Ви можете знизити ризик ураження очей, пов’язаного з діабетом, підтримуючи рівень цукру в крові в цільовому діапазоні, приймаючи ліки відповідно до призначень і дотримуючись плану лікування.
Життя з діабетом, особливо в довгостроковій перспективі, може викликати багато ускладнень у вашому організмі. Одним із найпоширеніших ускладнень діабету є ураження очей і зору.
Це пояснюється тим, що око є делікатним органом, який містить багато крихітних кровоносних судин і клітин, які працюють разом, щоб забезпечити зір. Ці кровоносні судини можуть бути легко пошкоджені високим рівнем цукру в крові протягом життя.
Пошкодження цих кровоносних судин є основною причиною діабетичної ретинопатії, зниження якості зору та втрати зору у людей з діабетом.
У цій статті пояснюється, як захистити очі від шкоди, яку може спричинити діабет.
Чи можна запобігти ураження очей при діабеті?
Можна запобігти пошкодженню очей, пов’язаному з діабетом.
У той час як діабетична ретинопатія є поширеною і складає
Але також немає гарантії, що ви зможете запобігти розвитку цього ускладнення. Однак ви можете вжити кількох заходів, пов’язаних із діабетом, щоб знизити ризик:
- уважно стежити за рівнем цукру в крові та підтримувати його в межах, визначених вашою командою з лікування діабету
- регулярне відвідування офтальмолога для планового обстеження очей і сітківки, орієнтованого на діабет
- залишаючись активним
- вибір їжі та плани харчування, які відповідають вашому плану лікування діабету
- стежити за артеріальним тиском і холестерином
- не палити
Навіть якщо у вас діагностовано діабетичну ретинопатію, раннє виявлення та лікування можуть знизити ризик сліпоти
Наскільки поширена діабетична ретинопатія?
Діабетична ретинопатія є поширеним ускладненням діабету, що вражає майже
Поширеність ретинопатії сильно корелює з тривалістю діабету, оскільки дослідження показують, що чим довше ви живете з діабетом, тим більша ймовірність розвитку цього ускладнення.
Після 20 років діабету,
Чи може діабет викликати інші проблеми з очима, крім ретинопатії?
Крім діабетичної ретинопатії, діабет може викликати й інші проблеми з очима.
Цукровий діабет також може викликати такі захворювання:
- макулярний набряк
- катаракта
- глаукома
Окрім ретинопатії, усі ці захворювання можуть спричинити зміни зору та втрату зору.
Але за допомогою раннього виявлення, діагностики та лікування ви можете зупинити або уповільнити прогресування цих станів, і ваш зір, що залишився, може бути збережений.
Чи відіграє генетика роль у діабетичних захворюваннях очей?
Генетика відіграє певну роль у розвитку захворювань очей, пов’язаних з діабетом.
Крім того, було виявлено, що у членів родини хворих на цукровий діабет першого ступеня людей, які прогресували до пізніх стадій діабетичної ретинопатії,
Інший
Важливість рівня цукру в крові та результатів A1C
Нормальний рівень цукру в крові є ключовою частиною зниження ризику ускладнень діабету, включаючи захворювання очей.
Рівень цукру в крові є мірою того, скільки глюкози циркулює у вашій крові в будь-який момент часу. Чим вище число, тим більше цукру у вашому організмі, який не використовується клітинами вашого тіла.
З часом високий рівень цукру в крові шкодить вашому здоров’ю та може спричинити всілякі ускладнення, зокрема пошкодження кровоносних судин у всьому тілі.
Це важливо знати, оскільки ваше око складається з багатьох крихітних кровоносних судин, які обмінюються киснем, поживними речовинами та кров’ю до ока та з нього. Коли вони пошкоджуються та протікають, ваш зір може бути пошкоджений.
A1C – це показник вашого середнього рівня цукру в крові за останні 3 місяці. Американська діабетична асоціація рекомендує більшості дорослих підтримувати A1C нижче 7%, щоб знизити ризик ускладнень, пов’язаних з діабетом.
Підтримання рівня цукру в крові та A1C у межах здорового діапазону є найкращим способом запобігти пошкодженню очей, якщо ви живете з діабетом.
Чи є ліки чи інші способи запобігти пошкодженню?
Спеціальних ліків для запобігання ураження очей, спричинених діабетом, немає.
Але такі вітаміни, як вітамін А, вітамін Е, вітамін С, цинк, лютеїн, зеаксантин і омега-3 жирні кислоти можуть бути корисними та покращити загальний стан очей.
Часто, коли у вас розвивається діабетична ретинопатія і вона прогресує до точки, коли потребує лікування, вам можуть знадобитися ін’єкції ліків або лазерне лікування, щоб запобігти погіршенню пошкодження. Це може допомогти уповільнити або зупинити прогресування та запобігти втраті зору.
Діабетичне ураження очей є поширеним ускладненням діабету. У той час як у багатьох людей протягом життя виникають ускладнення з боку очей, якщо вони живуть з діабетом, це не є неминучим.
Ви можете знизити ризик захворювання очей, пов’язаного з діабетом, підтримуючи нормальний рівень цукру в крові та A1C, регулярно відвідуючи офтальмолога та дотримуючись здорового способу життя. Вітаміни A, E, C, цинк, лютеїн і зеаксантин, а також вживання продуктів, багатих омега-3 жирними кислотами, також можуть бути корисними.
Якщо у вас на даний момент діабетична ретинопатія або пошкодження очей, може знадобитися лазерне лікування очей, ін’єкції ліків або хірургічне втручання, щоб зберегти зір.
Discussion about this post