Що викликає прищі на моїх плечах і як їх лікувати?

Ймовірно, ви знайомі з прищами, і, швидше за все, ви навіть самі стикалися з ними.

За даними Американської академії дерматології, приблизно від 40 до 50 мільйонів американців одночасно мають прищі, що робить їх найпоширенішим захворюванням шкіри в Сполучених Штатах.

Прищі виникають, коли пори на шкірі закупорюються мертвими клітинами шкіри. Виробництво шкірного сала (масла) і бактерія Propionibacterium acnes також відіграють певну роль у виникненні акне.

Зміна рівня гормонів, прийом деяких ліків і використання комедогенних продуктів можуть сприяти розвитку акне.

Найчастіше прищі з’являються на обличчі, але вони також можуть виникати в інших областях, таких як плечі, спина, груди та шия.

У цій статті ми розповімо про причини та види прищів на плечі, а також про те, що ви можете зробити, щоб їх лікувати та запобігти.

Чому в мене з’явилися прищі на плечах?

Прищі найчастіше виникають у підлітків через гормональні зміни, які відбуваються під час статевого дозрівання, але прищі можуть вражати людей різного віку.

Прищі на плечах можуть виникати з кількох причин. Хоча самі прищі є такими ж, як і плями, які ви можете отримати на будь-якому місці на тілі, деякі речі можуть погіршити акне на плечах. Сюди входять такі речі, як тісний або обмежуючий одяг, а також повторне тиск від ременів рюкзака або гаманця.

Прищі також можуть мати великий генетичний компонентпри цьому гени відіграють роль у визначенні того, як організм реагує на P. acnes бактерії.

Надлишок сальних виділень

Це помилкова думка, що погана гігієна або брудна шкіра викликають прищі. Замість цього утворюються прищі під шкіра.

Під час статевого дозрівання сальні залози часто виробляють більше шкірного сала. Відомо, що гормональні препарати, такі як тестостерон, деякі прогестерони та фенотіазин, також підвищують вироблення шкірного сала, а також хвороба Паркінсона.

Надлишок шкірного сала, мертві клітини шкіри та інше сміття можуть потрапити в пору і блокувати її. Це призводить до уражень акне, таких як комедони (білі вугри та вугри), і, якщо розвивається запалення, запальні ураження, які ми бачимо при акне.

Механіка акне

Механіка акне — це тип акне, який викликається зовнішніми силами, такими як тепло, тиск і тертя.

Якщо ви помітили, що прищі утворилися на ваших плечах після енергійного тренування в тісному одязі або після носіння рюкзака в спекотний день, ймовірно, причиною є acne mechanica.

Механічні вугри – це не те саме, що вульгарні вугри, які виникають в результаті гормонів та інших внутрішніх факторів, таких як надмірна активність сальних залоз.

Волосистий кератоз

Можливо, ви чули, як пілярний кератоз називають «курячою шкірою». Нешкідливі маленькі червоні горбки часто з’являються на задній стороні рук або у верхній частині стегон в результаті того, що відмерлі клітини шкіри закупорюють волосяний фолікул.

Цей стан не вважається різновидом акне, хоча вважають, що використання місцевих ретиноїдів покращує як кератоз, так і акне.

Види прищів на плечах

Не всі прищі виглядають однаково. Це тому, що насправді існують різні типи прищів:

Білі вугри (відкриті комедони) — це невеликі горбки з кольором шкіри. Вони містять накопичення кератину (який природним чином виробляється організмом) і олії.
Чорні точки (закриті комедони) виникають, коли пора закупорюється. Часто вважають, що їх темний колір пов’язаний з брудом у фолікулі, але насправді це через окислення кератину та меланіну.
Папули – це невеликі червоні горбки. Їх діаметр менше 1 сантиметра. Папули не мають чіткої голови.
Пустули – це червоні горбки, наповнені гноєм або іншою рідиною.
Вузлики та кісти – це великі червоні, часто болючі вугри, які виникають при важких акне, які називаються нодулокістозними.

Як позбутися від прищів на руках і плечах

На ринку є багато ліків від прищів і очисних засобів, що ускладнює вибір правильного. Ми вас покрили.

