Хоча дослідження є новими і не є законними в усіх штатах, психоделічні методи лікування показують багатообіцяючі результати для стійкої до лікування депресії, посттравматичного стресового розладу та інших психічних захворювань.
Все більше досліджень свідчить про те, що терапія за допомогою психоделічних засобів може бути ефективною в лікуванні депресії та інших психічних розладів.
Психоделічна терапія — це коли ви отримуєте психоделічну речовину в клінічних умовах. Зазвичай це поєднується з бесідною терапією та іншими формами лікування психічного здоров’я. Ви можете поговорити з терапевтом, поки ви перебуваєте під впливом речовини та після того, як він зникне.
Ці психоделічні речовини можуть включати:
-
псилоцибін (чарівні гриби)
- кетамін
-
MDMA (екстазі)
Психоделічна терапія може допомогти в лікуванні багатьох психічних захворювань, включаючи залежність, розлади харчування, посттравматичний стресовий розлад (ПТСР) і тривожні розлади.
«За допомогою психоделічної терапії ви можете усунути першопричину проблеми, а іноді й усунути її швидше й ефективніше, ніж альтернативні варіанти, такі як традиційна терапія бесідами або антидепресанти», — психіатр д-р Рейд Робісон, головний клінічний офіцер у Numinus, розповіли Healthline.
Але що говорять дослідження про психоделічну терапію депресії? це безпечно? Як це працює? Ось що вам потрібно знати.
Наскільки ефективна психоделічна терапія як лікування депресії?
Дослідження психоделічної терапії тривають, наявні дослідження свідчать про те, що певні психоделіки можуть бути багатообіцяючим засобом лікування депресії.
Кетамін
в
А
Нещодавно невелике, рандомізоване, подвійне сліпе, активне контрольоване дослідження 2023 року вивчало вплив кетаміну на резистентну до лікування депресію. (Ці типи випробувань вважаються золотим стандартом якісних досліджень.)
У дослідженні люди отримували кетамін або мідазолам, бензодіазепіновий препарат, двічі на тиждень протягом 4 тижнів. З тих, хто отримував кетамін, 20% повідомили про ремісію, тобто у них більше не було клінічної депресії.
Кетамін є єдиним схваленим FDA психоделічним засобом для лікування депресії, але це не єдиний варіант.
Інші варіанти лікування
А
Огляд випробувань 2020 року свідчить про те, що псилоцибін достатньо безпечний, щоб розглядати його як засіб першої лінії лікування як депресії, так і тривоги.
Подібним чином, a
Інтеграція лікування є ключовою
Хоча ці результати є багатообіцяючими, пам’ятайте, що очікування повинні бути реалістичними.
«Важливо мати на увазі, що психоделіки не є чарівними ліками», — сказав Робісон. «Справжня довготривала «магія» виникає, коли психоделічний досвід інтегрується в повсякденне життя».
Це процес, який називається психоделічною інтеграцією: ви берете знання, які отримуєте під впливом психоделіків, і застосовуєте їх у своєму повсякденному житті.
«Зробити ваш процес інтеграції пріоритетом — це ключ до повного сприйняття мудрості та розуміння, отриманих під час психоделічної подорожі», — сказав Робісон.
Які препарати використовуються в психоделічній терапії депресії?
Психоделічна терапія може передбачати використання кількох препаратів, зокрема:
- аяхуаска
- DMT
- кетамін
-
ЛСД, також званий кислотою
- MDMA
- псилоцибін
Оскільки терапія за допомогою кетаміну схвалена FDA, це єдина легальна терапія за допомогою психоделічних засобів у Сполучених Штатах.
Проте доступ до терапії, яка використовує інші форми психоделіків, у дослідницькому середовищі все ще можливий, беручи участь у клінічних випробуваннях.
Залучення до клінічних досліджень
Якщо ви зацікавлені в дослідженні психоделічних методів лікування та хочете допомогти дослідникам дізнатися більше про ці методи лікування, ви можете відвідати ClinicalTrials.gov, щоб дізнатися про випробування, які зараз набирають учасників.
