Чи може цукровий діабет викликати свербіж ніг?

Причини свербіння

Мета лікування цукрового діабету – контролювати рівень цукру в крові та підтримувати його в межах здорового рівня.

Ваш рівень цукру в крові може підвищуватися з різних причин. Вони включають пропуск або забуття приймати ліки від діабету, вживання занадто багато грамів вуглеводів, боротьбу з хронічним стресом, бездіяльністю або інфекцією.

Високий рівень цукру в крові іноді є основною причиною свербіння ніг. Це пояснюється тим, що неконтрольований рівень цукру в крові може призвести до станів, які спричиняють пошкодження нервів і поганий приплив крові до ніг.

Діабетична периферична нейропатія

Неконтрольований високий рівень цукру в крові може пошкодити нервові волокна в ногах і стопах. Це відоме як діабетична периферична нейропатія. Симптоми включають оніміння або нездатність відчувати біль, відчуття поколювання або печіння та свербіж.

Нейропатія також спонукає імунну систему вивільняти цитокіни, білки, які допомагають регулювати запальні реакції. Ці білки можуть дратувати нерви і викликати свербіж.

Захворювання периферичних артерій

Постійний високий рівень цукру в крові також впливає на кровообіг у ваших ногах і стопах. Це може призвести до захворювання периферичних артерій, типу порушення кровообігу.

Свербіж виникає тому, що погана циркуляція робить шкіру схильною до сухості, коли природні масла в ногах висихають. Ознаками сухості ніг є груба, лущиться та потріскана шкіра.

Інші поширені проблеми зі шкірою

Ці умови не єдині причини свербіння ніг. Діабет також може піддавати вас ризику інших захворювань шкіри, які також викликають свербіж.

Бактеріальна інфекція

Високий рівень цукру в крові послаблює імунну систему, тому існує ймовірність розвитку бактеріальних інфекцій шкіри при цукровому діабеті. Порізи, пухирі або інші пошкодження шкіри дозволяють бактеріям проникнути в організм. Це ставить вас під загрозу свербіння шкіри, як-от імпетиго та фолікуліт.

Місцевий або пероральний антибіотик, нанесений на уражену ділянку, може вбити бактерії та допомогти вашій шкірі загоїтися.

Грибкова інфекція

Причиною мікозу стопи є кандида, дріжджоподібний грибок, який може розвиватися у вологих складках шкіри. Слабка імунна система також ставить вас під загрозу зараження цими типами інфекцій, які можуть свербіти та виникати між пальцями ніг.

Нанесіть місцевий протигрибковий крем, щоб знищити грибок і зупинити інфекцію.

Некробіоз ліпоїдний діабетичний (NLD)

Цей запальний стан вражає близько 0,3 відсотка людей з цукровим діабетом. Це результат пошкодження колагену, викликаного змінами дрібних кровоносних судин під шкірою. Симптоми включають потовщення кровоносних судин, а також хворобливі, сверблячі підняті плями або прищі.

NLD може виникнути на одній або обох гомілках, але також може розвиватися на інших частинах ноги. Вам не потрібно лікувати цей стан, якщо у вас немає симптомів. Місцевий стероїдний крем або ін’єкція стероїдів можуть зупинити запалення і позбутися від цих плям і прищів.

Діабетичні пухирі

Люди з діабетичною нейропатією чутливі до діабетичних пухирів на пальцях ніг, стопах та інших частинах тіла. Причина невідома, але пухирі можуть з’явитися, коли рівень цукру в крові занадто високий, а потім викликані тертям або шкірною інфекцією.

Деякі пухирі не викликають таких симптомів, як біль, але інші пухирі можуть свербіти. Пухирі при цукровому діабеті заживають самостійно і зазвичай не вимагають лікування. Однак існує ризик розвитку інфекції. Будь-які пухирі, мозолі або рани слід ретельно контролювати на предмет інфекції.

Еруптивний ксантоматоз

Цей стан також є результатом неконтрольованого рівня цукру в крові. Це викликає жовті горохоподібні горбки на шкірі, які можуть свербіти.

Ці шишки, як правило, з’являються на:

• ноги
• ноги
• зброї
• тильна сторона рук

Удари зникають, як тільки рівень цукру в крові знаходиться під контролем.

Дисемінована кільцеподібна гранульома

Цей стан шкіри викликає кільцеподібні або дугоподібні підняті ділянки на різних ділянках шкіри через запалення. Вони, як правило, з’являються на:

• ноги
• руки
• лікті
• щиколотки

Висип не болюча, але може свербіти. Він зникне сам по собі протягом кількох місяців, але ви можете застосувати крем з кортизоном, щоб допомогти йому швидше зникнути.

Як зняти свербіж ніг

Використання глюкометра, прийом ліків від діабету за вказівками, добре збалансована дієта та фізичні вправи можуть допомогти підтримувати рівень цукру в крові в безпечному діапазоні. Все це сприяє здоров’ю нервів і кровообігу, що може зупинити або полегшити свербіж.

Інші поради щодо боротьби зі свербінням включають:

• Наносьте зволожуючий крем на шкіру кілька разів на день, особливо після душу або ванни.
• Приймайте менше душу або ванни, можливо, через день.
• Прийміть душ або купайтеся в теплій воді.
• Уникайте засобів для шкіри з агресивними хімічними речовинами.
• Уникайте тканин, які подразнюють вашу шкіру.
• Вибирайте гіпоалергенні миючі засоби.
• Не наносьте лосьйон між пальцями ніг.

Як запобігти свербінню ніг

Ви також можете вжити практичних заходів, щоб запобігти свербінню ніг до його початку. Профілактика також починається з контролю рівня цукру в крові за допомогою ліків, дієти та фізичних вправ.

Інші поради щодо профілактики включають:

• Повністю висушіть ноги після ванни або душу і нанесіть на шкіру зволожуючий крем.
• Щоб зменшити ризик шкірних інфекцій, не чешайте ноги.
• Використовуйте зволожувач повітря у вашому домі, особливо взимку.

• Щодня оглядайте свої ноги на предмет подряпин і порізів. Щодня очищайте і перев’язуйте рани.

• Носіть правильно підібране взуття, щоб уникнути травм або пухирів.
• Обмежте вплив води. Приймайте коротший душ.
• Уникайте жорсткого мила, яке може висушити ноги. Замість цього використовуйте очищаючі гелі або креми.

Коли звертатися до лікаря

Свербіж ніг лікується в домашніх умовах за допомогою зміни способу життя, місцевих кремів і зволожуючих засобів. Зверніться до лікаря, якщо свербіж не покращується або посилюється.

Ви також можете звернутися до лікаря, якщо у вас є симптоми діабетичної нейропатії або захворювання периферичних артерій.

Суть

Не ігноруйте свербіж ніг, якщо у вас цукровий діабет. Іноді це ознака неконтрольованого рівня цукру в крові. Якщо його не лікувати, існує ризик ускладнень цукрового діабету, включаючи:

• ураження нервів
• ураження органів
• стани шкіри
• ампутація

Запишіться на прийом до лікаря або ендокринолога. Ви також можете знайти місцевого сертифікованого інструктора з питань діабету, щоб отримати допомогу щодо контролю рівня цукру в крові.

Зверніться до дерматолога, якщо високий рівень цукру в крові не є причиною свербіння ніг.