Чи справді маски для обличчя щось роблять для вашої шкіри?

Яка коротка відповідь?

Коротше кажучи, все залежить від того, яку маску для обличчя ви використовуєте і чого ви намагаєтеся досягти.

«Маски для обличчя можуть бути ефективним способом забезпечити інтенсивний сплеск живильних і лікувальних інгредієнтів для догляду за шкірою у висококонцентрованій формі», — пояснює сертифікований дерматолог доктор Нікхіл Дхінгра з дерматології Spring Street в Нью-Йорку.

Вони діють, покриваючи обличчя обраною вами формулою на певний період часу, зазвичай 10-20 хвилин. Це дає інгредієнтам більше часу, щоб проникнути через поверхню шкіри та надати дію.

Хоча вони можуть швидко усунути запалення та сухі плями, їх переваги тимчасові, а це означає, що ви повинні використовувати їх разом з іншими ефективними засобами для догляду за шкірою.

А доктор Дхінгра додає: «Робити маску заради того, щоб зробити щось для своєї шкіри, може бути ризиковано і призвести до дивовижної кількості проблем, включаючи сухість, подразнення, почервоніння та висипання».

Ваша турбота про шкіру визначає ваші ключові інгредієнти

Із сотень формул масок для обличчя, яку з них вибрати?

Відповідь досить проста: знайте свою шкіру, а потім прямуйте до списку інгредієнтів.

Доктор Дхінгра пояснює: «Інгредієнти повинні відповідати вашому типу шкіри та в ідеалі вирішувати конкретні проблеми».

Ось що саме потрібно шукати.

Прищі або запалення

Хоча маски для обличчя не є довгостроковим засобом від прищів, вони можуть допомогти заспокоїти запалену шкіру та запобігти висипам.

Шукайте саліцилову кислоту, перекис бензоїлу та натуральні інгредієнти, такі як йогурт і папайя, щоб видалити мертву шкіру та речовини, що закупорюють пори.

За словами сертифікованого дерматолога доктора Джессі Чунга, вівсянка та алое вера заспокоюють, тоді як глина та деревне вугілля можуть вбирати надлишок жиру.

Темні плями і пігментація

Боретеся з темними плямами? Зі своєю здатністю до запобігання гіперпігментаціївітамін С – ваш новий інгредієнт героя.

Доктор Чунг зазначає, що койєва кислота, азелаїнова кислота і корінь солодки також освітлюють і освітлюють пігментацію.

А відлущуючі інгредієнти, такі як альфа-гідроксикислоти (AHA), молочна кислота та ананас, можуть допомогти видалити мертву, знебарвлену шкіру з поверхні.

Суха шкіра

Суха шкіра потребує серйозного зволоження, а це означає, що ви захочете використовувати маску для обличчя, наповнену гіалуроновою кислотою, що утримує воду.

Зволожуючі засоби, такі як масло авокадо або ши, також можуть пом’якшити і розгладити шкіру.

Тонкі лінії

Хоча більш глибокі зморшки, швидше за все, вимагають поїздки до кабінету вашого дерматолога, деякі маски для обличчя можуть допомогти мінімізувати появу тонких зморшок.

Вітамін С, знову ж таки, інгредієнт, на який слід звернути увагу. Як антиоксидант він посилює вироблення колагену щоб допомогти підтягнути шкіру.

Вітамін Е також є ефективним засобом проти старіння, поряд з ресвератрол і ферулової кислоти. Вони працюють, щоб захистити шкіру від речей, які викликають дрібні зморшки, таких як забруднення та пошкодження сонцем.

Жирна шкіра

Для жирної шкіри ідеально підходить все, що видаляє надлишок жиру і допомагає зменшити закупорку пір.

Шукайте маски для обличчя, що містять такі інгредієнти, як:

• саліцилова кислота
• гліколева кислота
• сірки
• деревне вугілля

З натуральної сторони вибирайте такі, як йогурт і ананас, які можна використовувати для відлущування шкіри.

Ваші ключові інгредієнти часто визначають тип

Тепер, коли ви знаєте, які інгредієнти потрібно визначити, вам захочеться звузити коло маски, яка найкраще підходить вам і вашій шкірі.

Список може бути довгим, але в ньому легко орієнтуватися. Чому? Тому що певні інгредієнти та типи масок для обличчя йдуть рука об руку.

Грязь

Грязьові маски ідеально підходять для всіх типів шкіри, щоб забезпечити глибоке очищення.

Хоча ці маски схожі на глиняні, вони на водній основі, що робить їх більш зволожуючими.

