Як дізнатися, що ти пансексуал?

Насамперед: яке точне визначення?

Як і всі ідентифікатори статі та сексуальності, визначення пансексуала залежить від того, хто дає визначення, каже Джессі Кан, LCSW-R, CST, директор і сексотерапевт Центру гендерної та сексуальної терапії в Нью-Йорку.

Оскільки префікс «пан» означає все, загальне визначення пансексуала звучить так: Потенціал притягання — романтичного, емоційного чи сексуального — до людей всі статі, або до людей всі по всьому гендерному спектру, каже багаторічний сексуальний педагог Сіра Дейсах, власник компанії Early to Bed, компанії, що займається розважальними продуктами в Чикаго, яка постачає по всьому світу.

Ключова фраза тут «потенціал для привабливості». Того, хто є пансексуалом, приваблює НЕ кожна людина на планеті.

Ця панфобічна припущення настільки ж абсурдна, як і думати, що гетеросексуальну жінку приваблює кожен чоловік на планеті. Ой!

Деякі пансексуали кажуть, що їхня орієнтація не має нічого спільного зі статтю.

«Стать, геніталії та стать не мають перешкод для того, хто мене приваблює», — каже Рейчел, 29-річна дівчина, яка живе в Хартфорді, штат Коннектикут. «Все зводиться до їхньої особистості та атмосфери».

21-річний Білл з Нью-Йорка висловлює схожу думку: «Я вважаю себе пансексуалом, тому що стать не є визначальною ознакою в тому, з ким я хочу зустрічатися, спати чи спілкуватися».

Але це не вірно для всіх пансексуальних людей.

«Чаясь стать робить зіграти свою роль у моєму привабливості», — каже Джордан, 30-річний житель Далласа, штат Техас. «Мене просто приваблюють жінки, чоловіки, небінарні люди, люди, які змінюються статтю» тощо.

Чому всі об’єднують пансексуалів і бісексуалів?

Кілька причин! Але перш ніж ми розглянемо їх, давайте визначимо бісексуальність.

Поширене визначення бісексуальності говорить, що це потенціал для потягу — романтичного, емоційного чи сексуального — до людей більш ніж однієї статі, не обов’язково одночасно, однаково чи в однаковій мірі.

Як бачите, дві орієнтації є схожий. Обидва, наприклад, включають потяг до двох або більше статей. (Тому що пансексуальних людей приваблює всі статі, вони потрапляють до категорії «або більше»).

Найголовніше: обидва дійсні.

Велика різниця між двома орієнтаціями полягає в тому, що, як правило, пансексуальність передбачає гендерну нейтральність, тоді як бісексуальність ні.

Час розвіяти поширений міф: бісексуальність *не* означає потяг до чоловіків і жінок.

Бісексуальність завжди була і завжди буде включати небінарних та інших гендерно неконформних людей.

Історично склалося так, що деякі люди ідентифікували себе як пансексуалів через побоювання, що ідентифікація як бісексуалів недійсна для їхніх небінарних і GNC-любителів. Але це не так!

«По суті, ці два терміни означають в основному одне й те саме, але люди мають різне ставлення до термінів і того, як вони використовувалися та використовуються зараз у культурі», – каже Дейсах.

Чи є вікторина, яку я можу пройти?

Ні!

Сексуальна орієнтація визначається лише самоідентифікацією. Тому будь-яке зовнішнє джерело, яке стверджує, що може знати вашу сексуальну орієнтацію, повне дурниці. І це залежить від того, чи є зовнішнім джерелом онлайн-вікторина, опитування, друг чи ворожка.

Тоді як я маю знати, чи я пансексуал?

Тільки ти може визначити, чи є ви пансексуалом, тому для того, щоб з’ясувати, чи є ви пансексуалом, потрібно трохи подумати.

Приділіть деякий час локшині, ведення щоденника або обговорення таких питань:

• Чи виник у мене потяг до когось, не знаючи його статі чи займенників раніше?
• Люди якої статі історично приваблювали мене?
• Коли я думаю про свого ідеального партнера(ів), чи грає стать (велику) роль?
• Як я відчуваю себе пансексуалом? Які почуття викликає у мене слово?
• Як себе почувати себе пансексуалом у порівнянні з бісексуалом, квіром, полісексуалом чи омінісексуалом?

