Чому у мене легко з’являються синці?

Легкі синці

Ліки, які викликають легкі синці

Іноді ліки необхідні для лікування певних станів здоров’я та покращення якості життя. Однак саме ліки, від яких ви залежите, можуть бути причиною ваших легких синців.

Ліки, що знижують згортання крові

Деякі ліки можуть посилити вашу схильність до кровотечі, знижуючи здатність вашого організму утворювати згустки. Іноді це може призвести до легкого утворення синців.

Ці ліки часто використовуються для профілактики інфаркту та інсульту. Ваш медичний працівник може також призначити ці ліки, якщо у вас фібриляція передсердь, тромбоз глибоких вен, емболія легеневої артерії або нещодавнє встановлення стента серця.

Ці ліки включають:

• аспірин

• варфарин (кумадин)

• клопідогрель (Плавікс)

• ривароксабан (Xarelto) або апіксабан (Eliquis)

Певні трави та добавки Вважається, що вони впливають на здатність вашого організму згортатися і призводять до легкого утворення синців, хоча докази таких побічних ефектів обмежені в літературі.

Приклади:

• риб’ячий жир
• часник
• імбир
• гінкго
• женьшеню
• вітамін Е

Нестача вітамінів, які сприяють згортанню крові, включаючи вітамін К, вітамін С і вітамін В-12, також може сприяти легкому утворенню синців.

Ваш медичний працівник може замовити аналіз крові, щоб перевірити дефіцит вітамінів, і може порекомендувати вітамінні добавки залежно від результатів.

стероїди

Стероїди можуть збільшити ризик утворення синців. Особливо це стосується місцевих кортикостероїдів, оскільки вони можуть стоншувати шкіру. Місцеві стероїди часто використовуються для лікування екземи та інших шкірних висипань. Пероральні форми можна використовувати при астмі, алергії та важких застудах.

Нестероїдні протизапальні препарати (НПЗП)

Більш відомі як НПЗП, ці ліки зазвичай використовуються як знеболюючі. На відміну від інших знеболюючих засобів, таких як ацетамінофен (тайленол), НПЗП також зменшують набряк, викликаний запаленням.

При тривалому застосуванні ці препарати можуть посилити кровотечу. Ви також можете бути в групі ризику, якщо приймаєте НПЗП з іншими препаратами, які підсилюють кровотечу.

Поширені НПЗП включають:

• аспірин

• ібупрофен (Advil, Motrin)

• напроксен (Aleve)

• целекоксиб (Celebrex)

• фенопрофен (Нальфрон)

Медичні стани, які викликають легкі синці

Коли ви натикаєтеся на предмет, ваше тіло зазвичай реагує утворенням згустків, щоб зупинити кровотечу, що запобігає утворенню синців. У випадках сильного удару або травми синців не уникнути.

Якщо у вас легко утворюються синці, ваша нездатність утворювати згустки може бути наслідком основного захворювання. Утворення згустків залежить від правильного харчування, здорової печінки та здорового кісткового мозку. Якщо будь-який з цих факторів незначно відхилений, можуть виникнути синці.

Деякі медичні умови, які можуть викликати легкі синці, включають:

• Синдром Кушинга
• термінальна стадія захворювання нирок
• Дефіцит факторів II, V, VII або X (білки в крові, необхідні для правильного згортання)

• гемофілія А (дефіцит фактора VIII)

• гемофілія B (дефіцит фактора IX), також відома як «різдвяна хвороба»

• лейкемія
• хвороба печінки

• низький рівень тромбоцитів або дисфункція тромбоцитів

• недоїдання
• хвороба фон Віллебранда

Діагностика легких синців

Хоча випадкові синці зазвичай не є приводом для занепокоєння, легкі синці можуть бути. Якщо ви помітили частіші синці, зверніться до лікаря, щоб визначити причину.

Окрім фізичного огляду, щоб побачити синці, ваш медичний працівник, швидше за все, задасть вам запитання про вашу сімейну історію хвороби.

Вони також можуть призначити аналізи крові для вимірювання рівня тромбоцитів і часу, необхідного для згортання крові. Це може допомогти визначити, як ваше тіло реагує на незначні травми, при яких капіляри лопаються і утворюють синці.

Легкі синці у дітей

Іноді діти можуть бути більш схильними до синців. Як і у дорослих, виною можуть бути деякі ліки та основні захворювання.

Ви повинні зателефонувати своєму постачальнику медичних послуг, якщо ваша дитина відчуває часті незрозумілі синці разом із:

• висипання
• збільшений живіт
• лихоманка
• пітливість та/або озноб
• біль у кістках
• аномалії обличчя

Лікування синців

У більшості випадків синці проходять самостійно без догляду. Через кілька днів ваше тіло знову поглине кров, яка спочатку викликала зміну кольору.

Ви можете допомогти лікувати синець, щоб сприяти швидшому одужанню. Якщо є набряк і біль із синцями, першою лінією лікування є застосування холодного компресу. Не забудьте поставити бар’єр між холодним предметом і голою шкірою.

Якщо вражена рука або нога, підніміть кінцівку і прикладіть холодний компрес на 15 хвилин, поки набряк не зменшиться.

Ви можете прийняти ацетамінофен (Tylenol) або ібупрофен (Advil, Motrin) для лікування болю.

Якщо ваш медичний працівник виявить, що легкі синці викликані певними ліками або захворюваннями, він допоможе вам змінити план лікування. Ніколи не припиняйте приймати будь-які ліки самостійно.

Деякі ліки вимагають звуження або поступового зменшення, або їх використання потребує ретельного контролю.

Профілактика синців

Хоча певні умови та ліки можуть посилити синці, ви все одно можете запобігти появі синців. Один із способів — доглядати за віком. Шкіра у літніх людей, як правило, тонша, що може збільшити шанси легкого утворення синців.

Ви можете допомогти запобігти появі синців:

• не поспішайте під час прогулянки
• виконувати вправи на балансування, щоб уникнути ударів і падінь
• усунення побутової небезпеки, про яку ви можете спіткнутися або наткнутися на неї
• носити захисне спорядження (наприклад, наколінники) під час вправ
• вибирайте довгі рукави та штани, щоб уникнути дрібних синців

Отримання правильних поживних речовин також може допомогти захистити від легких синців. Намагайтеся їсти продукти, що містять вітаміни С і К.

Коли звернутися до лікаря

Зателефонуйте своєму лікарю, якщо синці у вас виникають частіше, ніж зазвичай, і якщо синці супроводжуються кровотечею з будь-якого іншого місця, наприклад, у вашій сечі. Це може свідчити про серйозний стан, який слід негайно розглянути.

Також важливо знати, що незрозумілі синці можуть бути ознакою домашнього насильства або нападу. Ваші постачальники медичних послуг зобов’язані задавати вам запитання, щоб переконатися, що ви в безпеці у своїй домашній ситуації.

Якщо вам потрібна допомога через домашнє насильство або сексуальне насильство, поговоріть зі своїм медичним працівником або отримайте доступ до ресурсів і допомоги тут.