Різні формули грязі містять різні інгредієнти, але ви, ймовірно, помітите в списку різні кислоти та фруктові екстракти.

Глина

Косметолог Рене Сербон каже, що глиняні маски, багаті мінералами, чудово оздоровлюють шкіру.

Два основних види глиняних масок —каолін і бентоніт — поглинають надлишок жиру і підходять як для жирної, так і для схильної до акне шкіри.

Сербон зазначає, що вони можуть трохи сушити, тому сухі типи шкіри можуть захотіти шукати в іншому місці.

Деревне вугілля

Існує мало доказів, що підтверджують використання вугільних масок для обличчя.

Однак як активоване вугілля може поглинати токсини Вважається, що всередині тіла він також може видаляти бруд та інші домішки з поверхні шкіри.

Крем або гель

З додаванням гіалуронової кислоти більш густі кремові маски можуть бути чудовими для особливо сухої шкіри, яка потребує здорової дози зволоження.

Формули гелів зазвичай включають огірок і алое вера, щоб заспокоїти і заспокоїти шкіру, що робить їх ідеальними для чутливих типів.

Відлущуючий

Хімічні ексфоліанти, такі як гліколева кислота і молочна кислота, активно діють у відлущуючих масках для обличчя.

Ці м’які кислоти видаляють мертві клітини, що накопичилися на поверхні обличчя, залишаючи шкіру яскравішою та гладкою.

Фермент

Фруктові ферменти, наприклад, отримані з ананасів і папайї, є ще одним способом відлущування.

Як правило, вони не викликають подразнення, вони також розщеплюють мертві клітини шкіри, щоб тонізувати та освітлювати шкіру.

Чистити

Завдяки гумовій текстурі, яку дуже легко видалити, ці маски найкраще підходять для тих, хто не любить безлад.

Їх також можна використовувати для будь-яких проблем зі шкірою. Деякі містять кислоти, такі як гліколева і саліцилова, які відлущують і борються з акне.

Інші насичені зволожуючою гіалуроновою кислотою або антиоксидантами, такими як вітаміни С і Е.

лист

Вперше популяризовані в Кореї, більшість листових масок містять зволожуючу гіалуронову кислоту, кераміди, які допомагають відновити шкірний бар’єр, і антиоксиданти, які захищають від вільних радикалів.

Сербон каже, що вони, як правило, глибоко зволожують і чудово підходять для:

• суха шкіра
• запалена шкіра
• тонкі лінії

Ночівля

Ночні формули, також відомі як маски для сну, забезпечують ще більш потужний зволожуючий удар.

Дозволяючи інгредієнтам, таким як AHA, куркума та масло ши, просочуватися годинами, ви отримуєте більше часу для того, щоб вони принесли користь шкірі.

Натуральний

Домашні інгредієнти, такі як овес, мед і куркума, можуть бути присутніми в натуральних масках.

Якщо ви ще не здогадалися, ці маски ви можете створити вдома, використовуючи чудеса світу природи.

Додані інгредієнти, про які слід знати

Хоча маски для обличчя містять багато корисних інгредієнтів, деякі добавки можуть викликати роздратування.

Щоб уникнути червоного або сухого вигляду, перевірте список інгредієнтів на предмет того, що може погано реагувати на вашу шкіру.

До них належать:

• аромати
• алкоголь
• парабени
• барвники
• ефірні масла

Людям з чутливою шкірою або легко подразливими захворюваннями, такими як псоріаз, потрібно бути особливо обережними при використанні масок для обличчя.

Якщо ви відповідаєте цим вимогам, д-р Чунг радить не використовувати надмірно підсушують інгредієнти та сильні ексфоліанти, такі як саліцилова кислота або ретиноїди.

Будь-який користувач маски для обличчя також повинен ознайомитися з будь-якими безрецептурними або рецептурними ліками, які вони приймають, щоб побачити, чи є побічні ефекти зміни шкіри.

Наприклад, тривале використання кортикостероїдів може призвести до тонкої шкіри. Деякі антибіотики та антигістамінні препарати можуть підвищити чутливість шкіри до сонячних променів.

Ці ефекти у поєднанні з потужною маскою для обличчя можуть пошкодити шкіру, а не допомогти їй.

Якщо ви займаєтеся своїми руками вдома, у вас є кілька інших речей, які потрібно враховувати

Можливо, ви боялися використовувати техніку догляду за шкірою своїми руками, але це так є Можна зробити безпечну та ефективну маску для обличчя в домашніх умовах.

