Як морфологія сперматозоїдів впливає на фертильність?

Діапазон морфології сперми вказує, який відсоток сперми вважаються нормальними за розміром і формою. Ці сперматозоїди, швидше за все, здатні запліднити яйцеклітину, тому цей відсоток може дати вам підказку про ваші шанси завагітніти з вашим партнером. Діапазони будуть відрізнятися від лабораторії до лабораторії, залежно від критеріїв, які використовуються для оцінки сперми. Суворіші критерії призведуть до нижчого нормального діапазону.

Ваш лікар обговорить з вами ваш діапазон і допоможе визначити, який вплив він має на вашу фертильність. За словами доктора Джейн Фредерік, провідного сертифікованого репродуктивного ендокринолога в окрузі Ориндж, «Існують різні діапазони морфології залежно від лабораторії, але ми використовуємо сувору морфологію Крюгера, що означає, що 14 відсотків або більше є нормальним діапазоном. Від 10 до 14 відсотків – це все ще хороший потенціал народжуваності, від 5 до 10 відсотків – зниження народжуваності, а менше 5 відсотків – поганий потенціал народжуваності».

Морфологія сперматозоїдів впливає на фертильність, оскільки сперма повинна мати певну форму, щоб вона могла проникнути в яйцеклітину. Але морфологія є лише одним із багатьох факторів, коли мова заходить про фертильність. Ваш лікар також подивиться на загальну кількість сперматозоїдів і на те, наскільки легко вони рухаються. Дізнайтеся більше про аналіз сперми та що означають ваші результати.

Якщо ваш лікар скаже вам, що у вас морфологія сперматозоїдів маленького розміру, запліднення in vitro (ЕКЗ) може бути варіантом. ЕКО – це процедура, коли ваш лікар витягує сперму і вводить її безпосередньо в яйцеклітини, які були вилучені у вашого партнера. Потім вони імплантують ембріони, які надходять від процесу, в утробу вашого партнера. Це інвазивна процедура, але вона може бути ефективним методом для вагітності. Поговоріть зі своїм лікарем, якщо ви та ваш партнер готові завагітніти.

Ваша сперма зазвичай здоровіша, чим ви молодше. Деякі лікарі рекомендують заморожувати сперму на ранньому етапі життя, щоб у вас була найздоровіша сперма, доступна для використання, коли ви будете готові створити сім’ю. Однак, якщо ви вже дізналися, що діапазон морфології вашої сперми низький, для цього варіанта буде надто пізно.

Ваше тіло постійно виробляє нову сперму, тому зміни у вашому раціоні або способі життя можуть вплинути на здоров’я ваших майбутніх сперматозоїдів, зокрема:

• втрачати вагу
• регулярні фізичні вправи
• уникнення вживання алкоголю, тютюнопаління або заборонених наркотиків
• носити вільні бавовняні боксери

Деякі натуральні добавки та вітаміни також можуть бути корисними для підтримки нормальної морфології сперматозоїдів. Дізнайтеся більше про способи поліпшити здоров’я сперми.

Якщо ви і ваш партнер намагалися завагітніти, і ви стурбовані можливістю проблеми, зверніться до лікаря для повного обстеження. Морфологія сперматозоїдів є лише однією з багатьох можливих причин.

Медичні умови

Існує багато медичних станів, які можуть ускладнити зачаття. Такі стани, як варикоцеле, інфекції та гормональний дисбаланс, можуть вплинути на фертильність. Фактором може бути навіть наявність діагнозу целіакія.

Екологічні проблеми

Вплив хімічних речовин або радіації на роботі чи вдома може вплинути на вашу сперму і, у свою чергу, на фертильність.

Вибір способу життя

Ви, напевно, знаєте, що куріння та заборонені наркотики не є найкращою ідеєю, коли намагаєтеся завагітніти, але інший спосіб життя також може вплинути на вашу фертильність:

• Обмежте вживання алкоголю.
• Підтримуйте здорову вагу або схудніть, якщо у вас зайва вага або ожиріння.
• Управляйте або зменшуйте емоційний стрес.

Морфологія сперматозоїдів — це лише одна маленька частина пазла фертильності, тому дуже важливо обговорити свої результати зі своїм лікарем, щоб дізнатися, чи може ваш діапазон вплинути на ваші шанси завагітніти з вашим партнером. Запитайте про будь-які зміни в способі життя, які ви можете почати сьогодні, і почніть це робити.