Як безпечно використовувати камфору: переваги та запобіжні заходи

Для чого використовується камфора?

Камфора має широкий спектр місцевих застосувань завдяки своїм антибактеріальним, протигрибковим та протизапальним властивостям. Його можна використовувати для лікування захворювань шкіри, поліпшення дихальної функції та полегшення болю. Продовжуйте читати, щоб дізнатися більше про різні види використання камфори та її підтверджуючі наукові докази.

Камфора для шкіри

Лосьйони та креми, що містять камфору, можна використовувати для зняття подразнення та свербіння шкіри, а також для покращення загального вигляду шкіри. Він володіє антибактеріальними та протигрибковими властивостями, що робить його корисним для лікування інфекцій. А 2015 рік Дослідження на тваринах показали, що камфора ефективна в лікуванні ран і зморшок, викликаних ультрафіолетовим світлом, що робить її потенційним інгредієнтом косметичних засобів проти старіння. Це може бути пов’язано з його здатністю збільшувати вироблення еластину і колагену. Наносьте камфорний крем на ділянку, який ви хочете обробити, принаймні раз на день.

Знімає біль

Нанесення камфори на шкіру допомагає зняти біль і запалення. Невеликої 2015 рік Дослідження показало, що спрей, що містить природні інгредієнти, такі як камфора, ментол та ефірні олії гвоздики та евкаліпта, був ефективним для полегшення легкого та помірного болю. Спрей наносили на суглоби, плечі та поперек протягом 14 днів. Ви можете відчути поколювання, зігрівання або охолодження під час використання камфорних продуктів. Нанесіть камфорний спрей або мазь на уражену ділянку кілька разів на день.

Загоює опіки

Для загоєння опікових ран можна використовувати камфорні бальзами та креми. А 2018 рік Дослідження на тваринах показало, що мазь, що містить камфору, кунжутну олію та мед, зменшує час загоєння опікових ран другого ступеня і є більш корисною, ніж використання вазеліну. Для застосування мазь наносите на уражену ділянку один раз в день.

Лікує артрит

Камфорні продукти, такі як Icy Hot і Biofreeze, можуть бути ефективними для полегшення болю, запалення та набряку через артрит. Відчуття гарячого або холодного, які виникають після застосування цих кремів, можуть відвернути вас від болю. Камфора також була показано мати протизапальну дію на тваринних моделях, які корисні для лікування артриту. Для використання наносьте камфорний крем на будь-які уражені ділянки кілька разів на день.

Лікує грибок нігтів на ногах

Протигрибкові властивості камфори роблять її корисною при лікуванні грибка нігтів на ногах. Дослідження 2011 року показали, що використання Vicks VapoRub, який містить камфору, а також ментол і евкаліптову олію, було ефективним для лікування грибка нігтів на ногах. У дослідженні 15 з 18 людей показали позитивні результати після використання мазі протягом 48 тижнів. Для використання наносьте Vicks VapoRub на уражені нігті кілька разів на день.

Знімає закладеність і кашель

Камфорне масло діє як протизаплідний засіб і засіб від кашлю. Згідно з дослідженням 2010 року, розтирання парою було найефективнішим для полегшення нічного кашлю, закладеності та утруднення сну у дітей з інфекціями верхніх дихальних шляхів.

Для використання помістіть 2 чайні ложки Vicks VapoRub в миску з гарячою водою. Тримайте голову над мискою і накрийте голову рушником, вдихаючи пари. Ви також можете нанести бальзам на груди або ноги, а потім накрити їх шкарпетками. Не кладіть його в ніздрі або навколо них.

Спазмолітичний

Камфорні продукти також можна використовувати як розтирання м’язів. Це може допомогти зняти м’язові судоми, спазми та скутість. Дослідження 2004 року показало, що камфора має спазмолітичні та розслаблюючі властивості. Для використання кілька разів на день масажуйте хворі м’язи м’язовою масою, наприклад бенгай.

