Як лікувати кашель у малюків в домашніх умовах

Застуда і кашель поширені у маленьких дітей. Вплив мікробів і боротьба з ними допомагає дітям розвивати імунну систему. Допомагаючи дитині відчувати себе комфортно та впоратися зі своїми симптомами, це може допомогти їй отримати відпочинок, необхідний для відновлення.

Звичайний кашель може тривати до двох тижнів. Багато кашель викликані звичайними вірусами, які не піддаються лікуванню. Якщо кашель не є екстремальним або не супроводжується іншими серйозними симптомами (див. наш список нижче), найкращим рішенням буде запропонувати засоби комфорту вдома.

Лікування кашлю має бути спрямоване на те, щоб ваша дитина була зволоженою, розслабленою та добре спала. Не важливо намагатися зупинити сам кашель.

Читайте далі, щоб дізнатися про засоби від кашлю у малюків, які ви можете спробувати вдома, а також дізнайтеся, як визначити ознаки того, що вашій дитині необхідно звернутися до лікаря.

Зверніть увагу на звук кашлю вашої дитини, щоб допомогти вам вибрати найкращий домашній засіб і щоб ви могли правильно пояснити лікарю кашель. Наприклад:

• Глибокий кашель, що виходить з грудей. Ймовірно, це пов’язано з виділенням слизу в дихальних шляхах.
• Сильний кашель, що виходить з верхньої частини горла. Це може бути через інфекцію та набряк навколо гортані (голосової скриньки).
• Легкий кашель з нюханням. Це може бути пов’язано з післяназальним затіканням із задньої частини горла вашої дитини.

1. Використовуйте сольові краплі в ніс

Ти можеш придбайте в аптеці ці безрецептурні краплі для носа. За допомогою назального шприца або висмикування сольові краплі можуть пом’якшити слиз, щоб допомогти її видалити.

Дотримуйтесь інструкцій на флаконі, щоб безпечно вводити назальні краплі.

Якщо неможливо потрапити ці маленькі краплі в ніс вашого малюка, сидячи в теплій ванні можна також очистити носові проходи та пом’якшити слиз. Це допомагає запобігти затікання після носа.

Ви можете особливо використовувати сольові краплі перед сном або посеред ночі, якщо ваш малюк прокидається з кашлем.

Сольові краплі в ніс, як правило, вважаються безпечними.

2. Пропонуйте рідини

Зволоження особливо важливо, коли ваша дитина хвора. Вода допомагає організму боротися з хворобою і зберігає дихальні шляхи вологими та сильними.

Один із способів переконатися, що ваша дитина отримує достатню кількість води, — це дати їй випити одну порцію води (8 унцій або 0,23 літра) на кожен рік свого життя. Наприклад, однорічній дитині потрібна мінімум одна порція води в день. Дворічній дитині необхідно дві порції на день.

Якщо вони відмовляються від звичайного молока або мало їдять, молодшим дітям може знадобитися більше води. Пропонуйте воду вільно (принаймні кожну годину-дві), але не змушуйте їх пити її.

На додаток до достатньої кількості води, ви можете запропонувати фруктове мороженое, щоб збільшити кількість рідини та заспокоїти біль у горлі.

3. Запропонуйте мед

Мед є природним підсолоджувачем, який може допомогти заспокоїти біль у горлі. Мила також має має антибактеріальні властивості і може допомогти в боротьбі з інфекцією.

Мед небезпечний для дітей віком до року, оскільки існує ризик ботулізму.

Малюкам старше одного року ви можете давати ложку меду так часто, як вам заманеться, але пам’ятайте про споживання цукру, що йде з цим.

Ви також можете спробувати змішати мед у теплій воді, щоб дитині було легше вживати мед. Це також має додаткову перевагу, оскільки допомагає зволожити вашу дитину.

4. Підніміть голову дитини під час сну

Дітям до півтора років не можна спати з подушками.

Змусити вашого старшого малюка заснути, поклавши голову на одну або кілька подушок, може бути важко, особливо якщо ваша дитина схильна багато рухатися під час сну.

Крім використання подушок у ліжечку або ліжку, щоб підняти голову вашого малюка, ви можете спробувати підняти один кінець матраца. Ви можете зробити це, підклавши згорнутий рушник під матрац на кінці, де лежить голова вашої дитини.

Однак, перш ніж робити це, ви повинні запитати у свого педіатра.

5. Додайте вологи зволожувачем

Додавання вологи в повітря допомагає запобігти висиханню дихальних шляхів вашої дитини і розпушує слиз. Це може полегшити кашель і закладеність.

Коли купуючи зволожувач повітря, вибирайте зволожувач холодного повітря. Зволожувачі холодного повітря безпечніші для дітей і такі ж ефективні, як і зволожувачі теплого повітря. Якщо можливо, використовуйте очищену або дистильовану воду, щоб уповільнити накопичення мінералів всередині зволожувача.

