Які висококалорійні напої найкращі для онкохворих?

Висококалорійні напої рекомендовані для людей, хворих на рак, яким потрібно підтримувати вагу та задовольняти свої потреби в харчуванні.

Однак не всі види раку викликають втрату ваги, і висококалорійні напої можуть підходити не всім. Ваш лікар порадить вам план дієти на основі вашого точного діагнозу.

Ніколь Ендрюс, зареєстрований дієтолог-дієтолог, який спеціалізується на онкологічному харчуванні з Кенневіка, штат Вашингтон, пояснює, що висококалорійні напої можуть допомогти компенсувати гіперметаболізм, з яким стикаються багато людей, хворих на рак.

Ці напої допомагають забезпечити організм поживними речовинами та калоріями, необхідними для підтримки здорових клітин, органів та рівня енергії протягом усього періоду захворювання на рак.

«Не додаючи додаткової кількості страв і закусок, висококалорійний напій, який додається щодня, може допомогти задовольнити ці додаткові потреби, зберігаючи все зручно», — каже вона.

Висококалорійні напої може бути легше вживати, ніж цільні продукти, коли у вас низький апетит або якщо ви відчуваєте розлад шлунка.

Вони пропонують спосіб скоротити споживання поживних речовин у формі, яка є швидкою, легкою та часто щадною для травної системи.

Коли мова заходить про найкращі висококалорійні напої для хворих на рак, немає флагманського бренду, який би вам довелося використовувати. Можна перевірити, що є на ринку, і знайти такий смак і текстуру, які ви можете терпіти.

Ендрюс каже, що якщо ви шукаєте комерційний продукт, вона рекомендує:

• Boost VHC від Nestle
• Забезпечити Плюс
• Висококалорійні ферми Кейт

Тейлор Фостер, сертифікований тренер із цілісного здоров’я з Гомера, штат Нью-Йорк, також пропонує Kate Farms як надійний комерційний варіант. «У цьому коктейлі також багато вітамінів, мінералів і фітонутрієнтів, які, як було показано, запобігають і відновлюють пошкодження клітин, а також уповільнюють поширення та ріст ракових клітин», — каже вона.

Ви також не повинні обмежуватися готовими продуктами. Фостер і доктор Дана Ханнес, старший клінічний дієтолог Медичного центру Каліфорнійського університету в Лос-Анджелесі, підтримують приготування власних висококалорійних напоїв.

Ханнес пропонує готувати «власні висококалорійні коктейлі, використовуючи рослинне морозиво як основу (або рослинний йогурт), знежирене вівсяне молоко, протеїновий порошок на вибір (мені подобається рослинний), фрукти/банани та будь-який інший смаки, які вам подобаються».

Які протеїнові напої найкращі для онкохворих?

білок є важливою частиною правильного харчування, коли ви живете з раком. Білок допомагає відновлювати тканини вашого тіла та важливий для запобігання втрати м’язів.

Проте протеїнові напої самі по собі можуть бути недостатньо повними, коли ви шукаєте калорії та інші поживні речовини.

Ханнес каже, що найбільша проблема протеїнових напоїв полягає в тому, що люди зосереджуються лише на вмісті білка. «Вони продовжують худнути, і це через цю нераціональну увагу до білка. Таким пацієнтам потрібно спочатку зосередитися на калоріях, а потім на білках», — зазначає вона.

Фостер додає, що тип білка також може мати значення. «Сироватку важко засвоїти, оскільки вона є похідною від молочних продуктів», — каже Фостер. «Деякі можуть навіть мати чутливість або непереносимість до нього, що може призвести до поганого травлення та засвоєння».

Вона рекомендує немолочний протеїн, як-от гороховий білок, який близький до сироваткового за білковим профілем, який він забезпечує.

«Купуючи гороховий протеїн, переконайтеся, що в ньому мало доданих цукрів і високоякісні інгредієнти, майже без штучних ароматизаторів, барвників чи інших добавок, які можуть перешкоджати травленню та викликати запалення», — каже Фостер.

Приготування шейків вдома дає можливість налаштувати свій смак і текстуру, а також калорійність.

The Американське ракове товариство рекомендує додавати молочні продукти, як-от морозиво, або продукти з горіхів, як-от арахісове масло, для підвищення калорійності.

Якщо ви прагнете максимізувати якість своїх калорій і дотримуватись продуктів рослинного походження, Фостер рекомендує:

• авокадо
• горіхового масла
• масло MCT
• насіння Чіа
• знежирене кокосове молоко
• несолодкий подрібнений кокос

Замінники їжі – це рідкі продукти, які містять збалансовану кількість поживних речовин. Їх часто рекомендують людям, хворим на рак.

Ендрюс каже, що замінники їжі можуть бути важливим варіантом для людей, які не почуваються достатньо добре, щоб їсти звичайну їжу через операцію, лікування раку та сильний стрес.

Ханнес каже, що їй не подобається рекомендувати замінники їжі як «замінники їжі».

«Я рекомендую використовувати їх як доповнення до їжі, тобто на додаток до їжі», — каже Ханнес. «Їжте все, що можете, коли можете, і використовуйте ці коктейлі як додаткові калорії».

Якщо ви абсолютно не можете переварити цільну їжу, замінники їжі можуть допомогти вам, але вам може знадобитися споживати більше, ніж просто один, щоб задовольнити свої потреби в калоріях.

Коли ви живете з раком, втрата ваги та недоїдання можуть бути природним результатом вимог раку до вашого організму.

Рак не тільки збільшує ваші потреби в калоріях, але також може ускладнити або зробити неприємним споживання цільної їжі.

Висококалорійні напої для онкохворих дозволяють отримувати необхідні калорії та поживні речовини таким чином, що щадить травну систему та легко засвоюється, коли у вас низький апетит.