Інші види використання

Наукові дослідження обмежені щодо деяких передбачуваних застосувань камфори, і докази є переважно анекдотичними. Камфорне масло також можна використовувати для лікування:

• втрата волосся
• акне
• бородавки
• болі у вухах
• герпес
• геморой

• симптоми хвороби серця

• погана циркуляція крові
• метеоризм
• занепокоєння
• депресія
• м’язові спазми
• низьке лібідо

Ризики та запобіжні заходи

Камфора, як правило, безпечна для дорослих, якщо її правильно використовувати. На шкіру можна наносити лосьйони або креми, що містять невелику кількість камфори. Ніколи не використовуйте нерозбавлену камфору або продукти, що містять більше 11 відсотків камфори. Завжди робіть тест на шкірний пластир перед використанням камфори на шкірі. Нанесіть невелику кількість камфорного продукту на внутрішню частину передпліччя і зачекайте 24 години, щоб побачити, чи не виникне якась реакція.

При місцевому застосуванні камфори можуть виникнути незначні побічні ефекти, такі як почервоніння та подразнення. Камфорні продукти не можна використовувати на пошкодженій або пошкодженій шкірі, оскільки організм може поглинути токсичні рівні. Це також може викликати проблеми з диханням, такі як кашель та хрипи при вдиханні. Уникайте контакту з очима.

Не використовуйте більше 1 столової ложки розчину камфори на кварту води під час парової інгаляції. Не нагрівайте продукти, що містять камфору, такі як Vicks VapoRub або Bengay, в мікрохвильовій печі, оскільки вони можуть вибухнути. Ніколи не запалюйте камфору, як це було показано викликати опіки.

Примітка: Камфору ніколи не можна вживати всередину, оскільки це може викликати серйозні побічні ефекти і навіть смерть. Ознаки токсичності камфори з’являються через 5-90 хвилин після прийому. Симптоми включають печіння у роті та горлі, нудоту та блювоту.

Вважається, що прийом камфори всередину та місцеве використання може викликати пошкодження печінки. Не використовуйте камфору, якщо у вас є якісь захворювання, що впливають на вашу печінку. Ви також не повинні приймати камфору, якщо у вас астма або епілепсія.

Не використовуйте продукти з камфорою, якщо ви вагітні або годуєте груддю, оскільки вона може спричинити вроджені дефекти. Дітям до 2 років взагалі не можна вживати продукти з камфорою. Проковтування камфори було показано бути смертельним для малюків, навіть у малих дозах. Це також може викликати судоми у дітей.

Відмінності між коричневим, жовтим і білим камфорним маслом

Тільки біла камфорна олія безпечна для здоров’я. Коричнева та жовта камфорна олія містить велику кількість сафролу. Це робить їх токсичними і спричиняють рак. Більшість продуктів, які ви знайдете, містять лише білу камфорну олію. Якщо ви купуєте чисте камфорне масло, переконайтеся, що це біле масло.

Продукти, що містять камфору

Більшість камфорних продуктів випускаються у формі крему, мазі або бальзаму, які можна наносити на шкіру. Ви можете знайти спреї та рідкі ванни. Деякі креми проти свербіння та гоління містять камфору. Деякі косметичні засоби, такі як засіб для вмивання обличчя, лак для нігтів і ChapStick, містять камфору. Це також поширений інгредієнт у засобах від комах.

Популярні продукти, що містять камфору, включають:

• Тигровий бальзам
• Vicks VapoRub
• Бенгай
• Крижана гаряча
• Біозаморожування

Їжа на винос

Камфора може принести багато користі вашому здоров’ю, якщо її правильно використовувати. Переконайтеся, що ви завжди дотримуєтеся інструкцій виробника та використовуєте точно за вказівками. Зверніться до свого лікаря, якщо у вас виникли питання або сумніви щодо використання камфори. Ви також можете обговорити будь-які проблеми зі здоров’ям, які ви збираєтеся лікувати камфорою.