24 лютого 2006 року — одна з тих дат, які я ніколи не забуду. Того дня, після тижня комп’ютерної томографії, ПЕТ-сканування, біопсії кісткового мозку, аналізів крові та рентгена, мені офіційно поставили діагноз хронічний лімфолейкоз (ХЛЛ). Не зовсім так я планував провести свій майбутній 46-й день народження. Чесно кажучи, я дивився прямо через онколога, коли він пояснював мою нову хворобу. Я був у повному запереченні. Насправді я вважав, що мій лікар — нерозбірник, який читає чиїсь результати та таблиці. Як виявилося, мій лікар був правий на 100%. Графік був мій, як і рак.
Зрозумійте, я все життя був спортсменом. Я ріс, будучи одним із тих активних дітей, які займалися будь-яким видом спорту, у який я міг втопити зуби. Я навчався в коледжі на футбольну стипендію. Я залишився на узбіччі кар’єри професійного футболіста, а потім кілька років грав напівпрофесійно. Я був марафонцем і триатлоністом Ironman кілька разів. Я жив чисто і здорово. Отже, я припустив, що я, з усіх людей, повинен отримати безкоштовний пропуск на таку хворобу, як рак. Я був неправий.
Ключові перші рішення, які мали значення
Я брав участь у групі жалю близько 6 секунд, а потім зрозумів, що найефективнішою стратегією подолання для мене було б атакувати лейкемію з тією самою впевненістю та запалом, які я використовував у своїх гонках на витривалість і тренуваннях. Я також хотів вдарити цю штуку прямо в кишку, щоб надіслати повідомлення хворобі та нашим донькам-підліткам, що їхній тато-айронмен все ще сам і все буде добре. У такому світлі я часто тікала додому після хіміотерапії — тому що могла. А тому що мені потрібно було.
Я прийняв ще одне важливе рішення протягом кількох днів після постановки діагнозу — бути дуже помітним і голосним у моїй боротьбі та моїй подорожі. Я не знала нікого з моєю хворобою, і я подумала, що якщо я зможу відкрито поділитися тим, що переживаю, це може допомогти іншим. Це рішення також пов’язало мене з кількома організаціями та дало мені можливість поділитися своєю подорожжю та, сподіваюся, дати деяку позитивну думку ширшій аудиторії.
4 орієнтири, які приземлили мене
За ці останні 17 років я багато чому навчився, і зробив багато помилок. Але я знайшов силу та комфорт у тому, щоб жити своїм життям, керуючись наступними чотирма ідеалами. Вони служать моїми особистими контрольними датчиками, які я контролюю, щоб переконатися, що всі вони працюють ефективно. І коли вони є, я щаслива та обґрунтована людина. Коли щось не працює, потрібні налаштування.
1. Чи завжди я там, де мої ноги? Я зрозумів важливість життя в теперішньому моменті, мало розмірковуючи про минуле і мало проектуючи в майбутнє.
2. Чи правильно я роблю вибір? У кожного з нас є більше можливостей вибору під час подорожі, ніж ми собі уявляємо. Важливо, щоб я ставив поінформовані запитання потрібним людям, щоб приймати найкращі для себе рішення.
3. Чи роблю я те, що задовольняє мою емоційну пристрасть до солодкого? Деякі люди впадають у паніку, коли їм вперше ставлять діагноз, і вони припиняють робити те, що їм подобається, через страх або паралізуючу тривогу. Хоча це правда, що ваші заняття та захоплення можуть бути адаптовані до вашої поточної ситуації, дуже важливо, щоб ви займалися чимось, що живить вашу душу.
4. Чи залишаюся я в русі? Так, я спортсмен на витривалість. Отже, для мене рух означатиме щось інше, ніж для багатьох людей. Я не пропоную людям займатися марафонським бігом, коли їм поставлять діагноз. Але я припускаю, що людське тіло має рухатися. І відповідний обсяг і тип діяльності можуть бути цінним ресурсом у вашому арсеналі лікування.
Жити і приймати мою правду
Отже, я тут. Протягом 17 років, які я живу з ХЛЛ, я 54 рази сидів у хіміотерапевтичному кріслі та приймав кілька різних методів лікування. Те, що починалося як страшна невідомість, перетворилося на щось більше піднесене, ніж я міг уявити. Це звучить божевільно, коли я кажу людям, що ця хвороба відкрила більше дверей, ніж закрила, і створила більше можливостей, ніж забрала. Але це правда, якою я жив, і я б не проміняв її ні на що інше.
Стівен Браун — чоловік, батько, дідусь і все життя прихильник спорту на витривалість, який з 2006 року живе над хронічною лімфоцитарною лейкемією. Він є автором п’яти книг, у яких розповідається про життя, спорт, хвороби та їх взаємозв’язок і вплив на життя Стіва. Він продовжує брати участь у гонках і тренуваннях на витривалість, а також підтримує гідні організації, що підтримують рак. Щоб дізнатися більше про Стіва, відвідайте сайт www.remissionman.com.
Discussion about this post