5 способів очистити пори та 2 способи, яких слід уникати

Що викликає закупорку пір?

Забиті пори є результатом того, що мертві клітини шкіри потрапляють у пастку шкіри, а не потрапляють у навколишнє середовище.

Пори – це крихітні отвори в шкірі, які виділяють жир і піт. Коли пори закупорюються, це може призвести до чорних крапок, білих вугрів і прищів.

Ви можете визначити, чи закупорені ваші пори, якщо ви помітили білі вугри, чорні крапки або загальну тьмяність шкіри обличчя.

Фактори навколишнього середовища також сприяють закупорці пір. Ці фактори включають:

• токсини в повітрі
• олія з ваших рук виділяється, коли ви торкаєтеся свого обличчя
• піт

Читайте далі, щоб дізнатися про 10 поширених методів очищення пір. І обов’язково завжди поговоріть зі своїм дерматологом, перш ніж спробувати новий режим догляду за шкірою.

5 методів, які варто спробувати

1. Пори смужки

Пори смужки, такі як Смужки для глибокого очищення пор Biore виготовлені за допомогою клею. Смужки бувають різних форм і розмірів залежно від частини обличчя, на яку ви хочете їх нанести. Їх можна використовувати для видалення:

• волосся
• бактерії
• масло
• мертва шкіра
• все, що залишилося на поверхні шкіри

Використовувати:

• змочіть липку смужку і нанесіть її на обличчя
• залиште на 5-10 хвилин
• повільно відлущитися від шкіри
• промийте ділянку теплою водою, щоб видалити залишки, що залишилися від смужки

Існує небагато наукових досліджень про користь або небезпеку смужок з порами. Деякі дерматологи попереджають, що вони насправді не глибоко очищають шкіру і що вони здатні видалити важливі природні масла. Крім того, вони можуть викликати роздратування і не видаляти чорні точки.

Уникайте пори, якщо у вас алергія або чутлива шкіра.

Якщо ви використовуєте ці смужки, обов’язково дотримуйтесь усіх інструкцій на упаковці. Важливо змочити шкіру перед використанням. Крім того, використовуйте їх не більше одного разу на тиждень, а потім очищайте шкіру.

2. Вугільні маски

Активоване вугілля є модним інгредієнтом для догляду за шкірою. Зараз його можна знайти в очисних засобах для обличчя та тіла, скрабах і масках.

Як інгредієнт продукту для догляду за шкірою, активоване вугілля може запропонувати такі переваги, як видалення бруду, забруднення та токсинів з пор. Потрібні додаткові дослідження, щоб перевірити його ефективність.

Рекомендації щодо масок з активованим вугіллям відрізняються в залежності від конкретного продукту. Для більшості масок вам потрібно буде промити обличчя перед використанням, а потім залишити маску на 5-10 хвилин, перш ніж її зняти.

Деякі маски твердіють і їх можна зняти. Інші потрібно змити водою.

Дерматологи застерігають від використання популярної маски для обличчя своїми руками, яка циркулює в Інтернеті. Це домашня маска з порошку деревного вугілля та клею, який наноситься та знімається.

Ця комбінація може бути небезпечною. Ви можете видалити важливу поверхню шкіри, залишивши шкіру сухою та пошкодженою. Гірше того, це може фактично закупорювати пори замість того, щоб їх очищати.

Замість того, щоб використовувати маску своїми руками, придбайте маску з активованого вугілля в Інтернеті або в місцевому магазині ліків або косметичних засобів. Ви також можете попросити свого дерматолога про безпечну альтернативу догляду за шкірою.

3. Екстракції

Під час догляду за обличчям спеціаліст з догляду за шкірою або дерматолог може запропонувати екстракції шкіри. Використовуючи металевий екстрактор або свої руки, вони вручну тиснуть на забиті пори. Це витягує вміст чорних крапок.

Видалення можна проводити і на прищах, якщо фахівець вважає, що їх можна прочистити.

Після екстракції фахівець наносить антибактеріальний або антисептичний засіб, щоб повернути шкірі її природний рівень pH та запобігти висипам. Вони також можуть застосовувати заспокійливі маски або інші процедури.

Важливо довірити екстракції фахівця з догляду за шкірою. «Вискакуючі» прищі на вашій шкірі в домашніх умовах можуть насправді пошкодити пори і призвести до нових проривів.

Якщо ви зацікавлені в екстракції обличчя, спробуйте професійні процедури раз на місяць для досягнення найкращих результатів.

