Що таке бути вагітною?

Як насправді виглядає вагітність

Я не можу взяти собі заслугу в тому, що визнаю, що вагітність важка. Сьюзан Магі, авторка «Книги зворотного відліку вагітності», повідомила це одкровення. Її книга провела мене через вагітність.

Зокрема, вона написала: «Я збираюся розповісти вам щось про вагітність, про що мені хотілося б, щоб хтось сказав мені прямо, прямо й рано: вагітність прекрасна, радісна і дивовижна. Але це теж важка праця. так, Вагітність – важка праця».

Фізичні зміни під час вагітності

Коли я виношувала свого однорічного сина, я пережила те, що багато хто назвав би «легким» першим триместром. Незважаючи на це, за цей час я:

• мала ніжні груди
• був нудотний живіт
• був дратівливим
• відчув загальне нездужання

Але я не кинув. Я також не відчував сильного болю. Я просто постійно вередував.

Проте протягом мого другого триместру все пішло під гору. Я весь час був втомлений, навіть якщо спав вісім годин.

Я теж пописався багато. У мене вже був гіперактивний сечовий міхур, але під час вагітності я бігала у ванну кожні 10 хвилин, якщо не менше. Я не міг вийти з дому, не скориставшись туалетом принаймні п’ять разів, навіть якщо з мене нічого не виходило.

Постійна потреба до сечовипускання, викликана вагітністю, вплинула на моє особисте та професійне життя. Наприклад, я пропустив семінар, на якому дуже хотів відвідати, тому що не зміг знайти ванну протягом 30 хвилин між виходом із квартири й приїздом на залізничний вокзал. Я розвернувся і повернувся додому, щоб уникнути катастрофи.

Саме цей близький дзвінок змусив мене придбати прокладки від нетримання сечі, щоб носити під час подорожей, тому що я так хвилювався, що попису себе на публіці.

Примітка: якщо ви раніше були здорові, часте сечовипускання під час вагітності не повинно впливати на ваше особисте чи професійне життя. Якщо це так, зверніться до лікаря, щоб він міг діагностувати проблему.

Симптоми вагітності в третьому триместрі

Під час третього триместру фізичні симптоми погіршилися. Ноги болять кожну секунду дня. Я не міг піднятися по сходах, щоб мене не крутило, а стегна не горіли. Мені довелося змінити маршрут до роботи, щоб мати доступ до ескалаторів і ліфтів. Це поширена скарга, яку я чув від інших матерів і вагітних жінок.

Моє тіло відчувало все більший дискомфорт і більше судом з кожним дюймом, що мій живіт зростав. Якби я ходив тривалий період часу, я відчував би біль у ногах протягом кількох днів.

Це була лише частина фізичних змін.

Емоційні зміни під час вагітності

Емоційно вагітність кинула мене у вир. Я плакала набагато більше, ніж зазвичай. Я дедалі більше хвилювався. мене хвилювало:

• бути поганою матір’ю
• не в змозі забезпечити достатньо безпеки та любові
• працював і ходив до школи протягом цих дев’яти місяців

Я став обережніше ставитися до того, що я робив і що я сказав, до місць, куди я піду, і як довго я буду там залишатися.

З іншого боку, я відчував себе більш чарівним. З кожним днем ​​я все більше прагнув зустрітися з сином. Я тримав руки на животі, завжди захищаючи його. Я клала руки на живіт кілька тижнів після пологів.

У моєму повільному, громіздкому кроку було бадьорості. І я мав сяйво, за словами моєї родини. Я був трохи суперечливим: як би я не відчував себе пригніченим, я був щасливий.

Можливо, тому, що подорож закінчувалася, і я скоро, як кажуть, «поверну своє тіло».

Досягнення фінішної лінії вагітності

Праця сама по собі була, м’яко кажучи, досвідом. У мене були жахливі спазми і болі в спині протягом двох тижнів до пологів. Мене довелося спонукати, бо я пропустив свій термін.

Під час пологів мій син не спускався, тому мені зробили екстренне кесарів розтин. Сказати, що я злякався, було б нічого не сказати. Мені було страшно. Кесарів розтин був моєю першою хірургічною операцією. А я боявся найгіршого.

На щастя, у мене народився здоровий, пухкий, живий хлопчик. Мені здалося, що він звучав як кіт, коли вперше заплакав на руках у лікаря. Ця мить робила кожну болючу секунду вагітності того варте.

Їжа на винос

Урок насправді полягає в тому, що вагітність важка. Різним людям важко по-різному. Деякі симптоми є універсальними. Ви відчуєте фізичний біль. У вас може бути запор. Ви відчуєте дискомфорт. Але те, як ви впораєтеся з цими симптомами, буде залежати від вас і вашого організму.

Що ще важливіше, не бійтеся сказати, що вагітність важка. Це не робить вашу любов до дитини менш справжньою та справжньою. Це просто означає, що ви усвідомлюєте, що переживає ваше тіло під час цього інтенсивного процесу. І це є інтенсивний процес. Не треба це любити. Вам це навіть не сподобається. Але вам не повинно бути соромно за те, що ви до цього відчуваєте.

Вагітність – важка праця, і це нормально визнавати.