Під час нападу астми ваші дихальні шляхи набрякають, запалюються і виробляють додатковий слиз. Коли м’язи навколо ваших дихальних шляхів скорочуються, ваші бронхи звужуються. Ви можете кашляти або хрипати, і вам важко дихати.
Напади астми можуть бути незначними або важкими. Більшість покращується завдяки використанню вашого рятувального інгалятора. Ті, хто цього не робить, можуть стати небезпечними для життя і повинні лікуватися як невідкладна ситуація.
Найкращий спосіб зупинити напад астми – розпізнати симптоми та якомога швидше лікувати їх.
Симптоми
Ознаки та симптоми нападу астми відрізняються від людини до людини. Важливо поговорити зі своїм лікарем про симптоми, які характерні для вас. Ваш лікар також може допомогти вам створити план дій. Це пояснює, що робити, якщо ваша астма погіршується.
Ви можете помітити легкі симптоми перед нападом астми. До них належать:
- відчуття втоми
- легко втомлюється, особливо при напруженні
- ознаки алергії або застуди, такі як нежить, лоскотання в горлі або закладеність носа
Поширені симптоми нападу астми включають:
- задишка
- стягнення грудей
- кашель або хрипи
- труднощі при розмові
Незначний напад астми може швидко стати важким, якщо його не лікувати. Наступні ознаки та симптоми вказують на посилення нападу астми:
- синюваті губи
- безшумна грудна клітка, що означає, що напад настільки сильний, що вам не вистачає повітряного потоку, щоб хрипіти
- низький артеріальний тиск
- повільний пульс
- спантеличеність
Важкий напад астми може бути небезпечним для життя і вимагає невідкладної медичної допомоги.
Тригери
Напад астми може бути спровокований багатьма факторами, від алергії до захворювань. Тригери можуть відрізнятися від людини до людини.
Поширені тригери включають:
- вплив алергену, такого як пилок, пилові кліщі або шерсть тварин
- подразники повітря, такі як дим, хімічні пари та сильні запахи
- респіраторні інфекції
- інтенсивні фізичні навантаження, які можуть призвести до астми, викликаної фізичними навантаженнями
- холодна погода
- сухе повітря
- вологість повітря
- гастроезофагеальний рефлюкс (ГЕРХ)
- сильні емоції або стрес
Як ти дізнаєшся?
Іноді буває важко визначити, чи є у вас напад астми. Знання ознак і симптомів і відстеження їх може допомогти.
План дій проти астми
Люди з астмою повинні мати план дій щодо астми, який ви розробляєте разом із лікарем. Це може допомогти вам визначити напад астми та що робити на основі ваших симптомів.
План дій проти астми включає:
- тип ліків, які ви приймаєте
- скільки ліків приймати, виходячи з ваших симптомів
- інформацію, яка допоможе вам визначити погіршення симптомів
- що робити у разі сильного нападу астми
Плани дій проти астми можуть допомогти вам, вашій родині, друзям та колегам знати, що робити у разі нападу. Існують форми для дітей та дорослих, які можна надати роботодавцю або дитячій школі у разі надзвичайної ситуації.
Зразки електронних і друкованих планів дій доступні в Інтернеті за адресою
Пікфлоуметр
Пікфлоуметр — це портативний портативний пристрій, який використовується для вимірювання того, наскільки добре ви можете виштовхувати повітря з легенів. Його можна використовувати для лікування астми та допомогти лікарю визначити, чи діє ваше лікування.
Щоб отримати показання максимального потоку видиху (PEF), сильно подуйте в мундштук пристрою. Прилад вимірює силу повітря.
Ваш нормальний PEF залежить від вашого віку, зросту, статі та раси. Ваш лікар скаже вам, що для вас є нормальним. В ідеалі ваші показники PEF повинні бути від 100 до 80 відсотків від вашого нормального PEF.
Ви можете помітити зниження показників PEF до та під час нападу астми. Наприклад, показник PEF від 50 до 80 відсотків означає, що у вас напад астми. Показник нижче 50 відсотків вважається важким нападом астми, що вимагає невідкладної медичної допомоги.
Пікфлоуметри не рекомендуються для кожної людини з астмою. Вони найбільш корисні для людей з помірною та важкою астмою, які приймають тривале лікування астмою. Поговоріть зі своїм лікарем про те, чи підходить вам пикфлоуметр.
Якщо ваш рятувальний інгалятор не допомагає
Негайно зверніться за медичною допомогою, якщо ваш інгалятор швидкої дії не забезпечує полегшення протягом щонайменше чотирьох годин або не покращує симптоми.
Лікування
Дотримуйтесь вказівок, викладених у вашому плані дій проти астми, при перших ознаках нападу астми.
Лікування може бути різним, але зазвичай воно включає від двох до шести затяжок рятувального інгалятора для розширення дихальних шляхів.
Небулайзер можна використовувати маленьким дітям або іншим особам, які мають проблеми з використанням інгалятора. Небулайзер – це пристрій, який перетворює рідкі ліки від астми або ліки у вашому інгаляторі в туман. Потім цей туман вдихається глибоко в легені.
Якщо симптоми не покращуються протягом 20 хвилин, повторіть лікування.
Якщо лікар призначив тривалий курс лікування астмою, використовуйте його відповідно до інструкцій, щоб запобігти нападу астми в майбутньому. Уникнення відомих тригерів також є важливою частиною профілактики.
Коли йти в швидку допомогу
Зверніться до найближчого відділення невідкладної допомоги, якщо ви відчуваєте будь-яке з наступного:
- проблеми з розмовою
- сильні хрипи або задишка
- немає полегшення від вашого рятувального інгалятора
- низький показник PEF
У відділенні невідкладної допомоги вам дадуть ліки для контролю вашої астми. До них належать:
- бета-агоністи короткої дії через інгалятор або небулайзер
- пероральні або внутрішньовенні кортикостероїди для зменшення запалення легенів
- бронходилататор
- інтубація та штучна вентиляція легенів для закачування кисню у легені
Відновлення
Тривалість нападу астми може бути різною. Час відновлення залежить від того, що викликало напад і як довго ваші дихальні шляхи були запалені. Незначні напади можуть тривати всього кілька хвилин. Сильні напади можуть тривати годинами або днями. Своєчасне лікування за допомогою рятувального інгалятора може допомогти вам швидше одужати.
Якщо ви часто використовуєте рятувальний інгалятор, порадьтеся зі своїм лікарем про зміну ліків для тривалого лікування астми.
Суть
Напади астми можуть засмутити і перервати ваше життя. Попрацюйте зі своїм лікарем, щоб розробити план лікування, який підходить саме вам. Обов’язково вказуйте будь-які зміни в частоті або тяжкості ваших симптомів.
Знання і уникнення ваших тригерів і прийом ліків відповідно до інструкцій можуть допомогти вам керувати своїм станом і запобігти майбутнім нападам астми.
Discussion about this post