Усвідомлення того, що ви вперше станете батьком, приносить з собою величезну кількість радості, хвилювання і гордості. Але ще до народження дитини можуть закратися моменти сумніву, розчарування та повної паніки. Але, гей, великі життєві події часто включають певний рівень тривоги. Головне — не дозволяти думкам про страх і невизначеність охопити щасливу подію.
Ось кілька думок, які можуть виникнути у вашій голові, і що ви можете зробити, щоб тримати їх під контролем.
1. Я поняття не маю, що роблю.
Послабте себе. Батьківство вимагає часу і терпіння; не дозволяйте вашому статусу новачка вивести вас з ладу. Поговоріть з найближчими людьми про те, що вас хвилює. Ви, ймовірно, помітите, що ваша сім’я, друзі і навіть випадкові знайомі більш ніж готові поділитися своїми порадами та підтримкою.
2. Я впаду в непритомність у пологовому залі.
Не дозволяйте можливості збентеження заморозити вас із того, що може бути найважливішим моментом у вашому житті. Подумайте про відвідування курсів пологів з матір’ю вашої дитини, щоб ви обоє знали, чого очікувати, коли ви прибудете до лікарні. Покажи їй, що ти в її кутку. Зрештою, ви не той, хто відчуває сутички.
3. Ми не можемо дозволити собі все це.
Ви коли-небудь замислювалися, як ми зробили це як вид до появи дезінфікуючих засобів для рук та ергономічних високих стільців? Хоча деякі продукти значно допомагають у вихованні дітей, вам все одно потрібно керувати своїм бюджетом. Спочатку займіться великими справами: дитячим ліжечком, пеленальним столиком та автокріслом безпеки. Потім перейдіть до того, що здається найбільш корисним, наприклад, до сумки для підгузників, крісла-гойдалки та манежу. А що стосується будь-яких подарунків для дитини, які просто не відповідають вашим потребам, скажіть спасибі… і вирушайте, щоб їх обміняти!
4. Брудні підгузники… тьфу!
Незважаючи на те, що іноді це безладна операція, більшість змін підгузників не передбачає використання протизахисного костюма. Просто вийміть прострочений пристрій, протріть безлад, додайте трохи крему від висипань і знову запечатайте. Маленьким малюкам буде приємно знати, що у вас є їх спина.
5. Я чувак, а не лікар.
Незважаючи на свою надмірну залежність від нас, великих людей, немовлята, як правило, досить витривалі. Не турбуйтеся і зосередьтесь на ознайомленні з останнім поповненням у сім’ї. Якщо підвищиться температура, зверніться до педіатра. А якщо мамі важко, зверніться до її акушера.
6. Моє життя закінчилося.
Гарні години, прогулянки на велосипеді у вихідні дні та пізні вечері не обов’язково повинні бути повністю виключені з меню, але вони потребують дещо перебудови з вашого боку. Поки ви встановлюєте розпорядок дня з малюком, важливо час від часу робити перерву. Намагайтеся приділяти час раз на тиждень не тільки для себе, а й для своєї другої половинки.
7. Плач не припиняється.
Новонароджені завжди метушаться і голосять, навіть якщо вони нагодовані і добре відпочили. Вам просто потрібно навчитися вловлювати їх сигнали! З’ясуйте, що вам потрібно зробити, щоб ваша дитина була щасливою та розслабленою — спів, дурні звуки, м’яко розгойдуючи їх. Це вимагає трохи проб і помилок, але пам’ятайте: хоча плач може вплинути на ваші барабанні перетинки, він не зашкодить вашій дитині.
8. Я буду сумувати.
Це правда — новонароджені, як відомо, погано вказують час. Це стає найбільш очевидним, коли вам потрібно встати на роботу о 6 ранку, і вони вирішують дзвонити в дзвінок за обідом о 2 ранку. Але, як і при нападах плачу, це також пройде. Якщо можливо, влаштуйте разом зі своїм партнером чергування за викликом, щоб один з вас займався дитиною, а інший відпочивав або виконував інші завдання.
9. Я не можу вивезти дитину одна.
Хоча спокусливо залишатися в затишку замку, вам із вашим новим маленьким принцом чи принцесою врешті доведеться разом вирушити з дому, навіть якщо тільки на свіже повітря. Почніть з малого з прогулянки по околицях або до сусіднього парку. Після того, як ви це знизите, перейдіть на наступний рівень і побіжіть до хімчистки або продуктового магазину. Крім того, перевірте в Інтернеті, чи є місцеві татські групи, щоб спілкуватися з батьками та їхніми дітьми для походів чи інших заходів.
10. Гей, це я.
Новоспеченим татам іноді здається, що їх залишили осторонь, а мати і дитина гріються під фанфари. Він також може різати в інший бік, коли молоді мами відчувають, що їм потрібно підійти до повітря. Покажіть їй, що ваша голова в грі, прибираючи у вітальні без прохань або пропонуючи взяти дитину на деякий час. Вона буде вдячна бути в одній команді, і вам не доведеться чекати, поки оголосять виставу.
Discussion about this post