Якщо ви молода мама з діагнозом метастатичний рак молочної залози (MBC), керувати своїм станом і одночасно піклуватися про своїх дітей може здатися складним. Здавалося б, що неможливо впоратися з обов’язками батьківства, дотримуючись призначень лікаря, тривалим перебуванням у лікарні, потоком нових емоцій та побічними ефектами ваших ліків.
На щастя, є багато ресурсів, до яких можна звернутися за порадою та підтримкою. Не бійтеся просити допомоги. Ось лише деякі з багатьох доступних вам ресурсів.
1. Послуги з прибирання
Cleaning for a Reason — це некомерційна організація, яка пропонує безкоштовне прибирання будинку для жінок, які проходять лікування від будь-якого виду раку в Північній Америці. Введіть свою інформацію на їхньому веб-сайті, щоб знайти відповідну клінінгову компанію поблизу вас.
2. Приготування та доставка їжі
Обслуговуючи район Вашингтона, округ Колумбія, Food & Friends є некомерційною організацією, яка надає їжу, продукти та поради щодо харчування людям, які живуть з раком та іншими хронічними захворюваннями. Усі страви є безкоштовними, але для того, щоб мати право на участь, вам потрібно отримати направлення лікаря.
Magnolia Meals at Home — ще одна організація, яка забезпечує доставку поживної їжі для онкохворих та їхніх сімей. На даний момент Magnolia доступна в деяких штатах Нью-Джерсі, Массачусетс, Нью-Гемпшир, Північна Кароліна, Коннектикут та Нью-Йорк. За бажанням ви отримаєте страви, приготовані для задоволення ваших потреб у харчуванні для себе та вашої родини.
Якщо ви живете в іншому місці, зверніться до свого лікаря або медичного працівника за інформацією щодо приготування та доставки їжі у вашому районі.
3. Табір для ваших дітей
Літні табори можуть стати чудовим способом для дітей зняти стрес, знайти підтримку та відправитися в веселу пригоду.
Табір Кесем пропонує безкоштовні літні табори для дітей з батьком, який хворий або хворів на рак. Табори проводяться в університетських містечках по всій території Сполучених Штатів.
4. Вільне балування
Лікування раку може бути далеким від розслаблення. Некомерційна організація United Cancer Support Foundation надає пакети підтримки «Всього 4 U», які включають розслаблюючі персоналізовані подарунки, які можна використовувати під час лікування раку.
Look Good Feel Better – це ще одна організація, яка може навчити вас технікам краси під час лікування раку, як-от косметика, догляд за шкірою та укладання.
5. Транспортні послуги
The
Вам потрібно кудись летіти для лікування? Air Charity Network надає безкоштовні авіаперельоти для пацієнтів з медичними та фінансовими потребами.
6. Пошук клінічних випробувань
Breastcancertrials.org полегшує пошук клінічних випробувань. Як зайнята мама, у вас, ймовірно, не вистачає часу чи терпіння, щоб просіяти сотні клінічних випробувань, які проводяться по всій країні.
За допомогою їх персоналізованого інструменту відповідності ви можете визначити дослідження, яке відповідає вашому конкретному типу раку молочної залози та вашим індивідуальним потребам. Приєднавшись до клінічного випробування, ви не лише отримаєте доступ до інноваційних методів лікування та нових методів лікування MBC, але й зробите внесок у майбутнє лікування раку молочної залози.
7. Згуртуйте своїх друзів за допомогою Lotsa Helping Hands
Ваші друзі та члени сім’ї, ймовірно, хочуть допомогти, але у вас може не бути часу чи зосередженості, щоб організувати їх допомогу найефективнішим способом. Люди також, як правило, більш охоче допомагають, коли точно знають, що вам потрібно. Саме тут виступає організація під назвою Lotsa Helping Hands.
Використовуючи їх веб-сайт або мобільний додаток, ви можете зібрати свою спільноту помічників. Потім скористайтеся календарем довідки, щоб опублікувати запити на підтримку. Ви можете замовити такі речі, як харчування, поїздки або догляд за дітьми. Ваші друзі та родина можуть зареєструватися, щоб допомогти, і програма автоматично надсилатиме їм нагадування.
