Що їсти після видалення зуба мудрості

Що їсти після видалення зуба мудрості

Одразу після видалення зуба мудрості та під час відновлення вам захочеться починати з рідкої та м’якої їжі. Вам не доведеться жувати ці продукти, заощадивши біль. Уникайте в цей час більш твердої їжі, оскільки вона може пошкодити або потрапити в зону відновлення.

Приклади рідкої та м’якої їжі включають:

• яблучний соус
• йогурт
• смузі
• бульйони та купажовані супи
• картопляне пюре
• Желе, пудинг і морозиво

Холодні продукти, такі як желе, смузі та морозиво, можуть полегшити деякий дискомфорт. Багаті поживними речовинами супи та смузі можуть сприяти загоєнню. Зокрема, супи можуть допомогти збалансувати інші варіанти з високим вмістом цукру в списку.

Коли ви почнете одужувати, ви можете включити більш звичайну їжу. Почніть легко з напівм’яких продуктів, таких як яєчня, вівсянка швидкого приготування та тости, а потім перейдіть до таких продуктів, як курка, фрукти та овочі.

Що не можна їсти після видалення зуба мудрості

Є деякі продукти, яких слід уникати після видалення зуба мудрості. Перші кілька днів дотримуйтеся продуктів, перерахованих вище. Уникайте наступних продуктів протягом тижня або більше, поки місце екстракції не заживе.

• Кисла та гостра їжа (включаючи цитрусовий сік) може викликати роздратування та біль.
• Алкогольні напої можуть дратувати цю область і, ймовірно, негативно взаємодіяти з знеболюючими препаратами, призначеними лікарем.
• Зерно (включаючи рис і кіноа) і будь-які види насіння можуть легко потрапити в місце вилучення.
• Тверда або важка для пережовування їжа (включаючи горіхи, чіпси та в’ялені вироби) може знову відкрити шви та затримати загоєння.

Ви також повинні уникати куріння або вживання будь-якого виду тютюну протягом щонайменше 72 годин після операції, оскільки це може значно збільшити ризик ускладнень. Не вживайте жувальний тютюн принаймні тиждень.

Графік відновлення

Протягом перших 24-48 годин їжте лише рідкі та м’які продукти, такі як йогурт, яблучний соус та морозиво. Холодна їжа може допомогти з деяким дискомфортом.

Коли ви почнете відчувати себе краще, ви можете спробувати включити більш тверду їжу. На третій день після операції спробуйте такі продукти, як яйця, тости або вівсянка. Поступово продовжуйте збільшувати кількість твердої їжі, оскільки жування не викликає болю. Якщо ви відчуваєте біль під час жування, поверніться до м’якої та напівм’якої їжі.

Багато людей можуть відновити звичне харчування протягом тижня.

Ускладнення видалення зубів мудрості

Ускладнення з видаленням зуба мудрості зустрічаються нечасто, але можуть виникнути. Найпоширенішим ускладненням є повторне відкриття місця екстракції, що затримує загоєння.

Сухі розетки

Сухі розетки також поширені. Вони виникають, коли кров не згортається в лунці зуба або якщо згусток зміщується. Зазвичай це відбувається від трьох до п’яти днів після видалення зуба. Сухі гнізда може лікувати ваш хірург. Вони вимиють сміття і можуть покрити розетку лікувальною пов’язкою. Симптоми сухих розеток включають:

• з розетки виходить неприємний присмак або запах
• ниючий або пульсуючий біль у яснах або щелепі (може бути інтенсивним)
• оголена кістка

Інфекції

Інфекції можуть бути викликані частками їжі або іншими бактеріями, які потрапили в лунку, де були видалені зуби мудрості. Бактерії можуть поширюватися по всьому тілу, і їх потрібно швидко лікувати. Симптоми інфекції включають:

• кров або гній з місця вилучення
• лихоманка
• спазми щелепних м’язів
• озноб
• хворобливі або опухлі ясна поблизу області видалення
• неприємний присмак або запах у роті

Пошкодження нервів

Пошкодження нервів від видалення зубів мудрості зустрічається рідко, але може статися. Під час операції може бути пошкоджений трійчастий нерв. Травма найчастіше носить тимчасовий характер, триває кілька тижнів або місяців. Пошкодження нерва може бути постійним, якщо травма серйозна. Симптоми пошкодження нерва, викликаного видаленням зуба мудрості, включають:

• біль
• оніміння або поколювання в яснах, язиці, підборідді, оточуючих зубах і нижніх губах

Алергічна реакція

Якщо у вас з’явилися ознаки алергічної реакції, зверніться за невідкладною медичною допомогою. У вас може бути алергія на ліки, які прописав лікар, включаючи знеболюючі. Ознаками алергічної реакції є:

• задишка
• утруднення дихання
• відчуття, ніби ваше горло закривається або язик набрякає
• запаморочення
• прискорене серцебиття
• шкірний висип
• лихоманка

Їжа на винос

Більшість людей швидко загоюються після видалення зуба мудрості, якщо під час відновлення вони дотримуються вказівок лікаря. Важливою частиною цих інструкцій є їжа та пиття правильної їжі, а також уникнення неправильної їжі. Вам буде набагато комфортніше, і ви значно знизите ймовірність ускладнень.