Пам’ятайте: ідентичність схожа на ті танки Limited Too, які ви могли накопичувати в підлітковому віці. Їх можна шарувати!

Ви можете ідентифікувати себе як пансексуальну *та* інші особи. Тож ви можете ідентифікувати себе як дивного пансексуала або пансексуального ароматного чи небінарного пансексуала. Будь-яка комбінація ідентифікаторів статі та сексуальності доступна для захоплення.

«Вам також дозволено змінювати мову, ярлики та слова, які ви використовуєте, щоб описати себе протягом усього життя», — пояснює Кан.

Вони кажуть, що завжди з’являються нові слова з більшою кількістю нюансів і відмінностей, а сексуальність також розвивається з часом. Тож вибір ідентифікувати себе як пансексуала сьогодні не є зобов’язанням на все життя. тьфу.

Чим пансексуальний відрізняється від панромантики?

Панромантика — це романтична, а не сексуальна орієнтація.

Хтось із панромантиками може бути романтично залучений до людей будь-якої гендерної ідентичності.

Термін пансексуальний *може* служити узагальнюючим терміном для тих, хто панромант і пансексуал.

Але частіше люди ідентифікують себе як пансексуалів, коли вони панроманти і пансексуальні — і як панромантичні, якщо або коли їх романтична орієнтація відрізняється від їхньої сексуальної орієнтації. (Це відомо як перехресно-орієнтоване.)

Як «виглядає» пансексуальність?

Немає зачіски, макіяжу, одягу чи стилю передумов для пансексуальності — або для будь-якої іншої сексуальної чи романтичної орієнтації.

Люди мають стиль і зовнішність, а сексуальні орієнтації – ні.

Чи є щось, що «викликає» вашу орієнтацію?

Безсумнівно, це цікава підказка для класу з соціології чи ґендеру та сексуальності. Але за межами класної кімнати це питання зазвичай використовується, щоб придушити людей, які не є гетеросексуальними.

Ця ідея передбачає, що кожен народжується гетеросексуальним, і що кожен, хто вважає інакше, повинен пережити якусь травму, помилковий крок або жертву. Це НЕПРАВИЛЬНІ букви.

Нічого причини пансексуальність, як ніщо причини гетеросексуальність.

Що це означає для мого сексуального та репродуктивного здоров’я?

Ваша сексуальна орієнтація не впливає на ризик зараження інфекціями, що передаються статевим шляхом (ІПСШ) або можливість вагітності.

Ось що *може* вплинути на ризик ІПСШ або вагітності:

• з ким ти займаєшся сексом
• тип статі, який у вас є
• ваша анатомія і анатомія людей, з якими ви займаєтеся сексом
• які бар’єрні методи ви використовуєте, якщо такі є, під час сексу
• як часто ви використовуєте бар’єри та чи правильно їх використовуєте
• які методи контролю народжуваності ви використовуєте, якщо такі є, під час сексу

Я повинен розповідати людям?

Позначення вашої сексуальності може з’єднати вас із громадою, тож ви можете хочу розповідати людям. Але ти абсолютно ні мають до.

Ви можете не ділитися цією інформацією про себе, якщо це може поставити під загрозу ваше фізичне, емоційне чи психічне благополуччя — або якщо це може призвести до бездомності чи іншого фінансового навантаження.

Пам’ятайте: ваша пансексуальність є дійсною, навіть якщо ви єдина людина, яка знає, що ви пансексуальність.

Які наслідки це може мати?

Якщо ви виходите з людьми, з якими безпечно виходити, виходячи з пансексуальності, ви можете отримати короткострокові та довгострокові позитиви.

Наприклад:

• пошук та встановлення зв’язку з більшою пансексуальною спільнотою
• пояснюючи, чого ви шукаєте у стосунках
• відчувати полегшення, радість і стабільність

Довгострокове невидання може призвести до когнітивного дисонансу, відчуття ізоляції та стресу.

