати газоутворення в іншої. Це тому, що звичайні бактерії в товстому кишечнику можуть усувати газ, який виробляє інший тип бактерій. Це тонкий баланс, і дослідники вважають, що невеликі відмінності в цьому балансі змушують деяких людей виробляти більше газу, ніж інші.

Більшість продуктів розщеплюється в тонкому кишечнику. Однак деякі люди не можуть перетравлювати певні продукти та речовини, наприклад лактозу, через брак або відсутність певних ферментів, які допомагають травленню. Неперетравлена ​​їжа переміщується з тонкої кишки в товсту кишку, де на неї працюють нешкідливі бактерії. Неприємний запах, пов’язаний з метеоризмом, викликається сірчистими газами, що виділяються цими бактеріями.

Продукти харчування, які є відомими виробниками газу, включають:

• яблука
• спаржа
• квасоля
• брокколі
• брюсельська капуста
• капуста
• цвітна капуста
• цибуля
• персики
• груші
• деякі цільні зерна

Кислотний рефлюкс і з’єднання газу

Отже, чи може кислотний рефлюкс викликати газ? Коротка відповідь може бути. Багато з речей, які сприяють утворенню газів, також призводять до кислотного рефлюксу. Зміна способу життя для лікування кислотного рефлюксу може допомогти зменшити надмірне газоутворення. Наприклад, ви можете виключити газовані напої, такі як пиво, щоб полегшити симптоми. Часте вживання менших порцій їжі також може зменшити симптоми обох захворювань.

Зворотне також може бути вірним — спроба вивільнити газ може викликати кислотний рефлюкс. Відрижка під час і після їжі для виходу повітря, коли шлунок наповнений, є нормальним явищем. Однак деякі люди часто відригують і ковтають занадто багато повітря, випускаючи його, перш ніж він потрапить у шлунок. Багато людей помилково вважають, що відрижка полегшить симптоми кислотного рефлюксу, але вона може принести більше шкоди, ніж користі. Дослідження показали, що ковтання повітря збільшує розтягнення шлунка, що викликає розслаблення LES, що підвищує ймовірність кислотного рефлюксу.

У невеликої кількості людей, які перенесли операцію фундоплікації для корекції ГЕРХ, може розвинутися стан, відомий як синдром газового здуття. Операція запобігає нормальній відрижці та вашій здатності блювоти. Синдром газового здуття зазвичай проходить самостійно протягом двох-чотирьох тижнів після операції, але іноді він зберігається. У більш серйозних випадках вам може знадобитися змінити дієту або отримати консультацію, щоб позбутися від відрижки. У найбільш серйозних випадках для усунення проблеми може знадобитися додаткове хірургічне втручання.

Дізнайтеся більше: Варіанти хірургії кислотного рефлюксу/ГЕРХ »

Поговоріть зі своїм лікарем

Хоча зв’язок між кислотним рефлюксом і газом не зовсім ясна, зміни способу життя можуть допомогти зменшити симптоми обох. Ведення обліку продуктів, які викликають кислотний рефлюкс і гази, може допомогти вам і вашому лікарю визначити правильні зміни в дієті.

Лікування кислотного рефлюксу також може допомогти вам уникнути ковтання більше повітря, що може зменшити газоутворення та здуття живота.