Домашні засоби

Олія чайного дерева

Багато безрецептурних (OTC) засобів по догляду за шкірою містять масло чайного дерева. Він широко доступний за доступною ціною в більшості аптек і продуктових магазинів.

А дослідження 2018 року виявили, що використання крему з алое вера, прополісу та олії чайного дерева було більш ефективним, ніж антибіотик, для зменшення тяжкості та загальної кількості прищів, а також для запобігання утворення рубців.

Теплий компрес

Американська академія дерматології рекомендує прикладати теплий компрес до глибоких болючих прищів після того, як утворилися білі вугри. Це допоможе в процесі загоєння.

Зробити це:

Змочіть чисту мочалку в гарячій воді. Переконайтеся, що вода не настільки гаряча, щоб обпекти шкіру.
Прикладіть компрес до прища на 15 хвилин.
Повторюйте три-чотири рази на день, поки не виділиться рідина або гній.

яблучний оцет

Компоненти яблучного оцту (ACV), а не сам ACV, можуть боротися з бактеріями, які викликають прищі, але дослідження, які є там, не є якісними. Потрібні додаткові дослідження щодо того, чи може сам ACV лікувати акне.

Якщо ви все-таки вирішите спробувати ACV для лікування акне, пам’ятайте, що він може обпекти або порізати шкіру, оскільки він настільки кислий. Перед використанням завжди розбавляйте його 3 частинами води та 1 частиною ACV.

Вівсяна ванна

Можливо, ви пам’ятаєте, як лазили у ванну з вівсянки, коли хворіли на вітряну віспу. Це тому, що вівсянка (особливо колоїдний вівсянка) має заспокійливу та протизапальну властивості. Це особливо добре для сухої, сверблячої або грубої шкіри.

Анекдотично, ванна з вівсянки може заспокоїти прищі на плечах. Однак для підтвердження цього необхідні дослідження.

Безрецептурні ліки

Якщо домашні засоби не допомагають лікувати прищі на плечах, ви можете спробувати безрецептурний продукт від прищів.

Перекис бензоїлу вбиває бактерії всередині пори. Розгляньте можливість використання точкової обробки або миття бензоїлу пероксидом. Однак будьте обережні при його використанні, оскільки він може забруднити тканину.

Інші безрецептурні методи лікування включають саліцилову кислоту та місцевий адапален (Діфферін).

Ліки за рецептом

Дерматолог може призначити ліки у випадках, коли домашні засоби та безрецептурне лікування неефективні. Вони можуть включати:

креми місцевого застосування
антибіотики, такі як доксициклін
місцеві ретиноїди
перекис бензоїлу рецептурної сили

Деякі протизаплідні таблетки також можуть допомогти контролювати акне. Ці контрацептиви містять естроген і прогестин. Майте на увазі, що результатів може не спостерігатися протягом кількох місяців.

Спіронолактон – ще один варіант для жінок з акне.

Ізотретиноїн може усунути акне і зберегти шкіру чистою навіть після того, як препарат виходить з організму.

Ізотретиноїн може мати побічні ефекти. Дуже невеликий відсоток людей, які приймають ліки, повідомляють про зміни настрою. Він також підвищує вміст жирів у крові і може викликати серйозні вроджені дефекти, якщо приймати під час вагітності.

Ваш лікар може обговорити його плюси і мінуси для вашого конкретного випадку акне.

Запобігання акне на плечах

Хороша новина полягає в тому, що за допомогою кількох простих налаштувань прищі на плечах іноді можуть зникнути самі по собі.

Щоб запобігти утворенню нових спалахів, носіть вільний, дихаючий одяг. Це особливо актуально, якщо у вас є acne mechanica.

Також непогано:

Пийте багато води, щоб ваша шкіра була зволоженою.
Використовуйте зволожуючий крем з SPF.
Намагайтеся не торкатися і не лопати прищі.

Їжа на винос

Прищі на плечах можуть проявлятися в кількох формах, включаючи комедони, папули, кісти та вузли.

Домашні засоби, безрецептурні ліки та ліки, що відпускаються за рецептом, можуть допомогти в лікуванні акне.

Якщо ви не бачите покращення при домашньому лікуванні, зверніться за допомогою до дерматолога. Ви можете зв’язатися з дерматологом у вашому регіоні за допомогою інструменту Healthline FindCare.