Включайте зволожувач повітря всю ніч у кімнаті, де спить ваш малюк. Протягом дня запускайте його в будь-якій кімнаті, в якій вони будуть проводити найбільше часу.

Якщо у вас немає зволожувача повітря, можна спробувати прийняти гарячий душ і закрити щілину під дверима ванної кімнати рушником. Сядьте у ванній кімнаті з парною водою, щоб надати дитині тимчасове полегшення.

6. Поговори прогулянка на холодному повітрі

Якщо на вулиці холодно, ви можете спробувати цей народний засіб, який використовує силу свіжого повітря і фізичні вправи, щоб полегшити симптоми кашлю.

Зберіть дитину на прогулянку в холодну погоду і побудьте лише кілька хвилин на вулиці. Ви не хочете виснажувати свого малюка, але є багато анекдотичних історій про те, що це допомагає від кашлю і скорочує тривалість звичайної застуди.

Деякі батьки навіть намагаються відкрити дверцята морозильної камери і поставити свого малюка перед нею на кілька хвилин, якщо дитина прокидається від нападу кашлю посеред ночі.

7. Нанесіть паровий розтирання

Існує суперечка, чи корисні парові розтирання, які містять камфору або ментол. Доглядачі втирали цим бальзамом груди та стопи дітей протягом кількох поколінь, але одне дослідження на тваринах показало, що він дійсно може збільшити виділення слизу, що може небезпечно блокувати дихальні шляхи крихітних малюків.

Попросіть свого педіатра перед використанням будь-якого парового втирання. Якщо ви використовуєте a нанесення пари на ноги дитини може бути безпечнішим, ніж на грудях, де малюк може торкнутися його, а потім потрапити в очі.

Ніколи не використовуйте паровий засіб для дітей до двох років і ніколи не наносьте його на обличчя або під ніс дитини.

8. Використовуйте ефірні масла

Ці трав’яні продукти набирають все більшої популярності, і деякі з них можуть бути ефективними для полегшення кашлю або м’язових болів при нанесенні на шкіру або в повітрі.

Але перед використанням ефірних масел завжди проконсультуйтеся з лікарем. Не всі олії безпечні для малюків, і дозування не регулюється.

Ліки від кашлю не рекомендуються дітям до шести років. Він також небезпечний для маленьких дітей і зазвичай не ефективний для полегшення їх симптомів.

Будь-яке комбіноване ліки для лікування більш ніж одного симптому може викликати у дітей більше побічних ефектів і збільшити ризик передозування.

Пропонуйте краплі від кашлю тільки дітям від чотирьох років через ризик удушення.

Для дітей старше року можна спробувати домашній рецепт від кашлю з меду, розчиненого в теплій воді з лимонним соком.

У деяких випадках може знадобитися звернутися до лікаря для лікування кашлю у дитини.

Якщо у вашої дитини є круп, педіатр може призначити стероїд для зменшення запалення. Круп викликає сильний, гавкаючий кашель, який зазвичай виникає разом із лихоманкою.

Кашель зазвичай посилюється вночі. Стероїди найкраще діють, коли їх дають відразу, і їх можна давати навіть дуже маленьким малюкам.

Якщо лікар визначить, що у вашого малюка бактеріальна інфекція, він може призначити антибіотики. Важливо надати дитині повне лікування: не припиняйте прийом антибіотиків тільки тоді, коли симптоми зникнуть.

Якщо ви лікуєте кашель у дитини в домашніх умовах протягом кількох днів і він посилюється, зателефонуйте в кабінет свого педіатра. Медсестра за викликом може надати вам більше ідей щодо лікування та допомогти вирішити, чи варто приходити на прийом чи ні.

Астма та алергія можуть викликати хронічний кашель і потребують лікування у лікаря. Запишіться на прийом, якщо ви думаєте, що кашель у вашого малюка викликаний астмою або алергією.

Ознаки того, що вашій дитині слід звернутися до лікаря, включають:

• кашель, який триває більше 10 днів
• лихоманка понад 38°C (100,4°F) протягом більше 3 днів
• утруднене дихання
• біль у грудях
• м’язи, що втягуються навколо шиї або грудної клітки під час дихання
• тягне за вуха, що може бути ознакою вушної інфекції

Лікар буде спостерігати за диханням вашої дитини і, в деяких випадках, може використовувати рентгенівський знімок для встановлення діагнозу.

Зверніться до відділення невідкладної допомоги, якщо ваша дитина:

• млявий або здається дуже хворим
• з ознаками зневоднення
• має прискорене дихання або не може перевести дихання
• з’являється синій відтінок на губах, нігтях або шкірі, що є ознакою нестачі кисню

Кашель є поширеним симптомом у малюків і може тривати тижнями.

Кашель може здатися серйозним і може переривати сон, але якщо ваша дитина не відчуває труднощів з диханням, не має ознак крупу або виглядає серйозно хворим, зазвичай ви можете лікувати кашель вдома.