Що потрібно знати про тулубове ожиріння

Ожиріння тулуба виникає, коли жир накопичується навколо живота та живота. Це може бути пов’язано з дієтою, ліками або певними захворюваннями.

Ожиріння тулуба виникає, коли жир накопичується навколо шлунка та живота людини. Це може бути спричинено надлишком калорій, але іноді це також результат розладів здоров’я, які впливають на ваші гормони, наприклад, синдром Кушинга або синдром полікістозних яєчників (СПКЯ).

Люди з ожирінням тулуба мають підвищений ризик таких ускладнень, як серцеві проблеми, діабет 2 типу, рак і скорочення тривалості життя.

Зміна способу життя часто є першим методом лікування тулубного ожиріння, але ліки та хірургічне втручання також є варіантами.

Докладніше про ожиріння читайте тут.

Що таке тулубове ожиріння?

Тулубове ожиріння – це тип ожиріння, який виникає, коли надлишок жиру накопичується навколо центру тіла людини. Його також називають абдомінальним або центральним ожирінням.

Лікарі та медичні працівники часто обчислюють ожиріння тулуба, вимірюючи співвідношення зросту та ваги людини або окружність ваги. Як правило, у вас є тулубне ожиріння, якщо ваше співвідношення зросту до ваги перевищує 0,5 або окружність вашої талії перевищує 31,4 дюйма для людей, яких при народженні відносять до жіночої статі, і більше 35–37 дюймів для людей, яких при народженні відносять до чоловічої статі.

Синдром Кушинга та тулубове ожиріння

Тулубне ожиріння іноді пов’язане з медичним розладом під назвою синдром Кушинга. Люди з синдромом Кушинга надмірно виробляють гормон під назвою кортизол. Це змінює те, як ваше тіло накопичує жир. Це може призвести до накопичення жиру навколо живота, викликаючи ожиріння тулуба.

це допомогло?

Що викликає ожиріння тулуба?

Існує кілька можливих причин ожиріння тулуба. Іноді причина ожиріння тулуба пов’язана з факторами способу життя, такими як дієта. Але можуть бути й інші причини, наприклад гормональні захворювання та певні ліки.

Причини ожиріння тулуба можуть включати:

Висококалорійні дієти: Надлишок калорій може призвести до ожиріння тулуба. Деякі дослідження показали, що дієта, багата надмірно обробленими продуктами, з більшою ймовірністю призведе до ожиріння тулуба, ніж інші дієти з високим вмістом калорій.
Сильне вживання алкоголю: Вживання алкоголю має пов’язано до накопичення жиру навколо живота людини.
Відсутність фізичної активності: Як і для інших типів ожиріння, відсутність фізичних вправ може призвести до тулубного ожиріння.
Синдром Кушинга: Надмірне вироблення кортизолу може призвести до ожиріння тулуба.
Недостатньо активна щитовидна залоза: Гормон щитовидної залози допомагає регулювати ваш метаболізм, а недостатня робота щитовидної залози може призвести до уповільнення метаболізму та збільшення ваги. Без лікування це іноді може спричинити ожиріння тулуба.
СПКЯ: СПКЯ може спричинити швидке збільшення ваги та може ускладнити підтримку помірної ваги. У деяких людей це призводить до ожиріння тулуба.
Гормональний дисбаланс: Інші гормональні дисбаланси також пов’язані з ожирінням тулуба. Наприклад, низький рівень тестостерону у людей, яких при народженні назвали чоловіками, пов’язаний із ожирінням тулуба.
Деякі ліки: Деякі ліки можуть впливати на ваш метаболізм і на те, як ваше тіло переробляє та накопичує жир, що призводить до ожиріння тулуба. Це може включати нейролептики, антидепресанти та стероїди.

Які можливі ускладнення тулубового ожиріння?

Дослідження показали, що ожиріння може збільшити ризик багатьох інших захворювань, а ожиріння тулуба пов’язане з вищим ризиком ускладнень, ніж інші форми ожиріння. Це може включати підвищений ризик:

хвороба серця
резистентність до інсуліну
діабет 2 типу
рак
серцево-судинні захворювання
апное сну
жирова хвороба печінки
біль у спині
болі в суглобах
хронічні захворювання
скорочення тривалості життя

Як лікується ожиріння тулуба?

Існує кілька різних варіантів лікування ожиріння тулуба. Правильний варіант лікування може залежати від таких факторів, як основна причина ожиріння тулуба та загальний стан здоров’я.

Варіанти лікування можуть включати:

дотримання низькокалорійної дієти
підвищення фізичної активності
відмова або зменшення споживання алкоголю
прийом препаратів від ожиріння
спробувати лікування ожиріння на основі терапії
відвідування програми зниження ваги або клініки
проведення неінвазивної процедури видалення жиру
видалення жиру за допомогою хірургічної процедури, такої як ліпосакція
проведення баріатричної хірургії

Іноді усунення основної причини також може допомогти в лікуванні ожиріння тулуба. Наприклад, припинення прийому ліків, які спричиняють збільшення ваги, може дозволити вам підтримувати помірну вагу та вирішити проблему ожиріння тулуба.

Лікування недостатньої активності щитовидної залози або синдрому Кушинга також може допомогти людям із тулубним ожирінням легше контролювати свою вагу та вирішити свій стан.

Тулубове ожиріння – це тип ожиріння, який виникає, коли жир накопичується навколо живота та живота в центрі тіла. Це може бути результатом надлишку калорій, але також може бути медичним побічним ефектом або ускладненням гормональних захворювань, таких як синдром Кушинга.

Ожиріння тулуба пов’язане з підвищеним ризиком ускладнень ожиріння, включаючи проблеми зі здоров’ям серця, діабет 2 типу та зниження тривалості життя.

Найкращий варіант лікування ожиріння тулуба залежить від основної причини. Але такі варіанти, як зміни дієти та способу життя, ліки, терапія та хірургія, можуть допомогти вирішити ожиріння тулуба.