Тільки не забудьте спочатку нанести невелику кількість інгредієнтів за вухо, щоб перевірити наявність небажаних реакцій.

Інгредієнти для використання

Для ефекту відлущування та освітлення зверніть увагу на молочну кислоту, яка міститься в молоці та йогурті.

Алое вера разом з фруктами, такими як папайя, також може допомогти освітлити шкіру.

Якщо ви хочете заспокоїти запалений колір обличчя, спробуйте куркуму. А сухість можна усунути за допомогою натуральних інгредієнтів, таких як мед і авокадо.

Інгредієнти, яких слід уникати

Хоча це гарна ідея зробити домашнє завдання, перш ніж намазати обличчя чимось із шафи, деяких інгредієнтів завжди краще уникати.

Уникайте нічого кислотного –такі речі, як яблучний оцет, лимонний сік і сік лайма, можуть викликати роздратування і навіть опіки.

Наносити на обличчя яєчні білки також погана ідея, яка може призвести до неприємної інфекції, особливо якщо у вас відкрита рана.

Високий лужний рівень харчової соди також може бути шкідливим для шкіри.

Ваш тип маски визначає частоту використання

Частота нанесення маски залежить від формули маски та типу шкіри.

Наприклад, люди з чутливою шкірою, наприклад, можуть захотіти використовувати щотижня, щоб не перестаратися.

Але найкращий спосіб підійти до застосування маски – прочитати інструкцію.

Деякі маски для обличчя, наприкладглини та ті, що містять зволожуючі формули, можна безпечно застосовувати два-три рази на тиждень.

Інші, такі як відлущують або проти старіння, слід використовувати лише раз на тиждень, щоб уникнути подразнення.

Щоб допомогти досягти максимального результату

Отже, ви знайшли формулу своєї мрії і знаєте, як часто її застосовувати.

Щоб досягти цілей догляду за шкірою, вам потрібно максимально використовувати ці інгредієнти.

Ось кілька простих порад і прийомів.

Завжди очищайте до і зволожуйте після

Ретельно очистіть шкіру перед нанесенням будь-якої маски для обличчя.

Використовуйте зволожуючий миючий засіб з нейтральним pH і обережно змийте теплою водою, щоб пори відкрилися, і ви готові до маски.

Доктор Дхінгра радить, щоб після того, як ви зняли маску для обличчя, використовуйте густий зволожуючий крем без олії та сироватку з гіалуроновою кислотою, щоб мінімізувати будь-яке потенційне подразнення та ущільнити активні інгредієнти.

Використовуйте рівномірно і шарами по мірі необхідності

Використання маски для обличчя один раз і тільки один раз не принесе вам великої користі. Але регулярне використання може допомогти вам досягти ваших цілей.

Використовуйте ту саму маску принаймні 6-8 тижнів, перш ніж прийняти рішення.

А якщо у вас багато проблем зі шкірою, ви можете заощадити час, наносячи кілька масок.

Наприклад, ви можете виявити, що ваше підборіддя і щоки потребують відлущування, тоді як ваша Т-зона вимагає деякого контролю жирності.

Не залишайте його надовго

Легко подумати, що чим довше маска на обличчі, тим ефективнішою вона стає.

Але не піддавайтеся спокусі залишити будь-яку маску довше, ніж вказано.

Формула, розроблена для використання протягом 10 хвилин, яку не видаляють протягом години, може викликати роздратування та відчуття роздратування.

Пам’ятайте, що ціна не означає якість

Найдорожча маска для обличчя не обов’язково найкраща.

Деякі маски не підійдуть вашій шкірі, і це, ймовірно, мало пов’язано з їх ціною і багато в чому залежить від їх складу.

Знайдіть найкращу формулу у межах свого бюджету, шукайте добре досліджені інгредієнти та читаючи відгуки людей з вашим типом шкіри.

Суть

Жодна маска для обличчя не творить чудес. Але разом із гарним режимом догляду за шкірою вони можуть покращити текстуру та зовнішній вигляд вашої шкіри.

Проте щоденне використання очисних, зволожувальних і сонцезахисних засобів набагато важливіше.

Лорен Шаркі — журналіст і автор, що спеціалізується на жіночих питаннях. Коли вона не намагається знайти спосіб позбутися мігрені, її можна знайти, щоб знайти відповіді на ваші приховані питання про здоров’я. Вона також написала книгу, в якій описує молодих активістів по всьому світу, і зараз створює спільноту таких противників. Спіймати її Twitter.