Головний біль при апное уві сні зазвичай виникає після пробудження і включає біль, який описується як відчуття тиску з обох боків голови. Вважається, що вони виникають через апное сну.
Синдром обструктивного апное уві сні (СОАС), стан, при якому людина має короткі епізоди, коли вона зупиняє дихання під час сну, вражає між
Читайте далі, щоб дізнатися більше про головні болі, пов’язані з апное уві сні, їх відчуття та варіанти лікування, якщо вони у вас є.
Дізнайтеся більше про апное сну.
Що таке головний біль при апное уві сні?
Відповідно до Міжнародної класифікації розладів головного болю (ICHD-3), щоб вважатися головним болем апное сну, головний біль має відповідати критеріям головного болю апное сну.
Головні болі повинні бути присутніми, коли ви прокидаєтеся після сну. Головні болі починаються з апное уві сні або після діагностики апное уві сні. Потрібні клінічні докази того, що головний біль спричинений апное уві сні, наприклад:
- Ваші головні болі посилюються, коли ваше апное сну погіршується, або вони полегшуються, коли ваше апное сну покращується.
- Ваші головні болі не пояснюються жодним іншим діагнозом.
- Ваші головні болі мають принаймні одну з цих характеристик:
- Вони трапляються 15 і більше днів на місяць.
- Вони вражають обидві сторони голови, відчувають, ніби щось тисне на голову, і не включають нудоту, світлобоязнь або фонофобію.
- Ваші головні болі зникають протягом 4 годин.
Що відчуває головний біль при апное уві сні?
Головний біль при апное уві сні зазвичай виникає вранці, як правило, після пробудження, але в деяких людей він може виникати й посеред ночі. Люди повідомляють, що ці головні болі відчуваються як давлячий біль, що вражає обидві сторони голови та може тривати від 30 хвилин до 4 годин.
Головні болі, як правило, добре реагують на лікування. Вони відрізняються від мігрені, оскільки зазвичай не включають інших симптомів, таких як нудота та блювання, чутливість до світла та звуку або аура.
Коли дзвонити своєму лікарю
Якщо у вас головний біль, коли ви прокидаєтеся, поговоріть з медичним працівником, особливо якщо у вас апное сну.
Раптовий сильний головний біль може свідчити про невідкладну медичну допомогу. Якщо у вас раптовий, інтенсивний головний біль, зверніться за медичною допомогою, особливо якщо у вас є інші симптоми, такі як:
- ригідність м’язів шиї
- висока температура
- труднощі з розмовою
- зміни у вашому баченні
- слабкість на одній стороні вашого тіла
Чи відрізняється головний біль при апное уві сні від мігрені?
Головний біль мігрені та апное уві сні є двома різними типами головного болю. Частина клінічного визначення головного болю апное сну полягає в тому, що він не включає загальні симптоми мігрені. Ось порівняння головного болю при мігрені та апное уві сні.
Апное сну проти мігрені
| знак/Симптом | Головний біль апное уві сні | мігрень |
|---|---|---|
| Тип болю | натискні, більш постійні | пульсуючий |
| Тривалість | в середньому від 30 хвилин до 4 годин | Від 4 годин до 3 днів |
| Місцезнаходження | обидві сторони голови (двосторонній) | одна сторона голови (одностороння) |
| Інші симптоми | денна сонливість | нудота, чутливість до світла і звуку, |
Яке лікування головного болю при апное уві сні?
Ефективне лікування апное уві сні також лікує пов’язані з ним головні болі. Найбільший
Інші варіанти лікування включають:
Оральні апарати
Лікарі можуть призначати засоби для ротової порожнини, або ви можете придбати їх без рецепта, такі як мундштуки для зміни положення нижньої щелепи та пристрої для утримання язика. Ці пристрої змінюють положення язика, допомагаючи утримувати дихальні шляхи відкритими під час сну.
Хірургічні процедури
Деякі хірургічні процедури можуть допомогти в лікуванні апное сну, зокрема:
- аденотонзилектомія
- імплантовані монітори
-
видалення м’яких тканин з рота та горла
- хірургічне втручання верхньої щелепи або щелепи
Питання що часто задаються
Як позбутися головного болю при апное уві сні?
Безрецептурні знеболюючі препарати можуть лікувати негайні симптоми головного болю апное уві сні, але щоб запобігти їм, подумайте про те, щоб поговорити зі своїм лікарем про апарат CPAP або інші методи лікування апное уві сні.
Чи може нестача кисню під час сну викликати головний біль?
Так, нестача кисню може спричинити головний біль, але немає жодних доказів зв’язку між головним болем апное уві сні та низьким рівнем кисню.
Чи знімає CPAP головний біль?
Так, CPAP може допомогти зупинити головний біль при апное уві сні. CPAP є найпоширенішим методом лікування апное сну, і ефективне лікування апное сну запобігає більшості головних болів апное сну.
Головні болі, пов’язані з апное уві сні, виникають одразу після пробудження, можуть тривати до 4 годин і зазвичай зникають, коли апное уві сні покращується.
Не кожен із апное сну матиме ці головні болі. Для людей з апное сну не кожен ранковий головний біль є головним болем апное сну.
Discussion about this post