4. Відлущування

Термін «пілінг» використовується для опису процедури, яка очищає шкіру та видаляє мертві клітини шкіри. Це може допомогти очистити пори.

Існують різні види відлущування, включаючи механічне та хімічне.

Механічні опції включають:

• кисті
• скраби
• серветки для чищення

Деякі скраби можуть бути різкими для шкіри. Якщо у вас чутлива шкіра, спробуйте продукти, в яких використовуються синтетичні намистини.

Хімічні засоби містять альфа-гідроксикислоти (наприклад, гліколева кислота), бета-гідроксикислоти (наприклад, саліцилова кислота), ретиноли або місцеві ферменти для очищення пір. Зверніться до дерматолога, якщо хочете спробувати хімічний пілінг.

Деякі з них можуть бути різкими або висихати, тому важливо звернутися за допомогою до професіонала. Вони також можуть допомогти вам визначити, як часто використовувати ці методи лікування.

5. Пар

Розпарювання є типовою частиною догляду за обличчям. Фахівець використовує відпарювач для шкіри, щоб нанести тепле вологе повітря на ваше обличчя. Це допомагає відкритим порам.

Після того, як пори відкриються, фахівець з догляду за шкірою може краще та легше застосовувати такі процедури, як маски та зволожуючі креми, оскільки вони глибше вбираються в шкіру. Це може дати кращі результати.

Якщо догляд за обличчям приносить користь вашій шкірі, спробуйте ходити раз на місяць для досягнення оптимальних результатів. Ви також можете придбайте домашній відпарювач для обличчя в Інтернеті, якщо ви зацікавлені випробувати цей метод самостійно.

2 Способи уникати

1. Скраб з харчової соди

Прихильники натурального або домашнього догляду за шкірою можуть рекомендувати змішувати харчову соду з очищаючим засобом для обличчя або водою. Але подумайте двічі, перш ніж спробувати цей скраб. Він може сушити і дратувати шкіру. Це тому, що рН харчової соди занадто лужний для обличчя. Це може позбутися природного бар’єру шкіри, роблячи її вразливою до стресових факторів навколишнього середовища.

Поговоріть зі своїм дерматологом про альтернативний метод лікування для очищення пір або зменшення акне.

2. Лимон

Любителі природного догляду за шкірою можуть порекомендувати лимон, щоб допомогти висушити прищі та відбілити шрами від прищів. Але зверніть увагу: лимон дуже кислий. Нанесення лимона безпосередньо на обличчя може змінити природний рівень pH шкіри. Це може призвести до сухості, подразнення і навіть пошкодження.

Замість того, щоб наносити лимон на шкіру, подумайте про те, щоб натиснути трохи лимонного соку у воду і пити його щодня. Це може зволожити вашу шкіру і дати вам дозу корисних антиоксидантів.

Коли звертатися до дерматолога

Зверніться до дерматолога, якщо безрецептурні процедури по догляду за шкірою не працюють або у вас продовжують з’являтися прищі після спроби деяких із вищенаведених методів. Інструмент Healthline FindCare може надати варіанти у вашому регіоні, якщо у вас ще немає дерматолога.

Дерматолог зможе оцінити тип вашої шкіри та порекомендувати продукти, які будуть спеціально для вас. Крім того, вони можуть запропонувати ліки, що відпускаються за рецептом, як місцеві, так і пероральні, для очищення пір і зменшення проривів.

Як їм запобігти

Ви можете допомогти запобігти закупорці пір, виконавши наступне:

• дотримуватися режиму щоденного догляду за шкірою
• шукайте засіб для миття обличчя з написом «не забиває пори» або «некомедогенний»
• зніміть макіяж в кінці дня
• регулярно відлущувати
• уникайте торкання свого обличчя

Їжа на винос

Існує багато варіантів лікування для очищення пір, від щоденного миття обличчя до місцевих ліків, що відпускаються за рецептом. Зверніться до свого дерматолога, щоб визначити режим догляду за шкірою, який буде найкращим для вас.

Завжди звертайтеся до лікаря, перш ніж спробувати новий засіб для догляду за обличчям або домашнє рішення для очищення пір.

Деякі рекомендації, які ви знайдете в Інтернеті, можуть насправді висушити або пошкодити шкіру, тому важливо попрацювати з професіоналом, щоб визначити, що безпечно для вашої шкіри.