Чи може яблучний оцет вилікувати еректильну дисфункцію?

Яблучний сидр і еректильна дисфункція

Яблучний оцет (ACV) – це приправа, ферментована з яблук. Це популярна здорова їжа, яка використовується в солоних огірках, салатних заправках, маринадах та інших рецептах.

Яблучний оцет використовується як домашній засіб від багатьох поширених захворювань. Деякі стверджують, що ACV може лікувати або навіть вилікувати еректильну дисфункцію.

Еректильна дисфункція (ЕД) виникає, коли чоловіки не можуть отримати або підтримувати ерекцію під час статевого акту. Це поширена проблема, яка виникає з різних причин.

Поширені причини еректильної дисфункції включають:

• хвороба серця
• питання стосунків
• емоційний дистрес (стрес, тривога, депресія)
• зловживання психоактивними речовинами
• куріння
• травма
• цукровий діабет
• ожиріння
• рак і побічні ефекти лікування

Чи є яблучний оцет перевіреним засобом проти ЕД?

Наразі не існує досліджень того, як ACV безпосередньо впливає на ЕД. Деякі вивчені переваги ACV для здоров’я – це контроль рівня глюкози в крові, контроль ваги та профілактика серцевих захворювань.

Ідея про те, що яблучний оцет може лікувати еректильну дисфункцію, може виникнути з того факту, що він допомагає лікувати деякі причини ЕД.

Чоловіки, які страждають на цукровий діабет 2 типу, більш схильні до розвитку ЕД. один Дослідження 2010 року показали, що ACV знижує рівень цукру в крові у людей з цукровим діабетом 2 типу.

Зайва вага також може призвести до еректильної дисфункції. Згідно з дослідженням 2009 року, ACV може допомогти знизити вагу і масу тіла у людей з ожирінням.

Захворювання серця також можуть викликати ЕД. Дослідження 2012 року показало, що регулярне вживання ACV може знизити рівень ліпідів у крові. Зниження рівня ліпідів допомагає запобігти захворюванням серця.

Дослідження на тваринах, опубліковане в Journal of Agricultural and Food Chemistry у 2011 році, показало, що ACV може допомогти знизити рівень холестерину. Зниження рівня холестерину може допомогти запобігти захворюванням серця.

Тим не менш, відомо, що яблучний оцет не лікує жодну хворобу, і не є чарівною кулею для схуднення. Зрештою, необхідні додаткові дослідження, щоб зрозуміти його зв’язок із статевим здоров’ям чоловіків.

Як використовувати яблучний оцет

Яблучний оцет можна використовувати в багатьох рецептах, а також приймати як щоденну добавку.

Ось кілька способів його використання:

• Звичайна добавка. Приймайте всередину від 1 до 2 столових ложок яблучного оцту в день. Це та ж сама доза, що використовується в деяких медичних дослідженнях на людях, але будьте обережні, не приймайте більше, оскільки це може зашкодити.
• Змішати з маринадами. Додайте 1-2 столові ложки в маринад для м’яса. Оцет є поширеним інгредієнтом маринадів. Хоча деякі з них зваряться під впливом тепла, деякі властивості вони збережуть.
• Використовувати в заправках для салатів. Додайте 1-2 столові ложки в сирому вигляді в домашню салатну заправку.
• Використання в ферментах. Додайте трохи до домашніх солоних огірків або приготуйте ферментовані продукти з приправою.

Чи може яблучний оцет викликати побічні ефекти?

Яблучний оцет не є медичним засобом для лікування еректильної дисфункції, і він не може замінити лікування діабету або проблем із вагою. Вам слід поговорити зі своїм лікарем про будь-які проблеми зі здоров’ям та дотримуватися плану лікування.

Яблучний оцет містить оцтову кислоту. Прийом у сирому вигляді може викликати біль у шлунку або дискомфорт. При прийомі у великих кількостях це може призвести до пошкодження горла, рота та стравоходу, хоча це малоймовірно. Однак оцтова кислота в яблучному оцті може руйнувати зубну емаль.

Люди, які приймають певні сечогінні або інсулінові препарати, не повинні використовувати ACV регулярно. Це може зробити ці ліки менш ефективними. Він також може знизити рівень калію, важливої ​​поживної речовини.

Їжа на винос

Щоденне вживання яблучного оцту може мати позитивний вплив на ваше загальне самопочуття. Тим не менш, поки немає досліджень, які б довели, що яблучний оцет лікує або навіть лікує еректильну дисфункцію або інші проблеми зі здоров’ям.

Дослідження показують, що регулярне вживання ACV може загалом підтримати здоров’я. Це також може допомогти з такими проблемами, як цукровий діабет, захворювання серця або ожиріння. Ці проблеми, в свою чергу, можуть викликати еректильну дисфункцію.

Вважайте яблучний оцет здоровою їжею та доповненням до свого режиму. Ви можете відчути користь для свого здоров’я в цілому, включаючи менше проблем з еректильною дисфункцією з дуже невеликими витратами або ризиком.