Що таке рефлекс Фергюсона (рефлекс викиду плода)?

Що таке рефлекс викиду плода?

Рефлекс викиду плода, також відомий як рефлекс Фергюсона, — це коли тіло мимоволі «виганяє» дитину, тобто без примусового натискання з вашого боку.

Як це працює? Що ж, коли ви наближаєтеся до вашого великого дня, щільність рецепторів окситоцину у вашій матці збільшується в 200 разів. Це означає, що ваша матка ідеально готова реагувати на цей гормон. Під час пологів ваше тіло імпульсами виділяє окситоцин, а рецептори стимулюють скорочення.

Сутички розріджують і розширюють шийку матки, витягуючи її вгору, а потім переміщують дитину вниз по родових шляхах. Оскільки тиск на шийку матки та в родові шляхи збільшується, нервові шляхи посилають повідомлення в мозок, щоб вивільнити більше окситоцину. Додатковий окситоцин призводить до двох-трьох потужних скорочень матки, які викидають вашу дитину на світ.

Отже, якщо пологи без штовхання можливі (зверніть увагу, що ми не зробив скажімо без болю), чому більшість із нас цього не відчули?

За яких обставин це відбувається?

Подивіться на природу — ссавці народжуються в місці, де вони почуваються захищеними та безпечними. Це тому, що рефлекс викиду плода відбувається природним чином, коли ці тварини відчувають себе в безпеці та підтримують.

Старший дослідження від 2004 року визнає, що люди потребують не тільки фізичної та емоційної підтримки під час пологів. Нам також потрібна атмосфера миру та тиші, щоб ми могли зосередитися на завданні. Коли це існує, може виникнути рефлекс викиду плода.

Іншими словами, подумайте про це як повісити табличку «Не турбувати». Якщо ви відчуваєте страх або загрозу, ваше тіло посилає гормон стресу катехоламін, щоб припинити природний процес пологів, і, отже, рефлекс викиду плода не спрацьовує.

Що фізіологічно відбувається під час рефлексу викиду плода?

Не дивно, що дослідження проводять паралелі між трудомістким досвідом пологів і бігом марафону. Хоча ваші підколінні сухожилля не горять, у моменти викиду плода з вашим тілом відбувається багато.

М’язи вашої матки вже зігнуті вгору, розтягуючи щільно втягнуту шийку матки. Тепер, коли ваша шийка матки повністю розкрита, ваше тіло готується до останніх моментів пологів. Ваша матка ще більше згинається вгору, а потім опускається вниз, виштовхуючи дитину.

У цей момент ви можете відчути бажання перейти у вертикальне положення, перехилитися через спинку піднятого ліжка або встати на коліна в положенні повзання. Очікуйте відчути два-три потужні поштовхи до того, як ваша дитина з’явиться.

Що відбувається гормонально під час рефлексу викиду плода?

Коли ви починаєте пологи, ваша матка стає дуже координованим органом, який сильно скорочується. Зміни щільності та активності іонних каналів і насосів у клітинах м’язів матки дозволяють здійснювати необхідні біохімічні процеси. Гормон норадреналін сприяє активації рецепторів окситоцину.

Окситоцин виділяється короткими, переривчастими, високочастотними сплесками. Здається, що вибудовується петля зворотного зв’язку: тиск вашої дитини на родові шляхи стимулює вивільнення окситоцину, який змушує м’язи матки штовхати дитину далі вниз.

Це, в свою чергу, призводить до підвищення тиску в каналі, що призводить до чергового викиду окситоцину. Цикл триває, поки, вуаля, не з’явиться ваша дитина.

Що відбувається емоційно під час рефлексу викиду плода?

Рефлекс викиду плода — це саме те — рефлекс. А це означає, що це те, що ви не можете добровільно контролювати. Це може вас здивувати, і ви можете відчути себе приголомшеним.

Оскільки ваше тіло напружується на повну, ви можете мимоволі бурчати. Назвіть ці звуки вигуками перемоги.

Чому рефлекс викиду плода може бути утруднений в умовах стаціонару

Мішель Оден, дослідник, який вивчав вагітних породіль, зазначив, що пологи – це «мимовільна” — це станеться само собою, якщо ви просто залишите все в спокої. Тому, вважав він, не слід допомагати або заважати пологам у процесі.

Багато лікарняних установ працюють проти цієї передумови просто через те, як усе працює. Вас постійно заважають машини, процедури, акушерки та лікарі (які іноді супроводжують студенти).

Вторгнення можуть перешкоджати природному процесу пологів, змушуючи вашу префронтальну кору діяти замість того, щоб дозволити вашому задньому мозку, який відповідає за рефлекторні дії, керувати місцем перебування. Ваше тіло реагує на вторгнення та загальну відсутність приватності, викидаючи гормони стресу, які зупиняють пологи.

Однак зауважте, що ми не припускаємо, що умови в лікарні погані, особливо для тих, у кого є потенційно небезпечні пологові ускладнення. Лікарні та сучасна медицина значно підвищили рівень материнської та дитячої смертності.

Переваги та недоліки рефлексу викиду плода

Чи є рефлекс викиду плода тим, що ви хочете відчути під час пологів? Це залежить. Якщо вас тягне до пологів природним шляхом з якомога меншим втручанням і у вас була неускладнена вагітність, це може бути для вас.

Деякі люди, які відчували рефлекс викиду плода, повідомляють, що пологи відбулися майже самі по собі. Однозначно перемога!

Однак, якщо вам незручно дозволяти рефлексу суттєво вплинути на ваше народження, ви можете дозволити своїй групі пологів направляти вас відповідно до лікарняних процедур. І, звичайно, якщо у вас високий ризик ускладнень, найбезпечнішим варіантом буде перебування в лікарні.

Що запитати у лікаря чи акушерки

Готуючись до пологів, ви захочете обговорити свої пологи та побажання зі своєю медичною командою. Ось список деяких запитань, які ви можете задати:

• Хто буде зі мною під час пологів?
• Які знеболюючі заходи доступні, якщо я вирішу, що хочу чогось?
• Чи є в пологовій кімнаті ванна?
• Чи дозволять мені стояти або ставати на коліна, якщо я відчуваю раптову потребу?
• Який лікарняний протокол щодо студентів-медиків, які супроводжують лікарів?
• Чи буде приглушене світло під час пологів і коли ввімкнеться світло?
• Чи є музична система?

Суть

Хоча це не завжди можливо, відчути рефлекс викиду плода може бути чарівним. Але пам’ятайте: як би ви не народили, зустріч з дитиною все вартує.