Що таке синестезія?

Огляд

Приклади синестезії

Якщо у вас є синестезія, ви можете помітити, що ваші органи чуття мають тенденцію переплітатися, надаючи вашому сприйняттю світу додатковий вимір. Можливо, щоразу, коли ви відкушуєте їжу, ви також відчуваєте її геометричну форму: круглу, гостру чи квадратну.

Можливо, коли ви відчуваєте емоції через людину, яку любите, ви можете закрити очі і побачити певні кольори, які грають у вашому полі зору.

Можливо, ви читаєте ці слова з серією супроводжуючих голосів у вашій голові, характеризуючи кожне речення власною ідентичністю, як людину, з якою розмовляєте на вулиці.

Усі ці переживання є прикладами синестезії.

Причини синестезії

Люди, які відчувають синестезію, зазвичай народжуються з нею або розвиваються дуже рано в дитинстві. Його можливо щоб він розвивався пізніше. Дослідження показують, що синестезія може бути генетично успадковані.

Кожне з ваших п’яти почуттів стимулює різні ділянки вашого мозку. Наприклад, якщо подивитися на яскраву неоново-жовту стіну, висвітлиться первинна зорова кора в задній частині вашого мозку. Якщо у вас синестезія, ви також можете відчути смак кольору стіни, дивлячись на неї.

Таким чином, колір стимулюватиме не тільки вашу первинну зорову кору, а й тім’яну частку, яка вказує вам на смак. Ось чому дослідники вважають, що люди, які мають синестезію, мають високий рівень взаємозв’язку між частинами мозку, які прив’язані до сенсорних подразників.

Деякі речовини можуть викликати у вас тимчасову синестезію. Вживання психоделічних препаратів може посилити та зв’язати ваші сенсорні переживання. Мескалін, псилоцибін і ЛСД були вивчені на предмет їх здатності викликати це явище. Але інші стимулятори, такі як конопля, алкоголь і навіть кофеїн, мають також було показано викликати тимчасову синестезію.

Симптоми синестезії

Існує кілька типів синестезії, всі з різними симптомами. Найвідомішою може бути синестезія графемного кольору, коли ви з’єднуєте букви та дні тижня кольорами. Але є також синестезія звуку і кольору, синестезія чисельної форми та багато інших. У вас може бути тільки один тип синестезії або комбінація кількох видів.

Люди, які мають будь-який тип синестезії, як правило, мають такі загальні симптоми:

• мимовільне сприйняття, яке перетинається між почуттями (форми смаку, кольори слуху тощо)
• сенсорні тригери, які послідовно та передбачувано викликають взаємодію між почуттями (наприклад, щоразу, коли ви бачите букву А, ви бачите її червоним кольором)
• здатність описувати свої незвичайні сприйняття іншим людям

Якщо у вас є синестезія, ви, швидше за все, будете лівшею і ви сильно цікавитеся візуальним мистецтвом або музикою. Здавалося б, синестезія є більш поширений у жінок, ніж у чоловіків.

Лікування для синестезії

Немає лікування для синестезії. Анекдотично, багатьом людям подобається сприймати світ інакше, ніж загальне населення.

З іншого боку, деякі синестети відчувають, що їхній стан ізолює їх від інших. Вони можуть мати проблеми з поясненням своїх чуттєвих переживань, оскільки вони дуже різні. Пошук спільнот інших синестетів онлайн може допомогти полегшити це відчуття ізоляції.

Розмова з фахівцем із психічного здоров’я може також допомогти вам побачити, яку цінність може додати синестезія у ваше життя. Замість того, щоб мати домінантну сторону вашого мозку — праву чи ліву — ви можете виявити, що обидві сторони вашого мозку добре гармонізують, коли ви займаєтесь роботою, яка вам подобається.

Тестування на синестезію

Ви можете пройти безкоштовну онлайн-оцінку, щоб дізнатися, чи є у вас синестезія, але до цього слід підходити з обережністю. Ви також можете задати собі кілька запитань, щоб розпочати процес діагностики, якщо ви вважаєте, що ви відчуваєте цей стан.

Коли ви уявляєте букву «А», ваш розум призначає колір літері? Перегляньте весь алфавіт, уявіть собі кожну літеру, поспостерігайте за кольором, який він з’являється у вас у думці, і запишіть його. Повторіть вправу через годину-дві. Чи здаються окремі літери переважно одного кольору щоразу, коли ви їх уявляєте? Якщо вони є, у вас може бути синестезія.

Включіть класичну музику і закрийте очі. Виберіть пісню, з якою ви не знайомі, перш ніж розслабитися і подивитися, що потрапляє в поле вашого зору. Якого кольору музика? Здається, що інструменти мають різний колір? Чи є у вас сильний візуальний компонент поряд з тим, що ви чуєте? Якщо ви це зробите, ви можете отримати синестезію.

Перспектива

Ви можете жити повноцінним і нормальним життям за допомогою синестезії. Багато відомих і успішних людей відчувають це явище. Приклади включають:

• Kanye West
• Фаррелл Вільямс
• Мері Дж. Блайдж
• Торі Амос
• Дюк Еллінгтон
• Лорд
• Володимир Набоков (відомий письменник; написав у автобіографії про свій «кольоровий слух»)

Також припускають, що художники Вінсент Ван Гог і Джоан Мітчелл мали синестезію.

Слухання кольорів і читання кольорів у словах на сторінці додає життя виміру, про який багато хто з нас можуть тільки мріяти.