8. Соціальні працівники
Онкологічні соціальні працівники — це кваліфіковані професіонали, які допомагають усіма можливостями полегшити вам і вашим дітям весь досвід раку. Деякі з їхніх навичок включають:
- надання емоційної підтримки
зменшити тривогу і збільшити надію - навчати вас новим способам
справлятися - допомагає вам покращитися
спілкування з вашою медичною командою та вашими дітьми - надання вам інформації про
лікування - допомога фінансово
планування та страхування - надання вам інформації про
інші ресурси у вашій спільноті
Попросіть свого лікаря дати направлення до онкологічного соціального працівника. Ви також можете зв’язатися з соціальним працівником, зателефонувавши до некомерційної організації CancerCare’s Hopeline за номером 800-813-HOPE (4673).
9. Програми фінансової допомоги
Медичні рахунки можуть накопичуватися на додаток до витрат, пов’язаних із вихованням дітей. Є багато організацій, які пропонують фінансову допомогу тим, хто її потребує. Попросіть свого соціального працівника подати заяву на отримання таких форм допомоги:
- Фінансова допомога CancerCare
- Потрібні ліки
- Фонд мережі доступу пацієнтів
- Рожевий фонд
- Американський фонд боротьби з раком молочної залози
- Соціальне та додаткове забезпечення США
Програми безпеки для інвалідності
Більшість фармацевтичних компаній також пропонують ліки за зниженими цінами або нададуть купон для покриття будь-яких витрат на доплату. Ви можете знайти детальну інформацію про відповідність вимогам та покриття на веб-сайті фармацевтичної компанії або на веб-сайті конкретної марки ліків, які вам прописують.
10. Книги
Вашим дітям може бути важко впоратися з вашим діагнозом раку. Важливо підтримувати з ними спілкування, але розпочати розмову може бути важко.
Ось кілька книг, які мають на меті допомогти батькам поговорити зі своїми дітьми про рак та лікування:
- У маминому саду: книга, яка допоможе молодим пояснити рак
Діти - Що з мамою Бріджит? Medikidz пояснити рак молочної залози
- Ніде волосся: пояснює дітям ваш рак і хіміотерапію
- Нана, що таке рак?
- Поцілунки метелика та побажання на крилах
- Подушка для моєї мами
-
Мама і бу-бу в горошок
11. Блоги
Блоги – це чудовий спосіб читати історії інших людей, які переживають те ж саме, що й ви.
Ось кілька блогів, щоб знайти довірену інформацію та спільноту підтримки:
- Виживання молодих
- Життя за межами раку молочної залози
- Нехай життя станеться
- Мій Рак Шик
- Рак молочної залози? Але докторе… Я ненавиджу Рожевий!
- Деякі дівчата віддають перевагу гвоздиці
12. Групи підтримки
Зустріч з іншими жінками та мамами, які поділяють ваш діагноз, може стати величезним джерелом підтримки та підтвердження. Група підтримки, яка спеціально призначена для пацієнтів з метастатичним захворюванням, може бути найбільш корисною для вас. Групи підтримки METAvivor «Peer to Peer» можна знайти по всій території Сполучених Штатів.
Ви також можете запитати у свого лікаря або соціального працівника, чи є якісь місцеві групи підтримки MBC, які вони рекомендують.
13. Наставники один на один
Ви не повинні стикатися з раком наодинці. Якщо ви віддаєте перевагу індивідуальному наставнику замість групової підтримки, подумайте про пошук «Ангела-наставника» з Imerman Angels.
14. Надійні освітні веб-сайти
Може бути спокусливим погуглити все про MBC, але в Інтернеті може бути багато дезінформації, застарілої та неповної інформації. Використовуйте ці надійні веб-сайти, щоб відповісти на свої запитання.
Зверніться до лікаря за додатковою інформацією, якщо ви не можете знайти відповіді на цих веб-сайтах:
Національний фонд раку молочної залози Американське ракове товариство Breastcancer.org Національний інститут раку - Метастатична мережа раку молочної залози
- Фонд Сьюзен Г. Комен
15. Якщо ви вагітні
Якщо ви вагітні й у вас діагностовано рак, Hope for Two…The Pregnant with Cancer Network пропонує безкоштовну підтримку. Організація також може зв’язати вас з іншими, які зараз вагітні на рак.
Звертайтеся за допомогою, коли вона вам потрібна. Під час лікування раку ваша енергія може бути обмежена, тому розставляйте пріоритети. Прохання про допомогу не є відображенням ваших можливостей. Це частина того, щоб робити все можливе, щоб піклуватися про своїх дітей, коли ви орієнтуєтесь у житті з MBC.
Discussion about this post