Як я можу сказати комусь?

У суспільстві, яке припускає гетеросексуальність, якщо не доведено протилежне, авантюри можуть здаватися величезною угодою! Але це не повинно бути.

Поділитися цією інформацією з кимось можна дуже невимушено.

Ви можете сказати:

• «Гей, я знаю, що коли ми востаннє говорили про мою сексуальність, я казав тобі, що я бісексуал. Але нещодавно я виявив, що ярлик пансексуалів підходить краще».
• «Перш ніж ми повісили трубку, я просто хотів повідомити вам, що я пансексуал».
• «Я домовився з собою, що не піду з кимось на побачення, поки не поділюся своєю сексуальністю. Тому я просто хотів сказати вам, що я пансексуал».

Порада професіонала: уникайте жартів про «притягнення до каструль і сковорідок», коли виходите. Чому? Бо скільки б людей не розповідали анекдот, він просто не такий смішний!

Що мені робити, якщо все йде погано?

Ваша безпека має бути вашим пріоритетом номер один. Отже, якщо ви розповіли комусь(ам), хто наразі загрожує вашій безпеці, спробуйте втекти звідти якомога швидше.

Ви можете зайти в будинок до члена сім’ї, про якого ви знаєте, що є ЛГБТК+, або до друга, чиї батьки не запитають, навіщо вам житло.

Якщо ви перебуваєте в Сполучених Штатах і вам не виповнилося 25 років, інший варіант – зв’язатися з The Trevor Project за номером 866-488-7386. Організація надає допомогу та підтримку молоді ЛГБТК+, яка переживає кризу.

Якщо ви перебуваєте в Сполучених Штатах і вам виповнилося 25 років, спробуйте зв’язатися з одним із таких:

• Національна лінія попередження самогубств за номером 800-273-8255

• Національна гаряча лінія для лесбіянок, геїв, бісексуалів та трансгендерів за номером 888-843-4564

• Trans Lifeline за номером (877) 565-8860

Де я можу знайти підтримку?

Це залежить від того, чи шукаєте ви підтримки громади чи підтримки психічного здоров’я.

Для онлайн-спільноти спробуйте Twitter або Instagram, де є яскраві та голосні спільноти пансексуалів. Простий пошук у додатках #pansexual, #pansexualpride і #pansexuallove допоможе вам знайти тих, хто впливає на пансексуальність, активістів і речників, які є гучними та гордими.

Для особистої спільноти спробуйте:

• шукає пансексуала на Meetup
• розмовляти з місцевою ЛГБТК+ організацією або громадським центром
• відвідування подій, орієнтованих на квір, у вашому місцевому коледжі чи університеті

Якщо ви шукаєте професіонала, з яким можна поговорити про свою особистість та будь-які пов’язані з цим занепокоєння, страхи чи складнощі, знайдіть інклюзивного ЛГБТК+ терапевта або, ще краще, терапевта в ЛГБТК+ спільноті.

Щоб знайти його, вам може бути корисним пошук за одним із наведених нижче.

• Посібник ЛГБТ Національного довідкового центру
• Національні квір і транс-терапевти мережі кольорів

• Каталог постачальників Всесвітньої професійної асоціації охорони здоров’я трансгендерів (WPATH).

Суть

Як ви позначите свою сексуальність, вирішувати вам. Тільки ВИ можете вирішувати, чи є ви пансексуалом.

А якщо ти вирішиш, що ти пансексуал? Ну, краще підіть, візьміть жовті, рожеві та блакитні конфетті, щоб кинути скрізь!

Габріель Кассель — нью-йоркська письменниця про секс та оздоровлення та тренер 1-го рівня з кроссфіту. Вона стала ранковою людиною, випробувала понад 200 вібраторів, з’їла, випила й помазала вугіллям — усе в ім’я журналістики. У вільний час вона читає книги про самодопомогу та любовні романи, виконує жим лежачи або танцює на жердині. Слідкуйте за нею в Instagram.