Чхання з відкритими очима: треба чи ні?

Чхання з відкритими очима

Чхання включає вегетативний рефлекс, який закриває очі.

Вегетативний рефлекс – це рухова дія, яку ваше тіло здійснює у відповідь на подразник. Це не передбачає свідомого рішення з вашого боку зробити цю дію.

Можна чхнути з відкритими очима, але більшості людей доводиться докладати спільних зусиль, щоб подолати свій рефлекс, щоб тримати очі відкритими.

Чому ми закриваємо очі, коли чхаємо

Немає остаточних клінічних даних, щоб пояснити, чому ми закриваємо очі, коли чхаємо. Деякі люди думають, що це може бути захистом очей від подразників, які виводяться нашим тілом під час чхання.

Потрібні додаткові дослідження, щоб повністю зрозуміти, чому закривання очей є частиною автоматичного рефлексу.

Чому ми чхаємо

Чхання, яке в медицині називають стернутацією, є реакцією на щось, що дратує або лоскоче всередині носа.

Це можна описати як раптове і потужне викидання повітря, коли повітря виходить із носа зі швидкістю 100 миль на годину.

Чхання – це спосіб вашого тіла позбутися небажаних частинок з носових ходів – так само, як кашель – це спосіб вашого тіла позбутися небажаних частинок з вашого горла і легенів. Підраховано, що чхання видаляє близько 100 000 мікробів.

Типовими причинами чхання є:

• пил

• алергії, наприклад на пил, пилок, лупу та цвіль

• застуда та грип
• холодне повітря
• сухе повітря
• забруднення повітря
• певні спеції, такі як перець, коріандр і кмин

Синдром ACHOO

Ви можете чхнути або відчути поколювання, що вказує на можливе чхання, коли раптово потрапив під яскраве світло. Це відоме як синдром ACHOO. За даними Бібліотеки Конгресу (LOC), цим синдромом страждає від 18 до 35 відсотків населення.

LOC також повідомляє, що ви можете чхнути, коли вищипуєте брови. Коли ви вищипуєте волоски з брів, вони дратують нервові закінчення на обличчі. Це роздратування викликає імпульс до носового нерва, викликаючи чхання.

Про ваше серце зупиняється, коли ви чхаєте

Ні, твоє серце не зупиняється, коли ти чхаєш.

За словами доктора Річарда Конті, колишнього президента Американського коледжу кардіології, ця ідея може бути пов’язана з тим, що ми іноді відчуваємо, що наше серце стрибає під час чхання.

Не тримайте в чханні

Не гарна ідея затримувати чхання.

За даними Університету Арканзасу, утримання при чханні може спричинити фізичні травми, зокрема:

• втрата слуху через пошкодження середнього та внутрішнього вуха, включаючи розрив барабанної перетинки (малоймовірно, але не неможливо)

• травма діафрагми
• розірвані або ослаблені кровоносні судини вашого мозку
• розірвані кровоносні судини в очах

Ви можете чхнути з відкритими очима, але вам доведеться докласти свідомих зусиль для цього. Це тому, що ви подолаєте вегетативний рефлекс, який закриває очі, коли ви чхаєте.