Чи справді це необхідно?
Це не обов’язково, як таке, але це є корисний.
Сеча після сексу може допомогти запобігти інфекціям сечовивідних шляхів (ІМП).
ІМП виникають, коли бактерії потрапляють у сечовивідні шляхи, зазвичай через уретру, і подорожують до сечового міхура.
Якщо у вас є піхву, ваша уретра — отвір, звідки виділяється сеча — знаходиться близько до вагінального отвору.
Якщо у вас є пеніс, уретра випускає і сечу, і сперму, хоча не одночасно.
Сечовипускання після сексу може допомогти вивести з уретри бактерії, які потрапили під час статевого акту. Хоча це не надійний спосіб запобігти ІМП, пов’язаним із сексом, це досить простий спосіб спробувати.
Це правило стосується всіх?
Мочитися після сексу – непогана ідея, але деякі люди, швидше за все, отримають користь від зниження ризику ІСШ.
Якщо у вас є піхва і ви схильні до ІМП, ви можете отримати найбільшу користь від сечі після сексу. Шлях від уретри до сечового міхура короткий, тому бактерії не повинні подорожувати далеко, щоб викликати ІМП.
Якщо у вас є піхва, але ви не схильні до ІМП, мочитися після сексу може бути не таким важливим, але це не зашкодить.
Сечовипускання після сексу є найменш корисним для людей, які мають пеніс. Це тому, що уретра набагато довша. Бактерії повинні подорожувати набагато далі, щоб викликати ІМП.
Що робити, якщо у вас немає проникаючого сексу?
Тоді ти в чистоті. Ви або ваш партнер можете торкатися будь-якого іншого місця вульви, не турбуючись про підвищення ризику розвитку ІМП.
Однак є виняток, якщо ваш партнер виконує оральний секс або кунілінгус, який зосереджується на оральному контакті з клітором (який знаходиться дуже близько до отвору уретри), бактерії можуть виштовхнутися з рота та язика в уретру.
Як скоро ви повинні пописати?
В ідеалі ви повинні пописати протягом 30 хвилин після сексу, щоб отримати переваги профілактики сечових шляхів. Чим швидше тим краще.
Чи може це допомогти запобігти вагітності?
Сечовипускання не завадить вагітності — навіть якщо ви пішли через кілька секунд після виділення еякуляту.
Під час вагінального статевого акту еякулят виділяється у вагінальний канал. Сеча виділяється з уретри. Це два абсолютно окремі отвори. Іншими словами, виділення сечі з уретри нічого не вимиє з піхви.
Якщо сперма потрапила в піхву, шляху назад немає. Сперма вже подорожує вгору, щоб спробувати запліднити яйцеклітину.
Що робити, якщо ви намагаєтеся завагітніти?
Коли ви намагаєтеся завагітніти, деякі медичні експерти можуть запропонувати почекати кілька хвилин, перш ніж вставати після сексу. Вважається, що це полегшує шлях тих, хто пливе в останню хвилину, до матки.
Однак більшість ефективних плавців уже працюють, незалежно від того, чи ви лежите рівно.
Ви не зашкодите своїм шансам на зачаття, якщо відразу після цього підете пописати. Якщо ви справді хочете дати йому хвилинку, зачекайте п’ять хвилин або близько того, а потім встаньте і пописайте.
Але це допомагає запобігти ІМП, чи не так?
Коротка відповідь? Ми не знаємо напевно, але це точно не може зашкодити.
Не так багато досліджень, які б досліджували потенційний зв’язок між статевим актом, ІМП і подальшим сечовипусканням як методом профілактики.
Є дуже багато інших факторів, які відіграють роль у розвитку ІМП, зокрема, скільки води ви п’єте та скільки зазвичай мочитеся. Вченим було б важко виділити правильну змінну.
А як щодо ІПСШ та інших інфекцій?
Сечовипускання після сексу може допомогти вивести бактерії, що викликають сечовипускальні шляхи, але це не запобіжить вам заразитися інфекцією, що передається статевим шляхом (ІПСШ).
Ви мочитеся після сексу, щоб змити бактерії з уретри.
Бактерії, пов’язані з ІПСШ, впливають на організм по-іншому. Ваше тіло може поглинати бактерії через крихітні розриви слизових оболонок. Сеча не вплине на цей процес всмоктування.
Єдиний спосіб знизити ризик зараження ІПСШ — використовувати презерватив щоразу під час статевого життя та регулярно проходити обстеження.
Що робити, якщо вам не потрібно писати?
Якщо вам не потрібно мочитися, але ви знаєте, що повинні, вам може бути корисно:
- Пийте більше води. Чим більше ви п’єте, тим більше розтягується сечовий міхур. Чим більше він розтягується, тим більша ймовірність того, що ви відчуєте бажання пописати. Випивання половини або цілої склянки води відразу після сексу може допомогти привести ваш сечовий міхур в роботу.
- Спробуйте звукові чи візуальні підказки. Наприклад, споглядання або прослуховування текучої води може стимулювати ваш сечовий міхур.
- Посидьте на унітазі ще кілька хвилин. Якщо ви приділите собі кілька додаткових хвилин, ваш сечовий міхур може розслабитися та вивільнити вміст.
Що станеться, якщо ви не мочитеся після сексу?
Це не кінець світу, якщо ви не можете або не можете пописати після сексу. Це просто простий спосіб запобігти ІМП.
Занадто довге утримання сечі в будь-який час — після сексу чи іншим чином — може збільшити ризик розвитку ІМП.
Якщо у вас регулярно розвиваються ІСШ, запишіться на прийом до свого лікаря або іншого медичного працівника. Вони можуть призначити антибіотики або інші профілактичні препарати.
Суть
Сеча після сексу може допомогти знизити ризик розвитку ІМП. Поєднуйте це з належним зволоженням і регулярними відвідуваннями туалету, і ваш ризик може знизитися ще більше.
Discussion about this post