Завагітніти після народження дитини
Налаштувавши монітор на животі моєї пацієнтки, щоб я міг чути серцебиття дитини, я підняв її діаграму, щоб побачити її історію.
«Я бачу, тут написано, що у вас була перша дитина… [pause]… дев’ять місяців тому?» — запитала я, не в силах приховати здивування від свого голосу.
«Так, це так», — сказала вона без вагань. «Я так планував. Я хотів, щоб вони були дуже близькими за віком».
І вони були близькі за віком. За датами моєї пацієнтки, вона знову завагітніла майже в той момент, коли вийшла з лікарні. Насправді це було якось вражаюче.
Як медсестра пологів, я бачила, як ті самі матері поверталися майже рівно через дев’ять місяців частіше, ніж ви думаєте.
Отже, наскільки легко завагітніти відразу після народження дитини? Давай дізнаємось.
Фактор грудного вигодовування
Грудне вигодовування, теоретично, має продовжити повернення менструального циклу, особливо в перші шість місяців після пологів. Деякі жінки вирішують використовувати це як спосіб контролю над народжуваністю, який називається методом лактаційної аменореї (LAM), припускаючи, що їх цикл не повернеться, поки вони годують груддю.
Але як довго грудне вигодовування може відкласти повернення фертильності, різниться. Це залежить від того, як часто і регулярно дитина годує грудьми, як довго дитина буде спати протягом одного разу, і факторів навколишнього середовища, таких як:
- порушення сну
- хвороба
- стрес
Кожна людина різна. Наприклад, у мене місячні повернулися лише через вісім-дев’ять місяців після пологів. Але одна з моїх подруг, яка також годувала виключно грудьми, отримала місячні лише через шість тижнів після пологів.
Хоча лікарі підтвердили, що затримка менструального циклу при грудному вигодовуванні може бути ефективною, важливо пам’ятати, що покладатися на LAM для контролю народжуваності найефективніше, якщо ваша дитина:
- до 6 місяців
- виключно на грудному вигодовуванні: без пляшечок, пустушок та іншої їжі
- догляд на вимогу
- все ще годує вночі
- годування не менше шести разів на день
- годування не менше 60 хвилин на день
Майте на увазі, що будь-які коливання режиму годування, наприклад, якщо ваша дитина спить всю ніч, також може призвести до повернення вашого циклу. Щоб бути в безпеці, не покладайтеся на виключно грудне вигодовування як ефективний контроль над народжуваністю за останні дев’ять тижнів.
Повернення родючості
Як скоро ви знову завагітнієте, залежить від того, будете ви годувати грудьми чи ні.
Грудне вигодовування та гормони, які супроводжуються виробленням молока, можуть придушити повернення овуляції.
Якщо ви не годуєте грудьми, овуляція зазвичай не повертається принаймні через шість тижнів після пологів для більшості жінок.
У жінки відбудеться овуляція до повернення менструації. Через це вона може пропустити ознаки овуляції, якщо вона намагається уникнути вагітності. Ось як деякі жінки можуть завагітніти, навіть не повертаючись у період між вагітностями.
Знову вагітність
В ідеалі матері повинні почекати щонайменше 12 місяців між вагітностями
Загалом, у більшості жінок овуляція починається не відразу після народження дитини, але повернення менструального циклу у жінок дуже сильно варіюється.
Особистий цикл кожної жінки відрізняється, і такі фактори, як вага, стрес, куріння, грудне вигодовування, дієта та вибір засобів контрацепції, впливають на повернення фертильності.
Якщо ви плануєте уникнути вагітності, вам варто поговорити зі своїм лікарем про варіанти планування сім’ї, особливо якщо ви годуєте грудьми і не впевнені, коли ваш цикл повернеться.
Discussion about this post