Ці добавки спрямовані на лікування всього: від припливів і нічної пітливості до зміни настрою і коливань статевого потягу.
Багато жінок відчувають менопаузу. Однак на цій стадії також виникає безліч симптомів, включаючи припливи, безсоння, зміну статевого потягу, нічну пітливість і зміни настрою. Щоб полегшити ці симптоми, існує ряд варіантів, які можуть допомогти, включаючи полівітаміни.
Але з такою кількістю різновидів залишається питання: який тип найкращий для вас?
Якщо ви оцінюєте, чи є полівітаміни під час менопаузи найкращим вибором, спочатку поговоріть зі своїм лікарем. Разом ви можете вирішити, чи є найкращим вибором прийом полівітамінів для ваших симптомів.
І якщо відповідь ствердна, перегляньте ці шість рекомендацій.
Реміфемін для полегшення менопаузи
Тип: таблетки
Діапазон цін: $
Шукаєте формулу без сої, яка має на меті допомогти при змінах настрою? Тоді ви можете перевірити Remifemin Menopause Relief. На додаток до перепадів настрою, ця добавка стверджує, що зменшує інші симптоми, включаючи припливи, нічну пітливість, дратівливість і безсоння. Формула також не містить гормонів, пропіленгліколю, штучних барвників, ароматизаторів або консервантів.
Доктор Тобіас просвітив жіночий гормональний баланс
Тип: капсули
Діапазон цін: $
Натуральна формула, що поєднує трави та ізофлавони сої, Dr. Tobias Enlightened Women Hormone Balance працює для стабілізації гормонів, підтримки емоційного благополуччя та підтримки серця та лібідо. До складу цього полівітаміну входить чорний кохош, лікарський корінь, який може допомогти зменшити специфічні симптоми менопаузи. Він також містить червону конюшину, солодку та шавлію, які можуть допомогти зменшити виникнення припливів.
Формула для жіночої менопаузи One A Day
Тип: таблетки
Діапазон цін: $
Якщо ви відчуваєте припливи, формула One A Day Women’s Menopause Formula може бути правильним варіантом для вас. Цей полівітамін, що приймається один раз на добу, розроблений спеціально для зменшення денних і нічних припливів, усунення легких змін настрою та підтримки здоров’я шкіри. Він також містить натуральні ізофлавони сої та ключові поживні речовини, включаючи вітаміни B-6, B-12 і D, а також кальцій і магній для здоров’я кісток і енергії.
Підтримка DrFormulas менопаузи
Тип: капсули
Діапазон цін: $$
Ця добавка може бути для вас, якщо ви хочете контролювати рівень гормонів під час перименопаузи та менопаузи. DrFormulas Menopause Support поєднує в собі 12 рослинних інгредієнтів і містить фітоестрогенні інгредієнти — природні сполуки, що містяться в рослинах і рослинних продуктах, включаючи ізофлавони сої, солодку та червону конюшину. Ця суміш інгредієнтів може усунути такі симптоми, як припливи, нічна пітливість, дратівливість і низький рівень енергії.
Полегшення багатосимптомної менопаузи Amberen
Тип: капсули
Діапазон цін: $$$
Якщо ви шукаєте добавку, яка може впоратися з більш ніж 10 симптомами, Amberen варто перевірити. Схоже, що він запропонує полегшення для всього: від низької енергії та перепадів настрою до слабкого статевого потягу, труднощів з концентрацією, припливів і нічної пітливості. Він також не містить естрогену, сої та трав і може допомогти відновити гормональний баланс.
Rainbow Light Menopause One
Тип: капсули
Діапазон цін: $$$
Полівітамінний комплекс, що містить вітаміни, мінерали, антиоксиданти та суперпродукти, Menopause One призначений для лікування припливів і нічної пітливості. Це також може допомогти підвищити енергію, настрій і пам’ять. Ця добавка містить ферменти рослинного походження, які легко засвоюються. Він не містить глютену, пшениці, молока, деревних горіхів, арахісу, яєць, риби або молюсків.
Менопауза – це природна репродуктивна стадія, яку відчувають деякі жінки. Хоча симптоми менопаузи можуть бути незручними, ви можете вжити заходів, щоб потенційно зменшити їх, включаючи прийом полівітамінів. Вони можуть допомогти при ряді симптомів, від припливів і низької енергії до зміни статевого потягу та перепадів настрою.
Якщо ви поговорите зі своїм лікарем і вирішите, що добавка є безпечним варіантом для вас, спробуйте один із цих шести полівітамінів.
Джессіка Тіммонс є письменницею та редактором більше 10 років. Вона пише, редагує та консультує велику групу постійних клієнтів, які постійно розвиваються, будучи мамою чотирьох дітей, яка працює вдома, а також займається фітнес-директором академії бойових мистецтв.
Discussion about this post