Обов’язково обговоріть участь у дослідженні з вашим головним лікарем і терапевтом перед його початком.
Побічні ефекти та ризики
Речовини, які використовуються в психоделічній терапії, можуть викликати низку побічних ефектів, зокрема:
-
нудота або блювота
- сонливість
- запаморочення
- дисоціація
- підвищення артеріального тиску
- зміни сприйняття, наприклад відчуття, ніби час сповільнюється або прискорюється
- підвищене серцебиття
- візуальні зміни, такі як двоїння або розмитість зору
Деякі з цих побічних ефектів можуть викликати занепокоєння, якщо у вас є основне захворювання. Перш ніж спробувати психоделічну терапію, обов’язково поговоріть зі своїм медичним працівником, якщо у вас є:
- неконтрольований високий кров’яний тиск
- історія розладу вживання психоактивних речовин
- історія психозу
- хвороба серця
- підвищений внутрішньочерепний тиск в анамнезі
Запам’ятати
Як і у випадку з будь-якими ліками, що використовуються для лікування депресії, завжди найкраще використовувати будь-яке психоделічне лікування разом із поточною терапією чи іншим психологічним лікуванням.
Кваліфікований терапевт може не тільки провести вас через процес, але й виявити будь-які побічні ефекти, які ви можете не помітити.
Якщо у вас ще немає терапевта, ознайомтеся з нашим посібником про те, як знайти правильного для вас.
Вартість і покриття психоделічної терапії депресії
У більшості клінік терапія за допомогою кетаміну, яка включає дозу кетаміну та бесіду, коштує від 350 до 500 доларів за сеанс.
Клініки зазвичай вимагають консультації перед початком лікування. Зазвичай вам потрібно присвятити 1–12 сеансів, залежно від речовини, яку ви використовуєте, і протоколу клініки.
Деякі страхові компанії можуть покривати ескетаміновий назальний спрей (Spravato), тому що це
Обговорення психоделічної терапії з вашим терапевтом або психологом
Тоді як психоделічні методи лікування є
Робісон рекомендує мати відповідну підтримку перед початком психоделічної терапії. Це може включати отримання підтримки від близьких та ліцензованого спеціаліста з питань психічного здоров’я.
Ваш терапевт може допомогти вам:
- знайдіть навченого кваліфікованого терапевта з психоделічним асистуванням
- дослідіть свої цілі психоделічної терапії
- розгляньте інші варіанти, якщо ви не кандидат на терапію за допомогою психоделічних засобів
Якщо ви не впевнені, як порушити тему, ви можете скористатися наведеними нижче підказками (або їх варіантами):
- «Нещодавно я прочитав статтю про терапію за допомогою психоделічних засобів і про те, як вона може бути ефективною при депресії. Які ваші думки?»
- «Я шукав терапію за допомогою психоделіків, і я думаю, що це може бути можливим варіантом для мене. Чи можете ви надати мені підтримку, поки я шукаю лікування в місцевій клініці?»
- «Мій друг нещодавно розповів, що терапія кетаміном покращила їхні симптоми депресії. Ви знайомі з психоделічною терапією?»
Якщо вам незручно говорити про це віч-на-віч, ви можете надіслати електронного листа своєму терапевту між сеансами. Це може дозволити їм вивчити ваше запитання та дати вам обґрунтовану відповідь.
Психоделічна терапія показала певні перспективи в лікуванні депресії, особливо депресії, стійкої до лікування.
Якщо ви плануєте використовувати психоделічну терапію для лікування депресії, важливо звернутися за допомогою до ліцензованого та кваліфікованого терапевта, який має досвід терапії за допомогою психоделічних засобів.
У багатьох місцях ці речовини вважаються незаконними. Ви можете перевірити базу даних акредитованих терапевтів Багатопрофільної асоціації психоделічних досліджень (MAPS), щоб дізнатися більше.
Discussion about this post