Речі, які слід враховувати
Сир, який часто називають дахі, є основним продуктом індійської кухні. Його виготовляють з використанням їстівного кислого продукту, такого як оцет або лимонний сік, для згортання молока.
Протягом багатьох років люди також вихваляли силу дахі як маски для обличчя, заявляючи про її властивості для:
- зволожуючий
- запобігання появи акне
- заспокійливий сонячний опік
- освітлення темних кіл
- звуження пор
- мінімізація ознак передчасного старіння
- вечірній тон шкіри
Що говорить дослідження?
Хоча є багато неочевидних доказів, є мало клінічних досліджень, які підтверджують численні заявлені переваги.
За словами а
Однак огляд показує, що існує небагато існуючих досліджень, і стверджується, що необхідні додаткові дослідження.
Як сир може принести користь вашій шкірі?
Прихильники часто пояснюють потенційну користь сиру для догляду за шкірою вмістом в ній молочної кислоти.
За даними клініки Mayo, молочна кислота є альфа-гідроксикислотою (AHA), яка часто зустрічається в продуктах від акне без рецепта.
Відомо, що молочна кислота та інші AHA допомагають відлущувати, зменшують запалення та стимулюють ріст більш гладкої нової шкіри.
Це може мінімізувати появу:
- великі пори
- шрами від прищів
- тонкі лінії
- пошкодження від сонця
- гіперпігментація
Молочна кислота, згідно з а
Як використовувати сир на обличчі
Багато прихильників природного оздоровлення та натуральної косметики пропонують використовувати сир як маску для обличчя.
Часто пропонують змішувати сир з іншими натуральними інгредієнтами, які мають лікувальні та відновлюючі властивості.
Серед популярних рекомендацій:
- сир і огірок, використовувані один раз на тиждень (усі типи шкіри)
- сир і помідор, використовуються один раз на тиждень (усі типи шкіри)
- сир і куркума, використовувані один раз на тиждень (усі типи шкіри)
- сир і картопля, використовуються двічі на тиждень (усі типи шкіри)
- сир і мед, використовувані один раз на тиждень (нормальна та суха шкіра)
- сир і безан (грам борошна), використовуються один раз на тиждень (нормальна та жирна шкіра)
- сир і лимон, використовуються один раз на тиждень (нормальна та жирна шкіра)
- сир і овес, використовувані один раз на тиждень (нормальна та жирна шкіра)
- сир і цедра апельсина, використовувані один або два рази на тиждень (нормальна та жирна шкіра)
Інші комбінації можуть включати:
- алое вера
- ромашка
- кави
- рисового порошку
- рожева вода
Якщо ви вирішили використовувати сир з іншими інгредієнтами, переконайтеся, що ви використовуєте рецепт з надійного джерела.
Також слід зробити пластирний тест, наносячи суміш на невелику ділянку шкіри. Якщо протягом наступних 24 годин у вас з’являться будь-які ознаки подразнення, такі як почервоніння, свербіж та набряк, не наносьте суміш на обличчя.
Сир і йогурт це одне й те саме?
Ви можете почути, що слова «сир» і «йогурт» використовуються як синоніми.
Хоча вони мають подібний зовнішній вигляд і створені на основі молочних продуктів, сир і йогурт дуже відрізняються.
Сир отримують шляхом згортання молока з їстівною кислою речовиною, як-от оцет або лимонний сік.
Йогурт створюється з використанням йогуртової культури, зазвичай Lactobacillus bulgaricus і Термофільний стрептокок. Культура викликає бактеріальне бродіння молока.
Суть
Немає достатньої кількості клінічних досліджень, щоб повністю підтвердити фактичні переваги, пов’язані з місцевим застосуванням для обличчя.
Якщо ви плануєте додати сир — або одну з багатьох його комбінацій — до свого дня, поговоріть з дерматологом або іншим медичним працівником, щоб дізнатися, як він може вплинути на ваш конкретний тип шкіри та її загальний стан.
Discussion about this post